Tuleb tunnistada, et õppimisvaim võib vahel langeda kuni tegema meie raske keskenduda. Kuid jsoov alla anda, viise on palju jaoks valvur vaimUuring, mida saate proovida.
Õppimise entusiasmi vähenemine võib ilmneda siis, kui tunnete ärevust, et ei suuda oma saavutusi säilitada, hakkate tundma igavust kuni laiskuseni või kardate silmitsi seista ebaõnnestumisega. Tegelikult paneb see vaim sind proovima, kuni see õnnestub.
Looge lõbus õppimisõhkkond
Et õppimisvaim püsiks, loo mugav õppimisõhkkond. Siin on mõned viisid, kuidas õppimist lõbusana hoida:
- Valmistage tervislikke suupisteid ja jookeValmistage tervislikke suupisteid, näiteks puuvilju või pähkleid, et teil õppimise ajal energiast puudu ei jääks. Väldi kiirtoitu, praetoite, sõõrikuid, pitsat ja magusaid kooke, sest need võivad tekitatud energia muuta uniseks. Selle tulemusena muutub keha loiuks ja õppimise entusiasm hääbub.
- Hubane tubaProovige luua kodus lõbus õpperuum. Kui eelistate õppida vaikses keskkonnas, vältige televiisori paigutamist õpperuumi. Valige toolid ja lauad, mis ei tee selga valusaks.
- Valmistage ette kõik õppevajadusedValmistage kõik vajalikud asjad ja varustus enne õppimise algust ette, et te ei peaks seda otsima edasi-tagasi ja teie keskendumine ei katkeks.
- Lõdvestu ajal 10 menitÕppides on hea entusiastlik olla, kuid ära unusta puhata. Leidke mõni minut oma meele rahustamiseks, tehes näiteks värsket õhku hingates ringi maja terrassil. Aju vajab ka puhkamist pärast mõningase teabe saamist. Lisaks võib puhkus parandada mälu.
- Õppige bkoos temanSõpradega õppimine suurendab teie entusiasmi õppimise vastu. Saate arutada ja kaaluda probleeme erinevatest vaatenurkadest. Kuid pidage meeles, et siinsed sõbrad ei ole lähedased sõbrad, kes tavaliselt igapäevaselt hängivad. Õppimise asemel tekib kiusatus arutada muid asju, millel pole tunniga mingit pistmist.
- anda lktunnustust dkadedus sise
Kuigi see kõlab veidi kummaliselt, on enda premeerimine õppimise entusiasmi suurendamiseks üsna tõhus. Proovige end premeerida iga kord, kui oleme tänu tõsisele õppimisele silma paistnud. See ei pea olema midagi kallist või raskesti saadavat. Mängimiseks piisab Videomängud, sööge oma lemmiktoitu või vaadake kinos oma lemmikfilmi.
- Kandke mugavaid riideid
Kandke mugavaid riideid, nimelt riideid, mis sobivad teie kehaga, mitte liiga kitsad ja mitte liiga lahti. Samuti veenduge, et teie juuksed ei segaks teie vaadet ega kataks teie silmi.
- Lülitage telefon ja arvuti väljaLülitage mobiiltelefonid ja muud elektroonilised seadmed välja, et mitte häirida teie tähelepanu, keskendumisvõimet ja mõtteid. Kui vajate internetti, ärge unustage keskenduda õppimise eesmärkidele, mitte kasutada seda muudel eesmärkidel, näiteks mängude mängimiseks või filmide vaatamiseks.
Õppimise entusiasm võib mõnikord väheneda. Kuid üksi saate selle taas kõrgele tõusta. Proovige erinevaid ülaltoodud viise, et säilitada entusiast õppimise vastu, ja leidke see, mis teie isiksusele ja seisundile kõige paremini sobib.
