Muidugi saavad lapsed tundsid vanemate lahutamisel erinevaid emotsioone, alates üllatusest, kurbusest, vihast, murest ja lõpetades süütundega. Seega, isegi kui olete nõus lahutama, on väga oluline jätkata koostööd, et oma last sel ajal saada.
Laste reaktsioonid vanemate lahutusele võivad olla erinevad. Noorem õde-vend võib tunduda vastuvõtlikum, samas kui vanem õde-vend võib mässata või vastupidi. Kõik oleneb lapse isiksusest ja vanusest, aga ka lahutusprotsessist ja lahuselu ajal tekkivatest tingimustest.
Proovin MMinimeerige lahutuse negatiivsed tagajärjed
Põhimõtteliselt pole lahutus ideaalne asi. Maja, kus vanemate vahel alati tüli käib, pole aga hea ka lapse arengule ja psühholoogilisele seisundile. Pikemas perspektiivis võib see tegelikult avaldada negatiivset mõju nende vaimsele tervisele.
Kui lahutus on ainus lahendus, selgitage seda oma lapsele ja tehke see protsess hästi läbi.
Hea lahutusprotsessi korral võivad lapsed olla rahulikumad ja positiivsete mõtetega aktsepteerivamad. Vähemalt teab ta, et see on parim viis iga tema vanema ja ka tema enda õnneks.
Tuleb märkida, et lastest, kelle vanemad lahutavad headel suhetel, võivad tegelikult saada paindlikumad, tolerantsemad ja paremini stressitaluvad lapsed, kui mõlemad vanemad jätkavad oma vajadustele tähelepanu pööramist ja nendega heade suhete loomist.
Tikkagi kompaktne laste kasvatamiseks, kuigi nad on lahutatud
Isegi kui olete ametlikult lahutatud, on oluline leppida kokku, et teie ja teie endine abikaasa vastutate endiselt laste kasvatamise eest. Siin on mõned asjad, mida peate tegema, et toetada oma last lahutuse ajal ja pärast seda:
1. Kuulake lapse tunnete väljendust
Peate oma lapse arvamusi ja väljendusi tõsiselt võtma, et ta tunneks end väärtustatuna ja tähtsana. Olge hea kuulaja, isegi kui see, mida teie laps ütleb, teeb teid kurvaks. Aidake tal mõista, et tema tunnetes pole midagi valesti.
2. Ole lastega aus
Samuti ei tohiks te lahutust eitada ega varjata. Seda teavet tuleb kindlasti õigetes tingimustes edastada. Jaga siiski tegelikkusega kooskõlas olevat infot ja ära tee endise partneri peale pahaks.
3. Julgustage lapsi oma vanematele helistama
Teie laps elab kindlasti koos ühe vanemaga, olgu see siis teie või teie endine abikaasa. Julgustage teda teile kahele helistama, isegi kui see on lihtsalt selleks, et küsida, kuidas tal läheb ja rääkida. See on oluline, et laps tunneks endiselt, et tal on täielik vanem, kuigi te pole enam koos.
4. Ära ole vastumeelne laste ees vabandust palumast
Kuigi see võib tunduda parim tee, on lahutus pettumust valmistav olukord. Olenemata sellest, kas mõistate seda või mitte, võib esineda sõnu, tegusid või olukordi, mis muudavad teie lapse kurvaks või vihaseks, nii et ta hoiab teiega distantsi.
Seega, ärge kartke vabandada ja pidage meeles, et selleks pole kunagi liiga hilja. Ütle talle, et annad endast parima, et viga enam mitte korrata.
5. Lükka kolmandate isikute kohalolek edasi
Kui sul on juba potentsiaalne uus partner, ära tutvusta teda kohe oma lastele. Muidugi võtab laps aega, et pärast lahutust tingimustega päriselt harjuda. Proovige näha, kuidas teie laps reageerib, kui mainite uut partnerit.
Lisaks peate ka last veenma, et teie lahutus polnud üldse tema süü. Seda on oluline korduvalt öelda, eriti kui ta näeb morn välja ja talle meeldib ennast süüdistada.
Lahutus on väga aega, energiat ja mõtteid nõudev protsess. On normaalne, et tunnete end lapsele tähelepanu pööramisel alguses ülekoormatuna. Kuid sellises olukorras ei tohiks te lapse huvidest üle astuda.
Kui vajate abi seoses sellega, kuidas oma last lahutussituatsioonis kaasas olla ja kuidas panna laps seda positiivse meelega vastu võtma, pöörduge kindlasti psühholoogi poole.
