Eksklusiivne rinnaga toitmine toimub lapse ilmale sündimisest kuni kuuekuuseks saamiseni. Sellel perioodil soovitatakse ainult anda Poppet rinnapiim, ilma täiendava tarbimiseta. Sest aEksklusiivsel rinnaga toitmisel on palju eeliseid see, kes suudab sissesaada beebi poolt.
Imikutele pole paremat toitu kui rinnapiim. Piim, mida keha toodab looduslikult, sisaldab toitaineid, mis on lapse kasvu ja arengu jaoks olulised, nagu vitamiinid, valgud, süsivesikud ja rasvad. Koostis on ka kergemini seeditav kui piimasegu. Seetõttu võib rinnapiima pidada lapse peamiseks toiduks esimesel 6 elukuul. Selles vanuses ei tohi imikutele anda ka vett ega mahla.
Pärast 6-kuuseks saamist võib beebile anda täiendavaid toite, mis koosnevad erinevatest toiteväärtusega toitudest nagu süsivesikud, valgud, rasvad, aga ka vitamiinid ja mineraalained. Imetamist võib siiski jätkata kuni 2. eluaastani.
13 eksklusiivse rinnaga toitmise eeliseid
Eksklusiivne rinnaga toitmine on kasulik mitte ainult imikutele, vaid ka emadele. Siin on 13 eelist, mida teie laps võib eksklusiivsest rinnaga toitmisest saada:
1. Beebi immuunsüsteem on tugevam. 2. Tee oma pisike targaks 3. Ideaalne kehakaal. 4. Beebi luud on tugevamad. 5. Hankige ohtralt kolesterooli. 6. Vähendage imikute äkksurma sündroomi riski (SIDS). 7. Tugevdada hema ja lapse suhe. 8. Keha saledamaks kiiremini. 9. Loomulik rasestumisvastane vahend. 10. Vähenda stressi. 11. Vähendage verejooksu. 12. Väheneb risk haigestuda vähki. 13. Säästa raha. Eksklusiivse rinnaga toitmise ajal ei pea te piimasegu ostmiseks raha kulutama. See võib säästa teie igakuisi kulusid. Lisaks ülaltoodud eelistele saab rinnapiima kasutada ka imikute vannitamiseks. Uuringud näitavad, et rinnaga toitmine on lapse naha tervisele hea. Imetamise ajal on soovitatav säilitada kehasse sisenev kogus (sh vitamiinid ja mineraalid), sest kardetakse, et need tarbimised võivad mõjutada rinnapiima ja avaldada teie lapsele halba mõju, näiteks allergiaid. Rinnaga toitmise ajal on väga soovitatav järgida tervislikku toitumist, näiteks süüa köögivilju, puuvilju, tailiha, kiudaineid, piima ja juua palju vett. Samuti peate teadma, kuidas rinnaga toitmist õigesti siduda, et imetamine sujuks. Eksklusiivne rinnaga toitmise programm ei ole kahjuks saadaval naistele, kes saavad vähi keemiaravi, põevad tuberkuloosi, võtavad teatud ravimeid, on uimastitarbijad või kellel on HIV. Kui teil tekivad piimatootmisega seotud probleemid, näiteks vähene piimatoodang või ebapiisav kogus rinnapiima, võite pöörduda edasiseks uuringuks ja raviks arsti poole või kaaluda rinnapiima loovutamist. Imikutele, keda ei saa rinnaga toita, võib rinnapiima asendamiseks kasutada muud tüüpi piima, näiteks piimasegu või sojapiima.
