Esimene menstruatsioon on tavaliselt hetk, mida olete oodanud tütar, asmärkta on jõudnud noorukieas. Aga, mis siis kui Menstruatsioon ei tule teie lapsele? Uurime välja põhjus ja lahendus.
Tavaliselt kogevad tüdrukud esimest menstruatsiooni 10–15-aastaselt. Esimese menstruatsiooniga kaasnevad tüdrukutel tavaliselt puberteediea tunnused, näiteks kasvavad rinnad või peened karvad tupe ümber.
Tegurid, mis põhjustavad Teaeglane Esimene menstruatsioon
Tüdrukute esimese menstruatsiooni hilinemist võivad tavaliselt põhjustada mitmed tegurid, sealhulgas:
- Liigne stressÜks tegureid, mis võib esimese menstruatsiooni hilinemist põhjustada, on stress. Puberteedieas kogetud stress on tavaliselt põhjustatud kodutöödest, pereprobleemidest või vaidlustest eakaaslastega.
- Üle- või alakaalulisusProovime kontrollida oma lapse kaalu. Liiga väike või liiga suur kaal võib mõjutada viljakushormoone. Seetõttu on oluline säilitada kaalu.
- pärilikkusTeine asi, mis ei ole vähem mõjukas, on pärilikkus. Proovige näha ema või teiste pereliikmete kogemust, millises vanuses oli neil esimene menstruatsioon. Kui teie pereliikmete esimene menstruatsioon hilineb, võib see juhtuda ka teie tütrega Pärilikud tegurid võivad mõjutada ka tüdrukuid, kes läbivad erinevaid puberteediperioode.
- Liigne treeningAktiivselt spordiga tegelevatel tüdrukutel on suurem tõenäosus, et esimene menstruatsioon on pikem. Tavaliselt juhtub see baleriinide, jooksjate või muude spordialade sportlastega. Seda seetõttu, et liigne treening võib põhjustada keha vajadust vähem rasva ja kaloreid, alandades seeläbi viljakushormoone.
- Ravimite või taimsete koostisosade võtmineMitut tüüpi ravimid, sealhulgas antidepressandid ja allergiaravimid, võivad mõjutada viljakushormoone. Lisaks võivad mõju avaldada ka taimsed koostisosad, näiteks ürdid lolo. Nii et nüüdsest pöörake tähelepanu ürtide koostisainetele, mida teie tütar võib tarbida.
Üldjuhul on pärast esimest menstruatsiooni normaalne, et tüdrukutel jääb menstruatsioon vahele 3-5 kuud. Menstruaaltsükkel on normaalne umbes kaks aastat pärast esimest menstruatsiooni.
Kuidas ületada hiline esimene menstruatsioon
Teie tütrel, kellel võib olla esimene menstruatsioon ära jäänud, pole põhjust muretsemiseks. Esimese menstruatsiooni soodustamiseks on mitu võimalust.
Proovige paluge oma tütrel oma kehakaalu säilitamiseks regulaarselt treenida ja järgida tervislikku eluviisi. Lisaks on soovitav tarbida kaltsiumirikkaid jooke ja toite, nagu piim, jogurt, spinat, tofu, apelsinimahl.
Kui teie tütrel pole kuni 16. eluaastani esimest menstruatsiooni olnud, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Arst võib põhjuse väljaselgitamiseks läbi viia uuringu ja vajadusel ravi määrata.