Kas olete tuttav beebi juhitud võõrutamine (BLW)? Seda meetodit populariseeriti esmakordselt Ühendkuningriigis ja nüüd kasutatakse seda laialdaselt teistes riikides, sealhulgas Indoneesias. Enne BLW rakendamist pöörake tähelepanu meetodi olulistele asjadele.
Beebi viis võõrutamist on täiendsöötmise (MPASI) juurutamise meetod, mis võimaldab lastel valida ja süüa kogu oma toitu ilma toitmata. Selle meetodi puhul antud toit ei ole pehmete toitude kujul nagu püree või puder, vaid tahke toit, mis on tükkideks lõigatud.
BLW-d saate rakendada siis, kui teie laps jõuab tahket toitu tarbimise vanuseni, mis on 6–9 kuu vanus.
Eeliste ja miinuste kaalumine Beebi Led võõrutamine
Võib-olla pole paljud vanemad teadlikud, et nad on oma lastele BLW meetodit rakendanud. Tavaliselt esineb see teisel või järgnevatel lastel. Kui ta näeb, kuidas ta vend või teised pereliikmed söövad, teeb ta järele ja proovib taldrikult toitu võtta ja siis suhu sööta.
BLW meetodi rakendamine oma väikesele võib tegelikult avaldada tema kasvule ja arengule head mõju, Bun. Järgnevalt on toodud mõned eelised, mida teie väike laps sellest meetodist saada võib: beebi juhitud võõrutamine:
1. Aidates lastel ära tunda toidu maitset ja tekstuuri
BLW meetodi rakendamisel serveeritakse toitu tahkel ja suuremal kujul. See võimaldab teie lapsel tekstuuri ära tunda, kuna seda on lihtne haarata. Lisaks tutvustab see meetod teie lapsele tema tarbitava toidu erinevaid maitseid, värve ja aroome.
2. Toetab laste motoorset arengut
BLW meetodi rakendamine võib toetada lapse motoorset arengut, sa tead, kukkel. See meetod võib olla teie lapsele vahend käe-silma koordinatsiooni ning närimis- ja haaramisoskuste treenimiseks.
3. Pane lapsed söödavast toidust rõõmu tundma
Selle meetodi õpetamine oma väikesele võimaldab tal nautida söödavat toitu, ilma et ta oleks sunnitud suud avama. Lisaks saab teie pisikesele tutvustada ka mitut tüüpi toitu.
4. Enneta laste rasvumist
Uuring näitab, et BLW paneb lapsed eelistama ja valima tervislikumaid toite. See muudab lapse kasvu ja arengu optimaalsemaks ning väldib lapsepõlves rasvumist.
Lisaks võib teie väike laps harjuda söömise lõpetamisega, kui ta tunneb end täis või ei tunne oma toidust huvitatud. Hilisemas elus võib see takistada tal ülesöömist.
Kuigi sellel on kasu laste kasvule ja arengule, pole BLW-l ka puudusi. Mõned BLW-meetodi puudused, mida peate teadma, on järgmised:
- Toidu erineva suuruse tõttu on oht last lämbuda
- Käivitab oksendamise refleksi
- Söömisprotsess muutub segaseks
- Toiteväärtuse puudujääkide tekitamise oht, kui toiduvalik on piiratud või kui laps on väga valiv
Nõuanded meetodi rakendamiseks Beebi Led võõrutamine
Laste toitmine BLW meetodiga ei tohiks olla hoolimatu, Bun. Selleks, et teie laps saaks selle meetodi rakendamisest kasu, on siin mõned näpunäited, mida saate teha.
1. Veenduge, et teie laps on valmis ise sööma
Enne BLW-meetodi rakendamist oma väikesele veenduge, et ta suudab toolil istuda, rindkere ja pead sirutada, ise toitu võtta ning toitu närida ja hammustada.
2. Alusta pehmete toiduainetega
Selle meetodi algstaadiumis tutvustage pehmeid toite, näiteks tükeldatud puuvilju, munakollasi, väikesteks tükkideks lõigatud kala, pehmet hakitud liha, teravilju, pasta ja aurutatud köögivilju. Nii on teie lapsel lihtsam toitu närida ja alla neelata.
Vältige toitude andmist, mis võivad lapsi lämbuda, nagu kõvad puuviljad või köögiviljad, popkorn, pähklid, terved viinamarjad, rosinad ja laiad vorsti- või peekoniribad.
3. Reguleerige toidu suurust
Veenduge, et pakute toitu, mis sobib teie väikesele käele, eks? Andke toitu, mis on pikuti lõigatud või mida tavaliselt nimetatakse suupisted, et teie laps saaks seda hõlpsalt käes hoida ja suhu pista.
4. Pakkuge toitvat toitu
Tähelepanu pööramine mitte ainult tekstuurile ja suurusele ei tohiks tähelepanuta jääda ka teie väikesele antava toidu toiteväärtus, eks Bun. Veenduge, et pakute tervislikku toitu, mis on kõrge toiteväärtusega, et nende kasv ja areng jääksid optimaalseks ning nende immuunsüsteem püsiks hea.
Pakkuge ka laias valikus toitu, et vältida toitainepuuduse ohtu, kui ta kipub oma toidu suhtes valiv olema. Lisaks vältige toidu andmist, millele on lisatud värvaineid, kõrge suhkru- ja soolasisaldusega toite ning kiirtoitu.
5. Jätkake regulaarselt rinnaga toitmist
Isegi kui saate BLW-ga süüa, tuleks jätkata rinnaga toitmist või piimasegu. Põhjus on selles, et siit pärineb 10-12 kuu vanuste laste suurim toitumisallikas. Rinnaga toitmine võib toimuda söögikordade vahel.
Meetodi rakendamisel beebi juhitud võõrutamine oma pisikese jaoks laske tal istuda spetsiaalses beebidele mõeldud söögitoolis, et ta harjuks kohapeal sööma. Lisaks on oluline alati oma väikest söömise ajal jälgida, et vältida soovimatuid asju.
BLW meetodi rakendamine võib tõepoolest tuua kasu. Kuid pidage meeles, et kõik lapsed ei mahu niimoodi ära. Mõned lapsed võivad selle meetodi kasutamisel olla vastuvõtlikumad alatoitumisele ja lämbumisele, eriti kui laps on erivajadustega või on sündinud enneaegselt.
Seetõttu ärge kõhelge oma arstiga nõu pidamast, kas see on korras või mitte beebi juhitud võõrutamine rakendatud, jah, kukkel. Võimalusel küsige ka, kuidas rakendada BLW meetodit, mis on ohutu ja vastab teie võsukese tervislikule seisundile.
