Mõned nahahooldustooted, nagu näo- ja kehakreemid, kasutavad ühe koostisosana papaiat. Papaiat peetakse heaks valmistatud valgendi nahka kogemusi sest see sisaldab toitaineid.
Papaia sisaldab C-vitamiini ja A-vitamiini, mis on nahale head. Suurem C-vitamiini sisaldus võrreldes apelsinidega muudab papaia loomulikuks nahavalgendajaks. Keskmise suurusega 150 grammi kaaluvas papaias sisalduv C-vitamiin on 88,3 milligrammi ehk 157% C-vitamiini soovitatavast päevasest kogusest, samas kui apelsinid sisaldavad ainult umbes 69,7 milligrammi. Tegelikult võib üks suur papaia sisaldada 235 mg C-vitamiini, rohkem kui päevas vaja.
Looduslikuks nahavalgendajaks peetav C-vitamiin võib aidata depigmentatsiooni protsessis või eemaldada naha pigmentatsiooni, sealhulgas valgendada kaela ja kaenlaaluste nahka. Seda seetõttu, et C-vitamiin võib vähendada melaniini moodustumist. Kuid kuna C-vitamiin on ebastabiilne ühend, kombineeritakse seda sageli teiste depigmenteerivate ainetega, nagu sojaoad ja lagrits või lagrits.lagrits.
Lisaks võib C-vitamiini sisaldus aidata ka naha vananemisest üle saada. Uuring näitas, et naised, kes tarbisid rohkem C-vitamiini, neil oli vähem kortse, nahk oli vähem kuiv ja nahk vananeb vähem. See võib olla tingitud C-vitamiini kasulikkusest antioksüdandina, mis võib võidelda vabade radikaalidega ja aidata kaasa kollageeni moodustumisele.
Lisaks C-vitamiinile sisaldab papaia ka A-vitamiini, mis on hea näo kortsude, akne ja muude nahaprobleemide, sealhulgas päikese käes viibimise tõttu tekkinud nahakahjustuste korral.
Papaia heledama naha jaoks
Mõnede dermatoloogide sõnul arvatakse, et papaiat kasutatakse mitmesuguse vitamiinisisaldusega loodusliku nahavalgendaja, toniseeriva ja valgendava ainena. Selleks, et saada papaiat kasutades säravat nahka, on kodus mitu võimalust:
- Püreesta üks tükk papaia puuvilju, seejärel pigista, et võtta vesi. Niisutage vatitups papaiavees, kandke see näole, kaelale ja rinnale. Laske 10 minutit seista, seejärel loputage külma veega, kuni see on puhas.
- Segage tassi küpset papaiat, tassi mett, 2 tl kaerahelbed, tassi šokolaadi ja 2 tl piima ühtlaseks massiks. Kanna segatud mask näole ja lase mõjuda 10 minutit.Lõpuks pese nägu sooja veega puhtaks.
- Sega tass papaiapüree 1 tl ananassimahlaga. Seejärel kandke 15-20 minutiks näole ja kaelale. Kui teie nägu sügeleb, on see märk sellest, et mask töötab. 20 minuti pärast loputage nägu põhjalikult.
Lisaks ülaltoodud manuaalsele meetodile saate papaia seepi kasutades saada ka papaia eeliseid naha heledamaks ja pinguldamiseks. Siiski veenduge, et kasutate toodet, millel on juba BPOM-luba, jah.
Kuigi papaia sisaldab palju C-vitamiini ja arvatakse olevat nahale kasulik, tuleb teha rohkem uuringuid, et tagada papaia tõhus ja ohutu looduslik nahavalgendaja. Peale suure C-vitamiini ja A-vitamiini sisalduse sisaldab papaia ka palju muid toitaineid. Näiteks E-vitamiin, alfa- ja beetakaroteen, B-vitamiinid, kaltsium, folaat, magneesium, kaalium, K-vitamiin, lükopeen, kiudained ja mitmesugused muud toitained, mis on regulaarsel tarbimisel keha tervisele kasulikud.
