Kõrge vererõhk või hüpertensioon on sageli asümptomaatiline, mistõttu paljud inimesed ei saa arugi, et neil on hüpertensioon. Tegelikult võib see seisund õige ravi puudumisel põhjustada hüpertensiooni ohtlikke tüsistusi.
Täiskasvanute normaalne vererõhk ei tohiks ideaaljuhul ületada 120/80 mmHg. Arvatakse, et inimesel on hüpertensioon, kui tema vererõhk on üle 140/90 mmHg.
Kõrget vererõhku või hüpertensiooni tuntakse ka kui vaikne tapja, sest see seisund ei põhjusta sageli mingeid spetsiifilisi sümptomeid ega kaebusi. Siiski võivad mõnedel hüpertensiooniga inimestel tekkida pearinglus, peavalu, iiveldus, raske hingamine ja valu rinnus, kui nende vererõhk on väga kõrge.
Kui hüpertensioon esineb aastaid ilma ravita või selle kontrolli all hoidmiseta, võivad hüpertensiooniga inimesed, kelle vererõhk ei allu, kogeda mitmesuguseid ohtlikke hüpertensiooni tüsistusi.
Hüpertensiooni mitmesugused tüsistused
Järgmised on mõned hüpertensiooni tüsistused, mis võivad tekkida:
1. Probleemid südame ja veresoontega
Kontrollimatu raske hüpertensioon võib kahjustada südame ja veresoonte struktuuri ja funktsiooni. Selle tulemusena tekivad südames ja veresoontes hüpertensiooni tüsistused, näiteks:
- SüdameatakkHüpertensioon aja jooksul võib muuta südame arterid kõvaks ja kergesti kahjustatavaks. Kui südame veresoonte kahjustus on piisavalt tõsine, on südamelihaste verevool blokeeritud. See võib seejärel põhjustada südameataki.
- SüdamepuudulikkusKõrge vererõhk sunnib südant vere pumpamiseks rohkem tööle. See võib muuta südame seinad ja lihased paksemaks, mistõttu südamel on raske kehas piisavalt verd pumbata. Kui süda ei suuda enam korralikult verd pumbata, nimetatakse seda seisundit südamepuudulikkuseks.
- Aneurüsm
Mida kõrgem on vererõhk, seda suurem on aneurüsmi tekke oht. Kui vererõhk jääb kõrgeks, võib see seisund aja jooksul põhjustada aneurüsmi rebenemist. See võib põhjustada püsivat elundikahjustust või isegi surma.
- Perifeersete arterite haigusSee hüpertensiooni tüsistus tekib siis, kui verevool teatud kehaosadesse, nagu jalad, käed, kõht ja pea, on kahjustatud veresoonte tõttu vähenenud. Perifeersete arterite haigus võib muuta kahjustatud kehaosa korralikult toimimata.
2. Ajuprobleemid
Üks kõrge vererõhu tüsistuste tõttu kahjustumisriskiga organeid on aju. Aju hüpertensioonil on palju tüsistusi, sealhulgas:
- Väike insult või mööduv isheemiline atakk (TIA)Kõrge vererõhk võib põhjustada aju veresoonte kõvenemist, mistõttu verevool ajus muutub vähem sujuvaks. Pikemas perspektiivis võib see seisund põhjustada väikese insuldi (TIA). Kui TIA-d põhjustanud hüpertensioonil ei ravita, on suur risk insuldi tekkeks.
- insultHüpertensioon võib põhjustada veresoonte ahenemist, lekkimist, lõhkemist või ummistumist. See võib häirida verevoolu, mis kannab hapnikku ja toitaineid ajju. Kui see juhtub, surevad ajurakud ja -kuded ning põhjustavad insuldi.
- Aju aneurüsmPikaajaline ravimata krooniline hüpertensioon võib põhjustada aju aneurüsmi teket. Aju aneurüsmid võivad puruneda ja põhjustada ajuverejooksu, mis on väga ohtlik.
- MälukaotusAja jooksul kontrollimatu hüpertensioon võib põhjustada aju verevoolu probleeme. Selle tulemusena võib hüpertensioon põhjustada ajufunktsioonide, nagu mõtlemise, mäletamise, õppimise või keskendumise, halvenemist. Kui see on raske, võib see seisund areneda dementsuseks.
3. Silmakahjustus
Kõrge vererõhk võib häirida võrkkesta ja nägemisnärvi tööd, mille tulemuseks on nägemise halvenemine.
Üks silma hüpertensiooni tüsistusi, mis sageli esineb, on hüpertensiivne retinopaatia. Seda seisundit iseloomustab võrkkesta veresoonte turse ja kahjustus, mille tagajärjeks on nägemise hägustumine või isegi pimedus.
Lisaks võib hüpertensioon põhjustada ka silmanärvi kahjustusi silmamuna veresoonte rebenemise tõttu. Selle hüpertensiooni tüsistused võivad põhjustada nägemishäireid või isegi püsivat pimedaksjäämist.
4. Neeruhäired
Ravimata jätmise korral võib kõrge vererõhk kahjustada neerude veresooni ja kahjustada nende organite võimet korralikult toimida. Aja jooksul võib kontrollimatu hüpertensioon põhjustada tüsistusi neerupuudulikkuse kujul.
5. Metaboolne sündroom
Metaboolne sündroom on kehas esinevate ainevahetushäirete kogum, mida iseloomustavad kehamassi suurenemine või rasvumine, halva kolesterooli (LDL ja triglütseriidide) tõus, hea kolesterooli (HDL) vähenemine ja insuliinihormooni halvenenud toime organismis.
Hüpertensiooni tüsistused, mis põhjustavad metaboolset sündroomi, muudavad patsiendid vastuvõtlikuks diabeedile, südamehaigustele ja insuldile.
6. Seksuaalne düsfunktsioon
Hüpertensioon võib blokeerida verevoolu peenisesse ja põhjustada erektsioonihäireid meestel, eriti diabeetikutel. Naistel võib hüpertensioon vähendada libiidot (seksuaalne iha või erutus) ning muuta tupe kuivaks ja orgasmi raskeks saada.
Seni puudub hüpertensiooni ravi, mis suudaks seda haigust täielikult ravida. Ravi eesmärk on ainult hoida vererõhku kontrolli all ja vähendada hüpertensiooni tüsistuste riski.
Et vältida hüpertensiooni ja mitmesuguseid hüpertensiooni tüsistusi, ole nüüd, nüüdsest järgige tervislikke eluviise.
Alustage päevase soolatarbimise piiramisest (soola tarbimine ei ületa 2 teelusikatäit päevas), regulaarsest liikumisest, ideaalkaalu hoidmisest, alkohoolsete jookide vältimisest, mittesuitsetamisest, stressi maandamisest ja regulaarsest vererõhukontrollist kodus vererõhuaparaadiga. .
Neil, kellel on juba hüpertensioon, on oluline regulaarselt kodus vererõhku jälgida ja konsulteerida oma arstiga, et vältida hüpertensiooni tüsistusi.