Kuivad huuled ei ole probleem ainult välimuse, vaid ka teie mugavuse ja isegi teie tervise jaoks. Seetõttu tuleb huulte tervisele tähelepanu pöörata, et huulte kuivamise kaebusi saaks vältida. Huvitav kuidas? Tulge, vaadake järgmist teavet.
Erinevalt teistest kehaosadest ei ole huulte nahal nii palju rasunäärmeid, mistõttu need kuivavad ja lõhenevad kergemini. See probleem võib muuta huuled ärritatavaks või muutuda mustaks. Kuid seda probleemi saab tegelikult kergesti vältida, kui võtate õiged ettevaatusabinõud.
Kuidas vältida huulte kuivamist
Selleks, et huulte kuivamise probleemi ei tuleks, on siin mõned viisid huulte kuivamise vältimiseks, mida saate rakendada:
1. Määrimine huulepalsam
Huulepalsam võib aidata säilitada huulte niiskust, nii et huuled ei kuivaks kergesti. Soovitatav on taotleda huulepalsam enne huulepulga pealekandmist, enne õue minekut, enne magamaminekut või iga kord, kui huuled kuivavad.
Valik huulepalsam Turul on palju erinevaid, kuid te peaksite seda vältima huulepalsam mis sisaldavad maitseaineid, parfüüme, mentooli või salitsüülhapet, kui teil on tundlikud või lõhenenud huuled. Vali huulepalsam mis sisaldavad vaseliin, keramiid, Shea või, või kastoorõli.
2. Kasuta huulte päikesekaitset
Lisaks sellele, et saate niisutada, veenduge ka huulepalsam Kasutatav sisaldab päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30, et huuled oleksid päikese eest kaitstud. See on oluline meeles pidada, sest otsese päikesevalguse käes viibimine võib huuled kiiresti kuivada.
3. Joo piisavalt vett
Huulte kuivamise ja lõhenemise vältimiseks tuleb juua piisavalt vett. Seega võta harjumuseks tarbida vähemalt 8 klaasi vett päevas, et keha oleks hästi hüdreeritud ja huulte niiskus säiliks.
Võimalus mõõta, kas teie keha on korralikult hüdreeritud või mitte, on vaadata uriini värvi. Kui värv tundub helekollane või peaaegu selge, tähendab see, et teie keha vedelikuvajadus on korralikult täidetud.
4. Lõpeta huulte lakkumise harjumus
Huulte lakkumise harjumus ei muuda huuli niiskeks, vaid hoopis kuivaks. Põhjus on selles, et huulte niisutamiseks kasutatav sülg aurustub kiiremini, muutes huulte kuivamise lihtsamaks.
5. Kasutades vee niisutaja
Säilitage ruumis õhuniiskust vee niisutaja võib aidata hoida nahka niiskena, eriti kui teil on harjumus magades norskada. Seda seetõttu, et suu kaudu hingamine võib muuta ka huuled kiiremini kuivaks.
6. Vältige aineid, mis põhjustavad ärritust ja allergiat
Valides on sama lugu huulepalsamid, Ettevaatlik tuleb olla ka huulekosmeetikat ostes. Vältige huulekosmeetika koostisosi, mis võivad põhjustada allergiat või ärritust, nagu parabeenid, lõhnaained, kamper ja mentool.
Vältige neid toiduaineid, mis on väga vürtsised või sisaldavad palju soola, kuna need võivad ärritada huulte pinda või eemaldada huultelt loomuliku niiskuse.
Ülaltoodud huulte kuivamise ennetamine võib muuta teie huuled niisutatumaks ja tervemaks. Kuivad huuled on aga tegelikult normaalne seisund, kui seda juhtub vaid aeg-ajalt. Lisaks võite kasutada mõnda ülaltoodud meetoditest, kui mõnel pereliikmel, näiteks teie lapsel, kellel on kuivad huuled.
Sa ei pea liiga palju muretsema, kui su huuled tunnevad end väga kuivana. See võib olla tingitud külmast või kuivast ilmast ja õhutingimustest, samuti võib see olla tingitud teatud ravimite mõjust, näiteks isotretinoiinist, mida tavaliselt kasutatakse akne raviks.
Kui su huuled on kuivad ja lõhenenud, ära lase end kiusata neid koorima. See harjumus muudab huulte kuivamise kaebuse hullemaks ja paranemisprotsess võtab kauem aega.
Kui huulte kuivuse kaebused esinevad väga sageli ja ülalpool soovitatud huulte kuivuse ärahoidmine ei anna tulemusi, tuleks õige läbivaatuse ja ravi saamiseks pöörduda arsti poole.
