Mandlipiim on üks piimatüüp, mis on populaarne, kuna sellel on maitsev maitse ja sellel on palju tervisega seotud eeliseid. Kuid kas mandlipiima võib anda imikutele ja see on kasulik ka imikutele? Tule, Bun, leia vastus sellest artiklist.
Mandlipiim saadakse purustatud mandlitest veega. Seda tüüpi piim sobib väga hästi tarbimiseks inimestele, kes järgivad vegantoitumist. Lisaks võib mandlipiim olla alternatiiviks ka inimestele, kellel on lehmapiimaallergia ja laktoositalumatus.
Mandlipiima tarbimise ohutus imikutel
Mandlipiima populaarsus pole põhjuseta. Selles piimas on vähem kaloreid kui lehmapiimas ja see sisaldab palju kehale vajalikke olulisi toitaineid, sealhulgas D-vitamiini, E-vitamiini ja kaltsiumi.
Kui teile meeldib mandlipiim ja olete huvitatud selle kasulikkusest, võib tekkida küsimus, kas teie võsukesele võib seda piima anda? Vastus on, jah, miks, Bun. Nagu täiskasvanutelgi, võib mandlipiim olla alternatiiviks piimale ka imikutele, kes ei saa lehmapiima tarbida.
Mandlipiim on suurepärane E-vitamiini allikas. See vitamiin mängib rolli tervete silmade ja naha säilitamisel, südame toitmisel ja keharakkude kaitsmisel vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest.
E-vitamiin võib tugevdada ka immuunsüsteemi, nii et teie imiku keha suudab paremini võidelda haigusi põhjustavate bakterite ja viirustega. Lisaks võib mandlipiima D-vitamiini ja kaltsiumi sisaldus toetada ka luude ja hammaste kasvu.
Enne imikutele mandlipiima andmist pöörake sellele tähelepanu
Kui tahad oma pisikesele mandlipiima anda, siis oota, kuni ta saab 1-aastaseks, eks, Bun. Eksperdid ei soovita imikutele enne 1-aastaseks saamist toita muud piima peale rinnapiima või piimasegu.
Kuigi mandlipiim on tervisele kasulik, ei tohiks see rinnapiima asendada. Seda seetõttu, et mandlipiimas saadaolevad toitained ei ole nii täielikud kui rinnapiimas. Ainult mandlipiima tarbimisest lapse arengu toetamiseks ei piisa.
Mandlipiimas on suhteliselt madal valgusisaldus. Lisaks on mõnele pakendatud mandlipiimale säilivusaja pikendamiseks tavaliselt lisatud kunstlikke magusaineid ja säilitusaineid.
Nende koostisosade lisamine võib liigsel tarbimisel kahjustada lapse tervist. Seetõttu ärge andke oma lapsele mandlipiima liiga sageli, jah.
See on tõsiasi imikute mandlipiima tarbimise ohutuse kohta. Saate seda ise kodus valmistada või osta pakendatud mandlipiima. Kindlasti tuleks aga valida pakendatud mandlipiimatooted, mis on rikastatud D-vitamiini ja kaltsiumiga ning ei sisalda kunstlikke magus- ja säilitusaineid.
Kui teil on endiselt küsimusi imikutele mandlipiima andmise või muud tüüpi piima kohta, mida teie võsuke võib tarbida, konsulteerige kindlasti arstiga.
