Romantiline suudlus võib suurendada teie ja teie partneri vahelist armastuse ja intiimsuse sidet. Lisaks sellele võivad romantilised suudlused olla kasulikud ka teie füüsilisele ja vaimsele tervisele.
Kallistamine või suudlemine on üks elementaarsemaid viise oma partneri vastu armastuse väljendamiseks. Põhjuseid, miks te oma partneriga sageli suudelte, on palju, olgu selleks siis lihtsalt põsele suudlus või teineteise huulte hammustamine. Üks põhjus on saada suudlemisest kasu tervisele.
Romantilise suudluse eelised
Arutleme ükshaaval romantiliste suudluste kasulikkusest tervisele nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt. Siin on selgitus:
1. Aidake säilitada suu tervist
Suudlemine stimuleerib sülje tootmist, aidates seeläbi puhastada hammastelt kahjulikke baktereid ja vähendada hambakatu tekke ohtu. See naastude kogunemine põhjustab õõnsusi. See aga ei tähenda, et romantiline suudlus võib asendada hammaste pesemise eeliseid. Suuhügieeni ja -tervise säilitamiseks peate ikkagi regulaarselt hambaid pesema.
2. Vähendage allergia sümptomeid
Arvatakse, et 30-minutiline partneriga huultele suudlemine vähendab allergia sümptomeid. Sümptomiteks on silmade sügelemine, nohu ja muud sümptomid, mis viitavad kergele allergiale või atoopilisele ekseemile. Seega pole midagi valesti, kui asendate allergiasümptomeid vähendavad ravimid sagedaste romantiliste suudlustega.
3. Leevenda valu
Partneri suudlemine ja kallistamine võib vabastada hormooni oksütotsiini. See hormoon võib valu leevendada. Arvatakse, et oksütotsiin aitab vähendada ärevust ja depressiooni.
4. Tõsta immuunsust
Suudlemisel jagate teie ja teie partneriga sama mikrobiootat (head mikroobid, mis elavad kehas) ja puutute kokku sülje ja keele kaudu uute mikroobidega. See võib stimuleerida keha immuunsüsteemi tugevdama.
5. Vähenda stressi
On näidatud, et partneriga romantiline suudlus vähendab kortisooli taset, stressiga seotud hormooni. Romantilise suudluse oma partneriga saab teha igal ajal, ka siis, kui sul on halb päev. Seega väheneb stressitase.
6. Tugevdage suhet
Suudlemisel vabanev hormoon oksütotsiin paneb samuti kasvama armastus- ja kiindumustunne. Nii suureneb romantilise suhte kvaliteet ja pikaealisus oma partneriga.
7. Suurenda enesekindlust
Lisaks õnnelikuks tegemisele ja stressi vähendamisele võib partneri suudlemine muuta teid ka enesekindlamaks.
8. Kas tema on see?
Kas soovite teada, kas ta on see inimene, keda olete otsinud? Suudlemine võib olla üks mõõdupuu. Uuringute kohaselt võib suudlemine aidata teil otsustada, kas keegi sobib teie partneriga või mitte.
Suudlemise kaudu levivad haigused
Lisaks eelpool juba mainitud eelistele on romantilise suudlusega kaasnevad ka ohud. Suudlemine võimaldab teil ja teie partneril sülje või suu lahtiste haavandite kaudu haigusi üksteisele edasi anda.
Mõned haigused, mis võivad suudlemise kaudu levida, on B-hepatiit, herpes, infektsioon Tsütomegaloviirus, hambavalu, gripp ja tüükad.
Selleks, et kirglik romantiline suudlus ei muutuks haiguse ohuks, järgige järgmisi märke:
- Ärge suudlege, kui teil või teie partneril on huulte ja suu ümber tüükad, haavandid või haavandid.
- Ärge suudlege, kui teie või teie partner on haige.
- Hoidke oma suu alati puhas ja terve.
- Ärge suudlege, kui teie igemed või suu veritsevad.
- Vaktsineerige end, et vältida nakkushaigusi, nagu B-hepatiit, gripp ja rõuged.
Tõepoolest, romantilisel suudlusel on palju kasu füüsilisele ja vaimsele tervisele, aga loomulikult ka intiimsusele partneriga. Siiski, et vältida suudlemise kaudu haiguse edasikandumise ohtu, ärge unustage järgida mõnda ülaltoodud näpunäidet.
