kelonan või oma mehega kaisus magamist võib mõni paar harva teha, eriti need, kes on juba pikka aega abielus olnud. Tegelikult on sellel tohutult kasu tervisele, sa tead. Mis kasu on abikaasaga kaisus magamisest? Vaatame siin täielikku selgitust.
Kallistused on lihtne füüsiline kontakt ja seda saab teha igal ajal, ka une ajal. See on ka lihtne romantiline viis näidata oma partneri armastust ja kiindumust.
Abikaasaga kaisus magamise eelised
Kallistades või partneri kallistades vabaneb kehast hormoon oksütotsiin, mis on hormoon, mis võib tekitada õnne- ja armastustunde. See on füüsilisele ja vaimsele tervisele väga kasulik, kui seda teha nii sageli kui võimalik.
Partneriga kallistamine ei võta kaua aega. Vaid mõne sekundi või minutiga kallistades saate sellest kasu. Abikaasaga kaisus magamisel on järgmised eelised:
1. Vähenda stressi ja ärevust
Arvatakse, et pärast kogupäevastest tegevustest väsimist vähendab magades partneriga kaisus stressi. Vähe sellest, magades kaisutamine võib ka ärevust leevendada, sest lähedastega kaisutamine võib tekitada turva- ja mugavustunde.
2. Suurenda intiimsust
Välja arvatud padjajutt, abikaasaga kaisus magamine võib intiimsust suurendada. See võib olla lihtne viis aidata teie ja teie mehe suhtel muutuda harmoonilisemaks, eriti nende jaoks, kes olete aastaid abielus olnud. Partneri kallistamine on ka signaal, et te mõlemad armastate üksteist.
3. Teeb une paremaks
Nagu eelnevalt selgitatud, võib abikaasaga kaisus magamine tekitada lohutus- ja rahutunnet. See mõjutab ka teie ja teie partneri une kvaliteeti.
Kaisus magades saate kahekesi sügavamalt magada. Magamise ajal kallistamine võib olla lahendus ka paaridele, kes kogevad sageli unetust.
4. Paranda tuju
Kui sul on täna paha tuju, proovi magada oma mehega kaisus. Lähedaste kallistamine võib parandada teie tuju, mis pole hea. Eriti kui see kallistus viib seksini, sest seksimine on võimeline parandama ka tuju, mis on ebakindlad.
5. Suurenda vastupidavust
Stress võib teie immuunsüsteemi nõrgendada. Seetõttu võivad kallistused inimestelt, keda te usaldate ja armastate, tugevdada teie immuunsüsteemi ja kaitsta end haigusi põhjustavate viiruste, näiteks gripi, eest. Sageli peetakse kallistamist ka haiguse sümptomite süvenemise riski vähendamiseks.
Ka teie immuunsüsteem ja teie partner on tugevamad, kui tunnete end rahulikult, mugavalt, stressist eemal ja magate iga päev piisavalt. Vastupidavuse suurendamiseks on lisaks kallistamisele tungivalt soovitatav süüa ka toitvat toitu ja regulaarselt trenni teha.
See on mehega kaisus magamise eelis. Ülaltoodud eeliste saamiseks ei ole konkreetset kriteeriumi, kui kaua peaksite teie ja teie partner kallistama.
Siiski pole kunagi valus võtta aega kallistamiseks, enne kui te kahekesi päriselt magama jääte. Kas sa oled täna oma meest kallistanud?
