Nahahooldus on raviprotseduur, mida tehakse naha tervise säilitamiseks ja erinevate näonahaprobleemide ületamiseks. Seda tüüpi ravi on üks levinumaid protseduure ja seda saab teha rutiinselt nii kodus kui ka esteetikakliinikus või haiglas.
Nahk on üks inimkeha organeid. Keha välimise kihina on naha põhiülesanne kaitsta keha temperatuurimuutuste, mikroorganismide, kiirguse ja kokkupuute eest kemikaalidega, aga ka väljastpoolt keha tuleva surve eest. Lisaks toimib nahk ka kompimismeelena ja kontrollib inimese füsioloogia erinevaid aspekte, nagu temperatuuri reguleerimine ja kehavedelike tasakaalu säilitamine läbi higi.
Varajane nahahooldus on väga oluline, et säilitada ja hoolitseda naha funktsiooni ja nooruslikkuse eest. Lisaks on nahahooldusel mitmeid eeliseid, sealhulgas:
- Parandage näonaha välimust.
- Ravi ja leevenda näonahal esinevaid häireid.
- Vältige probleeme, mis võivad tekkida tulevikus, nagu kortsud või nahavähk.
Nahahoolduse näidustused
Kuigi seda saab teha naha tervise säilitamise toiminguna, on mõned eritingimused, mille tõttu patsient vajab nahahooldust, sealhulgas:
- Vistrikud või aknearmid.
- Mustpead (mustad või valged).
- Vananemisest tingitud kortsud (kortsud).
- Pigmendihäired hüpopigmentatsiooni või hüperpigmentatsiooni kujul, näiteks melasma või mustad laigud.
- Suured poorid.
- Tuhm näonahk.
- Rosaatsea.
- Sünnimärk.
- tüükad.
- Armid näol.
Näonaha tüüp
Naha seisund sõltub üldiselt naha niiskustasemest, pehmusest ja tundlikkusest. See seisund võib aga muutuda sõltuvalt vanusest, keskkonnatingimustest ja teostatava rutiinse hoolduse tüübist. Nahatüübid jagunevad mitmeks tüübiks, sealhulgas:
- normaalne nahatüüp, nimelt näonaha seisukorda, kus vee ja rasu (rasu) sisaldus on tasakaalus, mistõttu nahk ei ole liiga kuiv ega liiga rasune. Tavalistel nahatüüpidel ei ole üldiselt liiga palju probleeme, peaaegu nähtamatud poorid ja terve välimusega sära.
- kuiv nahatüüp, st näonahahaigused, mis toodavad vähem rasu kui tavaline nahk. Madal õlisisaldus põhjustab näonaha kergesti koorumise, kuna see ei suuda niiskust säilitada. Kuigi kuiva naha omanike poorid on peaaegu nähtamatud, kipuvad kuivad nahatüübid tunduma kergesti tuhmid ja karedad. Liiga kuivades tingimustes võib nahk sügelema ja kergesti põletikuliseks muutuda.
- rasusele nahatüübile, See on näonaha seisund, mis toodab rohkem rasu kui tavaline nahk. Seda seisundit põhjustavad tavaliselt mitmed asjad, sealhulgas pärilikkus, hormonaalsed tingimused ja keskkonnamõjud, näiteks ilmastikutegurid. Rasusele nahatüübile on iseloomulik suurem pooride suurus, läikiv nahk ja neil on suurem kalduvus mustade täppide või löövete tekkeks.
- kombineeritud nahatüüp, nimelt normaalse või kuiva näonaha seisund mõnes näoosas ja rasune näonahk (tavaliselt ninal, otsmikul ja lõual). Seda nahatüüpi iseloomustavad poorid, mis näevad välja suuremad, mustpead ja läikivad.
- tundlik nahatüüp, nimelt kõrge tundlikkuse (tundlikkuse) tasemega näonaha tüüp. See seisund tekib seetõttu, et naha loomulik barjäärifunktsioon nõrgeneb, mistõttu on kerge kogeda häireid, mis tekivad reaktsioonina erinevatele käivitavatele teguritele, nagu ilmamuutused, stress, hormonaalsed muutused, lemmikloomad, tolm, kemikaalidele. Seetõttu peavad tundliku naha omanikud olema nahahooldustoodete ja -toimingute valikul hoolikamad. Tundlikku nahatüüpi iseloomustab kergesti punetav, sügelev ja kuiv nahk.
Hoiatus:
Enne kui patsient läbib naharavi, on mitmeid asju, mida tuleb kaaluda ja esmalt arstiga nõu pidada, et vältida võimalikke riske või ebarahuldavaid tulemusi. Hoiatused võivad erineda olenevalt patsiendile tehtava nahahoolduse tüübist, kuid üldiselt tuleb teha järgmist:
- Rääkige oma arstile, kui olete allergiline raviprotseduuri ajal kasutatud ravimite või keemiliste ainete või lahuste suhtes.
- Rääkige oma arstile, kui teil on esinenud nahapõletikke, näiteks: rosaatsea, psoriaas või atoopiline ekseem.
- Rääkige oma arstile, kui teil on esinenud bakterite, viiruste või seentega nakatumist.
- Rääkige oma arstile, kui te võtate näoravimeid, eriti isotretinoiini, ja ravimeid, mis suurendavad teie verejooksu riski, nagu aspiriin ja ibuprofeen, vähemalt 10 päeva enne protseduuri.
- Rääkige oma arstile, kui teil on või põete praegu autoimmuunhaigust või nõrgenenud immuunsüsteemi.
- Rääkige oma arstile, kui teil on lahtised haavandid või keloidid (armid, mis on armkude).
- Rääkige oma arstile, kui teile on 2 kuu jooksul tehtud operatsioon näo ümber.
Teatud tüüpi nahahooldusi, nagu mikrodermabrasioon ja laserid, ei pruugita soovitada tumeda nahatooniga inimestele, kuna on oht naha pigmentatsiooni muutumiseks.
Enne nahahooldust
Enne näonahahooldust konsulteerib patsient nahaarsti või kosmeetikuga. Arst küsib ja uurib patsiendi nahaprobleemide kaebusi, kogetud nahahaiguste ajalugu ja soovitud tulemusi.
Järgmisena uurib arst patsiendi naha seisundit ja häireid. Läbi selle uuringu saab arst kindlaks teha patsiendi nahatüübi ja määrata sobiva näonaha hoolduse tüübi.
Pärast patsiendi läbivaatust selgitab arst läbiviidavat nahahooldusprotseduuri ja protseduuri oodatavaid tulemusi ning riske, millest patsient peab teadlik olema.
Lisaks peavad patsiendid enne näonaha hooldust tegema mitmeid asju, sealhulgas:
- Vältige otsese päikesevalguse käes viibimist mitu nädalat enne näonaha hooldusprotseduure. Seda tehakse selleks, et vältida näonaha pigmentatsioonimuutuste ohtu.
- Vältige paar päeva enne ravi näohooldusravimite kasutamist, mis võivad põhjustada näonaha koorumist.
- Vältige iluprotseduure, nagu massaaž, koorimine või näomaskid ja näokarvade eemaldamine (vahatamine), vähemalt nädal enne ravi.
- Vältige suitsetamist vähemalt 2 nädalat enne ja pärast nahahooldust, kuna suitsetamine võib takistada paranemisprotsessi.
- Patsientidele, kellel on esinenud suuümbruse herpesinfektsiooni, määrab arst enne ja pärast raviprotseduuri viirusevastaseid ravimeid, et vältida infektsiooni kordumist.
- Eemaldage kõik ehted ja eemaldage seebi ja veega meik, mida võib kasutada.
- Kutsuge pereliikmed või sugulased kaasa ja viige patsient koju. Seda tehakse seetõttu, et mõnede näonahahooldusprotseduuride puhul kasutatakse rahusteid, näiteks mõõdukat või tugevat koorimist.
Mõnede hooldusmeetmete jaoks, nt intensiivne impulssvalgus (IPL) ja mikrodermabrasiooni korral võib arst enne ravi läbiviimist teha patsiendi näost foto.
Nahahooldusprotseduur
Näonaha hooldus on üldiselt mitmekesine ja kohandatud vastavalt näonaha seisunditele ja häiretele, mis on patsiendi enda ja kogetud. Mitut tüüpi näonaha hooldus, sealhulgas:
- näohooldused. See on teatud tüüpi näonaha hooldus, mida teostatakse mitme etapi kaudu, näiteks puhastamine (puhastamine), aurustamine (aurutamine), naha koorimine koorijaga (koorimine), akne ja mustade laikude eemaldamine (kaevandamine), massaaž (näomassaaž), näomaskide kasutamine (näomask), samuti seerumi, niisutaja (niisutaja), tooner, ja päikesekaitsekreemi, kui näohooldus tehtud päeva jooksul.
- koorimine, on nahahooldusprotseduur, mis kasutab keemilist lahust surnud naharakkude eemaldamiseks või eemaldamiseks.
- näo kauteriseerimine, on näonaha hooldusprotseduur haavade raviks või näonaha kudede kahjustuste eemaldamiseks. See raviprotseduur on osa elektrikirurgiast, mille käigus kasutatakse metallinstrumenti (nt pliiatsit) kõrgsageduslike elektrivoolude edastamiseks, mis toodavad soojust ravitavatesse näonahapiirkondadesse. Seda protseduuri tehakse tavaliselt näotüügaste ja nahasildid (liha kasvatamine).
- Laser. See on näonahahooldusteraapia, mis kasutab surnud naharakkude ja -kihtide eemaldamiseks ning naha noorendamiseks etteantud lainepikkusega laservalgust. Laserravi tehakse ka kortsude, aknearmide ja peente kortsude vähendamiseks näol. Lisaks kasutatakse juuste eemaldamiseks ka lasereid. Laserravi võib kasutada kahte tüüpi lasereid, nimelt süsinikdioksiidi ja erbiumi.
- Intensiivne impulssvalgus (IPL), on näonaha hooldusravi liik, kus kasutatakse kõrge intensiivsusega valguslaineid kiirgavat seadet. IPL-i tehakse mitmesuguste näonahahaiguste, nagu armid, aknearmid, rosaatsea, vanuselaikude, päikesekahjustuste ja karvade eemaldamise jaoks.
- Mikrodermabrasioon. See on näonaha hooldusprotseduur, mis taastab naha tekstuuri ja tooni ning aitab eemaldada kortsud, peened jooned, vanuselaikud, melasma või päikesekahjustused. Mikrodermabrasioon tehakse spetsiaalse kareda pinnaga tööriistaga naha väliskihi lihvimiseks, et provotseerida siledama ja vähem konarliku naha kasvu.
- Radiotermoplastika (Thermage), on näohooldusmeetod näo ja kaela kontuuride või peente joonte pinguldamiseks ja parandamiseks. Seda meetodit kasutatakse raadiolainete abil, mis võivad tekitada soojust naha kudede ja struktuuri pinguldamiseks, nii et nahakiht ei pea koorimisprotsessi läbima. Thermage Võib teha kõikidele nahatüüpidele.
Pärast näonaha hooldust
Tavaliselt lubavad arstid patsientidel pärast nahahooldust koju minna ja tavapärast tegevust jätkata. Samuti annab arst erijuhised, mida patsient peab kodus taastumisperioodil järgima vastavalt teostatud nahahooldusele. Eesmärgiga aidata kaasa paranemisprotsessile ja maksimeerida saavutatavaid tulemusi.
Sõltuvalt naha seisundist ja ravi tüübist võivad patsiendid kogeda punetust ja turset mõne päeva või nädala jooksul. Põletus- ja tuikamistunne nahapiirkonnas võib tekkida ka operatsioonil olevatel patsientidel koorimine ja mikrodermabrasioon.
Patsientidel soovitatakse vältida otsest päikesevalgust, kasutades päikesekaitsekreemi ja kattes ravitava nahapiirkonna. Seda tehakse seetõttu, et uus nahakiht on endiselt päikesevalguse suhtes tundlik. Nahapiirkonnas esinevatest häiretest ülesaamiseks soovitab arst patsiendil kasutada kaitsvat salvi, nt. vaseliinja jääkott, mis leevendab kipitus- ja põletustunnet, mida võib kogeda.
Mitut tüüpi näonaha hooldust nagu IPL ja koorimine, võib soovitud tulemuste saavutamiseks vajada korduvat ravi. Kordusravi viiakse tavaliselt läbi umbes 1-kuulise viivitusega.
Olenemata teie nahatüübist on siin mõned viisid, kuidas nahka parimas seisukorras hoida, sealhulgas:
- Kaitske oma nahka otsese päikesevalguse eest, kasutades päikesekaitsekreemi, mis blokeerib ultraviolettkiirgust.
- Välja minnes kandke nahka katvaid riideid, näiteks pikkade varrukatega särke, mütse ja prille.
- Vältige suitsetamist, sest see võib häirida naha nooruslikkust.
- Tervisliku ja toitva toidu tarbimine ning vedeliku tarbimise suurendamine.
- Puhastage nahka õrnalt iga päev, kasutades nahatingimustele sobivat seepi.
- Vältige meigi kasutamistmeik) magama minnes.
- Kasutage regulaarselt naha niisutajat.
- Vältige stressi, sest see võib muuta naha tundlikumaks ja põhjustada nahalööbeid.
Nahahoolduse risk
Näonaha hooldus on ohutu protseduur, kuigi mõnedel patsientidel võivad tekkida kõrvaltoimed, sealhulgas:
- Allergiline reaktsioon teatud ravimite, ainete või keemiliste lahuste suhtes, mida raviprotseduuri ajal kasutatakse.
- Infektsioon põhjustatud bakteritest, viirustest või seentest. Eriti kui töödeldud alal on armid.
- Arm. Kuigi harva, mõned näonaha hooldusmeetodid, nagu koorimine ja laserid, võivad põhjustada arme või arme. Teie arst võib teie näole armide väljanägemise vähendamiseks välja kirjutada antibiootikume ja kortikosteroide.
- Põletik. Mõned näonaha hooldusmeetodid, nagu laserid ja mikrodermabrasioon, võivad põhjustada näonaha põletikku. Põletikule on üldiselt iseloomulik punane, paistes ja sügelev nahk.
- Nahavärvi muutused. Näonaha hooldus, näiteks laser- ja koorimine, võib põhjustada ravitava näonaha piirkonna tumedamaks (hüperpigmentatsioon) või heledamaks (hüpopigmentatsioon) ümbritsevast nahast. See seisund võib olla püsiv, kuid seda saab vältida, kui kasutate paranemisprotsessi ajal regulaarselt päikesekaitsekreemi.
Selleks, et nahahooldus oleks tõhus ja annaks oodatud tulemusi, konsulteeri esmalt nahaarstiga. Vältige iluteenustes nahahooldust ilma arsti järelevalveta ja ärge laske müütidest end kergesti petta. Nahahooldust tehke rutiinselt kodus vastavalt arsti soovitustele, et naha tervis oleks alati säilinud.
