Peaaegu kõik on kogenud häälekähedust nii rääkides kui ka lauldes. Seda seisundit võivad põhjustada mitmesugused asjad ja ravietappe tuleb kohandada vastavalt põhjusele.
Mõistet kähedus kasutatakse ebanormaalsete häälemuutuste kirjeldamiseks. Kui hääl muutub kähedaks, kõlab suust väljuv hääl raskelt, märjana, kähedana või võib esineda muutusi helitugevuses (valjus) ja intonatsioonis (kõrge või madal hääl).
On mitmeid asju või tingimusi, mis võivad põhjustada käheda hääle, sealhulgas:
- Häälepaelte ja kurgu infektsioonid, nt larüngiit ja ARI
- Allergilised reaktsioonid kurgus ja häälepaeltes
- Maohappe tagasivool või happe tagasivool kurku
- Healoomulistest kasvajatest, polüüpidest või vähist tingitud häälepaelte tükid
- Häälepaelte närvisüsteemi häired
- Suitsetamisharjumused ja kofeiini või alkoholi sisaldavate jookide tarbimine
Lisaks mõnele ülaltoodule võib häälekähedust põhjustada ka liigne häälepaelte kasutamine, näiteks liiga valjult karjumine või naermine. See seisund on üsna tavaline inimestel, kes töötavad lauljate, õpetajate, ringhäälinguorganisatsioonide ja näitlejatena.
Käheduse ravi põhjuse alusel
Kuna seda võivad põhjustada paljud asjad, peaks kõrva-nina-kurguarst kontrollima häälekähedust, eriti neid, mis ei taandu.
Kogetud häälekäheduse põhjuse väljaselgitamiseks teeb kõrva-nina-kurguarst kõri ja häälepaelte füüsilise läbivaatuse ning muid uuringuid, nagu larüngoskoopia, häälepaelte biopsia, röntgenikiirgus ja häälekvaliteedi hindamine, mis hõlmab ka tooni ja häälepaelte uuringuid. hääle tugevus.
Pärast seda, kui arst on kindlaks teinud kogetud häälekäheduse põhjuse, määrab arst ravietapid. Ravi, mida saab läbi viia, on järgmised:
1. Ravimite manustamine
Ravimite, näiteks antibiootikumide, manustamise eesmärk on ravida ARI-st tingitud häälekähedust ja bakteriaalsete infektsioonide põhjustatud larüngiiti. Samal ajal taanduvad viirusnakkustest tingitud häälepaelte infektsioonid üldiselt iseenesest.
Happe reflukshaiguse (GERD) põhjustatud häälekäheduse raviks võivad arstid välja kirjutada maohappe leevendajaid ja antatsiide.
Arstid võivad välja kirjutada ka kortikosteroidravimid, et ravida häälekähedust, mis tekib allergilise reaktsiooni või sigaretisuitsu või saaste põhjustatud häälepaelte turse tõttu.
2. Ei räägi mõnda aega
Kui tunnete häälekähedust, soovitab arst üldiselt mõnda aega mitte rääkida või rääkida vähem. See on ette nähtud häälepaelte rahustamiseks ja põletikuliste häälepaelte turse või ärrituse leevendamiseks.
3. Kõneteraapia või heliteraapia
Seda meetodit saab kasutada suitsetamisharjumustest ja häälepaelte lihaste halvatusest põhjustatud häälekähedusest (häälepaelte halvatus). Praktikas toetavad hääleteraapiat ka muud ravimeetodid, näiteks häälepaelte operatsioon, olenevalt haiguse põhjusest ja raskusastmest.
4. Häälepaelte operatsioon
Häälepaelte operatsioon on kirurgiline protseduur kasvajate, polüüpide, tsüstide, kasvajate või vähi tõttu häälepaeltelt. Häälepaelte operatsioon tehakse tavaliselt siis, kui häälekähedus ei parane ravimite või hääleteraapiaga.
Kuidas leevendada häälekähedust
Lisaks ülaltoodud erinevatele viisidele saate käheduse leevendamiseks kodus teha ka järgmisi toiminguid:
- Joo palju vett, et hoida kurk ja häälepaelad niisked.
- Hoiduge kofeiini ja alkoholi sisaldavatest jookidest.
- Parandage oma dieeti, et vähendada liigset maohappe tootmist, kui häälekähedus on põhjustatud happe refluksist või GERD-st.
- Kasuta niisutaja pigem ei ole toas õhk kuiv.
- Lõpetage suitsetamine ja hoiduge passiivsest suitsust.
- Puhkake oma häälepaelu, rääkides mõnda aega vähem.
Kähedus on tavaliselt kahjutu ja taandub mõne päeva pärast iseenesest.
Siiski peaksite pöörduma kõrva-nina-kurguarsti poole, kui teie häälekähedus ei parane enam kui 2 nädala pärast või kui teil tekivad muud sümptomid, nagu neelamisraskused või õhupuudus. See näitab, et teie kogetav häälekähedus võib olla tingitud tõsisest terviseseisundist, mis nõuab viivitamatut arstiabi.
