Mitte vähe naisi, kes näevad raseduse ajal sageli õudusunenägusid. Nende hulgas kahtlevad vähesed ka nende unistuste tähenduses. on Kas see on halb märk või on see vastupidi? Lisateabe saamiseks vaatame allolevat täielikku selgitust.
Unenäod kirjeldavad meie meeltesse salvestatud lootusi ja hirme. Uuringute kohaselt on raseduse ajal õudusunenäod normaalsed. Vähemalt 1/3 rasedatest naistest unistab rasedusest, sünnitusest või lootest.
Õudusunenägude põhjused raseduse ajal
Unenäod, olgu head või halvad, on tegelikult asjad, mis juhtuvad iga päev. Kuid enamik meist unustab need unenäod kohe, kui ärkame.
Hormonaalsed muutused raseduse ajal ei mõjuta mitte ainult kehakuju ja emotsioone, vaid võivad vallandada ka muutusi rasedate unemustrites. Näiteks rasedad naised ärkavad sageli keset und. Seetõttu on rasedatel lihtne oma unenägusid meeles pidada, nii et tundub, et nad näevad unenägusid tavalisest sagedamini.
Lisaks esinevatele hormonaalsetele muutustele on rasedus ise kogemusi täis emotsioone, mis ulatuvad õnnest, ärevusest, murest, kurbusest ja hirmust, eriti esimese raseduse ajal.
Nüüd unenäod on keha viis nende emotsioonidega kompromisse teha. Õudusunenägude ilmumine raseduse ajal on rasedate negatiivsete tunnete ja mõtete peegeldus. See võib aga tegelikult aidata rasedatel teavet töödelda ja rasedate tundeid paremini mõista. Nii et ärge muretsege, jah, rasedad naised.
Õudusunenägude väidetav tähendus raseduse ajal
Raseduseaegsed unenäod võivad muutuda olenevalt sellest, mida rase naine päeva jooksul kogeb ning muutusi, mis toimuvad lootel ja raseda kehas. Järgmised on asjatundlikud tõlgendused rasedate naiste sageli kogevate õudusunenägude või kummaliste unenägude võimalike tähenduste kohta:
1. Unistus vee kohta
Unenäod veest on rasedate naiste kõige levinum teema, eriti raseduse alguses. Näiteks unistus ujuda üksi laias ookeanis või näha beebit vees hõljumas. Arvatakse, et see unistus tekib raseda naise alateadvuse tõttu tema kasvava emaka ja looteveega täitumise kohta.
2. Unistus kõrguselt kukkuda
Kui oled unistanud kõrgelt kukkumisest või tuppa lõksu jäämisest, võib tekkida hirm vabaduse kaotamise ees. Lisaks kõrgelt kukkumisele võib seda tunnet kirjeldada ka unenägudega hägustumisest või unenägudest tuppa lõksu jäämisest.
3. Unistus sõita
See unenägu võib kirjeldada rasedate naiste tunnet, kes lähevad ühest elufaasist teise, nimelt saavad lapsevanemaks. Kui teekond raseda naise unenäos on raske või rase on eksinud, võib see olla märk sellest, et naine tunneb tulevikus endiselt ärevust tundmatute asjade pärast.
4. Unista lapsele haiget tegemisest
Unistust lapse maha jätmisest või lapse ohtlikku kohta jätmisest kogeb sageli ka rase naine. See unistus tuleneb tavaliselt ärevusest, kas ta suudab lapse eest hästi hoolitseda.
5. Loomade unenäod
See võib olla märk sellest, et rasedad naised valmistuvad emaüsas lapse eest hoolitsemiseks. Kui unenäos kardab rase naine väikseid loomi, on võimalik, et ema pole seda teadvustamata ikka veel täielikult valmis emaks saama.
6. Erootilised või seksuaalsed unenäod
Teisel trimestril võivad rasedad naised unistada seksist või romantilisest suhtest kellegagi, kes neile isegi ei meeldi. Ärge muretsege, selline unenägu on normaalne.
See võimalus peegeldab rasedate naiste ärevust kehakuju muutumise mõju pärast seksuaalsele aktiivsusele. Lisaks võivad seksuaalse lõhnaga unenäod peegeldada ka rasedate naiste soovi seksuaalvahekorra järele oma abikaasaga nagu enne rasedust.
Rasedad naised peavad mõistma, et unenäod on alateadvuse pilt, mitte märk eelseisvatest halbadest sündmustest. Seega pole rasedatel põhjust unenäo pärast muretseda. Unenäod rasedana on halvad või kummalised võivad olla märk sellest, et rasedad naised tõesti hoolivad oma ihulapsest.
Need erinevad unenäod võivad tunduda kummalised, reaalsemad ja üksikasjalikumad kui siis, kui te pole rase, eriti kui olete 7. kuud rase. Kui rasedate õudusunenäod häirivad rasedate tundeid ja mõtteid, jagage oma mehe või sõpradega, kuidas rasedad end tunnevad.
Kui unenäod on aga vaimule või isegi igapäevastele tegevustele endiselt väga häirivad, konsulteerige selle probleemiga sobiva ravi saamiseks psühholoogiga.
