Pärast lapse sündi peab ema olema valmis järgmiseks seikluseks, milleks on lapsele rinnapiima (ASI) andmine. Noh, seal sa tead Erinevad seadmed, mis hõlbustavad emadel selle imetamisperioodi läbimist. Tule, Bun, valmistu nüüdsest peale!
Imetamine ei ole alati lihtne ja lõbus, eriti värsketele emadele. Mõnikord võib imetamine tekitada emas ärevust või pettumust, eriti kui ilmnevad mitmesugused ootamatud asjad või tingimused. Sel põhjusel on loodud palju tööriistu, mis aitavad emasid imetamise ajal.
Vaja on erinevaid imetamisvahendeid
Siin on mitmesuguseid seadmeid, mida saate imetamise mugavaks muutmiseks kasutada:
1. Imetamispadi
Imetamispadi on põhimõtteliselt padi, mida kasutatakse lapse keha toetamiseks. Nüüd on aga imetamispadjad spetsiaalselt loodud selleks, et ema selg oleks imetamise ajal mugav.
Kui teil pole imetamiseks spetsiaalset patja, võite säästa raha ja kasutada mõnda tavalist patja, mis teil on nii lapsele kui ka käele.
2. Imetamise rinnahoidja
Imetamise ajal, eriti esimestel nädalatel, võivad teie rinnad tunduda täis ja rasked. Rindade mugavaks muutmiseks võite osta spetsiaalse imetamisrinnahoidja. See rinnahoidja on loodud toetama rinda tervikuna, nii et tunnete end mugavalt.
Sellisel rinnahoidjal on üldiselt ka esiosa, mida saab imetamise ajal avada ja lõpetades uuesti sulgeda. Õige suurusega rinnahoidja hoiab ära ka liigse pinge tekkimist õlgades ja seljas. Seega proovige kindlasti rinnahoidjat kohe, kui soovite osta.
3. Rinnapadjad (imetamispadjad)
Rinnapadjad on padjakesed, mis asetatakse rinnahoidja sisse, et katta rinnanibud ja imada lekkivat piima, et see riideid ei määriks. Nii ei pea imetavad emad vaeva nägema riiete vahetamise ega pesemisega, kui rinnapiim imbub.
Emad saavad valida ühekordsed rinnapadjad või puuvillasest riidest rinnapadjad, mida saab korduvalt pesta ja kasutada.
4. Õenduspõll
Rinnaga toitmine avalikes kohtades on sageli ebamugav, jah, Bun. Noh, sellistel aegadel võib imetamispõll olla teie rindade kaitsjaks ja katteks. Mitte ainult põlle kujul saate valida ka muid kujundeid, näiteks salli, salli või pontšo.
5. Nibukreem
Nibukreem on kreem, mis võib aidata emal paraneda ja leevendada rinnaga toitmise ajal valutavaid nibusid.
Kuigi see kreem on teie lapsele üldiselt ohutu, on parem kasutada seda kreemi, kui te ei toidate last rinnaga. Ärge unustage seda enne imetamist puhastada, et kreem ei muudaks rinnapiima maitset.
6. Rinnapump
Järgmine imetamisvarustus, mis teil peab olema, on rinnapump. See tööriist võib olla väga kasulik töötavatele emadele, kes ei saa otse rinnapiima anda.
Rinnapumbaga saate oma rinnapiima säilitamiseks lüpsta, seejärel anda seda vajadusel oma võsukesele. Saate valida pumba, mis kasutab akut, elektrit või käsitsi.
7. Pudel või plast pressitud rinnapiima hoidmiseks
Ekspresseeritud rinnapiima (ASIP) saab säilitada spetsiaalsetes pudelites või plastikust, mis ei sisalda bisfenool A (BPA) ja lekkekindel. Pärast kuupäeva märgistamist võite seda hoida külmkapis ja soojendada, enne kui annate selle oma väikesele.
8. Pudel või plastikust rinnapiima säilituskott
See on kott, mida vajate oma rinnapiimapudeli või plastmassi hoidmiseks juhuks, kui pumpate piima mujale. Rinnapiima kvaliteeti suudavad hoida ka pudelite säilituskotid või rinnapiimaplast, sest tavaliselt on need kotid disainitud külma geelikotiga varustatud kuumakindla voodriga.
Muud asjad, mida saate teha, et imetamine oleks mugav
Lisaks ülaltoodud 8 imetamisseadme abile saate imetamise mugavaks muutmiseks teha mitmeid asju, sealhulgas:
- Leia endale lemmikkoht, kus mugavalt imetada või piima välja tõmmata, näiteks teleri ees.
- Asetage asjad, mida vajate, enda lähedale, et need oleksid hõlpsasti ligipääsetavad.
- Tehke imetamise ajal erinevaid lõbusaid tegevusi, näiteks vaadake filme või kuulake muusikat.
- Asetage enda ümber tervislikke, kergesti söödavaid toite, nagu pähklid, värsked puuviljad või kuivatatud puuviljad.
Imetamise või rinnapiima väljutamise protsess ei ole alati lihtne, kuid nüüd saab seda mugavamaks muuta erinevate imetamisvahenditega. Ärge unustage alati süüa täisväärtuslikku toitu ja piisavalt puhata.
Kui teil on endiselt imetamise ajal raskusi, pidage kõhklemata nõu imetamiskonsultandiga, jah.
