Näpunäiteid abikaasadele: oma rasedat naist masseerige järgmiselt

Rasedus võib teie naisele ebamugavust tekitada. Tema keha võib kogeda valu ja valusid, nii et ta väsib kergesti. nüüd, et ta tunneks end mugavamalt, saad tema keha masseerida. Vaadake järgmist selgitust selle kohta, kuidas rasedat naist masseerida.

Lisaks rasedusest tingitud ebamugavuste leevendamisele võib teie massaaž panna teie naise sügavamalt magama, vähendada valu, parandada vereringet, vähendada stressi ja parandada teie enesetunnet. tujusee on parem.

Õige viis raseda naise masseerimiseks

Tegelikult, kui masseerite oma rasedat naist, võib teie kätemassaaži eeliseid kaudselt tunda ka kõhus olev Väike. Just see võib teie vahel sisemist sidet kasvatada. Kuid selleks, et mitte masseerida valet ja tekitada oma naisele veelgi ebamugavust, peate teadma, kuidas masseerida õigesti.

Rasedate naiste massaaži tuleb teha ettevaatlikult, eriti kui seda tehakse raseduse varases staadiumis. Seda seetõttu, et rasedate naiste vale või liigne massaaž esimesel trimestril võib põhjustada raseduse katkemist.

Esimene samm on õli eelnevalt ette valmistada, et kätel oleks kergem üle naha libiseda. Sa võid kasutada beebiõli või oliiviõli, mis on tuntud oma kasulike omaduste poolest terve naha säilitamisel. Pärast seda hakake siis oma naise keha masseerima.

Raseda naise kõhu- ja seljapiirkonna masseerimiseks tehke järgmist.

Mao piirkonna masseerimine

Veenduge, et naise kehaasend ei oleks selili, kui masseerite tema kõhtu, eriti kui massaaž kestab kaua. Seejärel alustage masseerimist järgmiselt:

  • Valage peopesadesse piisavalt õli, seejärel hõõruge peopesad kokku, et tekitada naha puudutamisel sooja tunne.
  • Alustage aeglaselt tema kõhu külgede massaaži keskele.
  • Seejärel liigutage oma käsi tema kõhtu alla häbemeluu suunas, seejärel jälgige kubemejoont, kuni see tõuseb tagasi mao küljele.
  • Korrake seda liigutust õrna survega. Ärge vajutage kõvasti kõhtu.

Masseerige seljapiirkonda

Lisaks kõhupiirkonna massaažile saad masseerida ka oma naise selga. Selle massaaži tegemiseks paluge naisel istuda toolile või istuda risti, seejärel lisage kõhupiirkonda padi kiiluna, et naine saaks masseerimise ajal padjale lõdvestunult toetuda. Tehke massaaž järgmiselt:

  • Masseerige selgroogu mõlemalt poolt ülalt alla.
  • Masseerige õrnalt pöidla või käepõhjaga.
  • Kui käed on väsinud, saate masseerida sokidesse mähitud tennisepallide või muude massaaživahenditega, mida saate osta meditsiinitarvete kauplustest.

Abikaasad, leidke aega oma raseda naise masseerimiseks. See lähendab teid oma naise ja väikesega. Tehke seda ülaltoodud viisil ettevaatlikult. Siiski peaksite enne massaaži tegemist konsulteerima oma sünnitusarstiga, eriti kui teie naisel on teatud tervisehäired.