Rasedad naised saavad tegelikult teha oma tavalisi tegevusi, kui nad pole liiga väsinud ja saavad piisavalt puhata. Siiski on mõned tingimused, mis nõuavad, et rasedad naised võtaksid rohkem puhata, mõnikord isegi pea terve päeva voodis lamama.
Tegelikult ei piira arstid rasedate tegevust seni, kuni rasedus on terve, kuidas. Rasedad naised võivad endiselt teha erinevaid tegevusi, kui need ei ole ülemäärased.
Kui aga arst tuvastab, et rasedusega kaasnevad tüsistused, mis võivad kahjustada rasedat või emakas olevat last, soovitab arst rasedatel oma tegevust vähendada. Kui seisund on piisavalt raske, peavad rasedad naised isegi palju pikali heitma.
Tingimused, mis nõuavad rasedate puhkust
Järgmised on tingimused, mis nõuavad rasedatelt rohkem puhkust:
1. Preeklampsia ja eklampsia
Preeklampsia on raseduse tüsistus, mida iseloomustab kõrge vererõhk, valgusisaldus uriinis ja raseda keha, eriti jalgade turse. Kui seda seisundit kohe ei ravita, võib see areneda eklampsiaks.
Eklampsiaga rasedatel naistel tekivad krambid, millega kaasneb teadvuse langus. See seisund nõuab viivitamatut arstiabi, kuna see võib ohustada nii ema kui ka loote elu.
2. Vaginaalne verejooks
Esimesel trimestril tekkiv tupeverejooks ei ole üldjuhul midagi tõsist, kuigi seda tuleb siiski arstil kontrollida. Kui aga verejooks esineb sageli, eriti teisel ja kolmandal trimestril, võib see olla märk raseduse tüsistustest.
Sageli, suurtes kogustes esinev või kõhuvaluga kaasnev veritsus tupest võib olla märk sellest, et rasedal on ees ootamas raseduse katkemine või enneaegne sünnitus.
3. Platsenta kõrvalekalded
Platsenta ehk platsenta mängib olulist rolli loote tervise säilitamisel. Platsenta kaudu saab loode kasvamiseks ja arenemiseks vajalikku hapnikku ja toitaineid.
Kui platsenta on häiritud, on häiritud ka loote varustamine hapniku ja toitainetega. Mõned platsentas esinevad häired või kõrvalekalded on järgmised:
- Platsenta previa on seisund, mille korral platsenta katab osa või kogu sünnikanali.
- Placenta accreta, mis on seisund, mille korral platsenta või platsenta osa veresooned kasvavad liiga sügavale emakaseinas.
- Platsenta eraldumine või platsenta irdumus, mis on seisund, mille korral platsenta eraldub emaka siseseinast enne sünnitust.
4. Emakakaela ebakompetentsus (nõrk emakakael)
Gestatsiooniaja suurenedes suureneb loote kaal ja surub emakakaela. Kui emakakael on nõrk, võib surve põhjustada emakakaela avanemist enne, kui loode on sünnituseks valmis. Emakakaela ebakompetentsus või nõrk emakakael võib põhjustada enneaegset sünnitust või raseduse katkemist.
5. Raseduse katkemise või enneaegse sünnituse ajalugu
Kui rasedatel on varem olnud nurisünnitusi või sünnitanud enneaegselt, soovitab arst rasedatel rohkem puhata, sest rasedatel on võimalus seda praegusel rasedusel uuesti kogeda.
Ülaltoodud tingimused nõuavad rasedatelt rohkem puhkust. Kõik taandub aga arsti otsusele. Mõnele rasedale võidakse keelata mitmesugused tegevused, kuid teistel on siiski lubatud tegevust läbi viia tavapäraselt, kuid veidi piiratakse.
Kui rasedatel palub arst palju pikali heita, et neil igav ei hakkaks, saavad nad hakkama sa tead sisustage aega raamatut lugedes, lemmikfilmi vaadates või lihtsalt rahulikult kodus jalutades. Kuid enne seda küsige oma arstilt, milliste tegevuste piirid on rasedatele endiselt ohutud.
Samuti veenduge, et rasedad naised käiksid regulaarselt oma sünnitusarsti juures kontrollimas, et oleks võimalik pidevalt jälgida rasedate ja nende väikelaste tervist emakas. Lisaks on oluline kuulata ka raseda enda keha signaale. Kui tunned end väsinuna, puhka veidi.
