Näonaha ilu eest hoolitsemine ei toimu mitte ainult hommikul või pärastlõunal, vaid ka õhtul enne uinumist. Näohooldus enne magamaminekut on väga oluline, sest öö on naha taastumise ja paranemise aeg.
Kui keha tunneb end väsinuna ja unisena, tahad kindlasti kiiresti voodisse pikali heita. Küll aga on hea, kui võidelda laiskusega ja hakata enne õhtust magamaminekut näonaha ilu eest hoolitsema. Seega saab naha tervist säilitada.
Näpunäiteid iluhoolduseks enne magamaminekut
Puhta ja terve näonaha saamiseks on mõned näpunäited näonaha ilu eest enne uinumist hoolitsemiseks, nimelt:
Näpunäide 1: puhastage jäägid meik ja mustus
Mõned naised pesevad lihtsalt oma nägu, et puhastada näonahk mustusest ja kosmeetikajääkidest. Kui teil on selline harjumus, siis te eksite.
Puhastage nägu alates meik ja mustus on esimene samm naha ilu ravimisel enne näopesu kasutamist. Seda seetõttu, et enamik kosmeetikatooteid on õlipõhised ja veekindlad, mistõttu on neid raskem puhastada.
Puhastamise hõlbustamiseks on soovitatav kasutada meigieemaldaja või õlipõhine puhastusvahend. Ülejäänud puhastamata kosmeetika võib põhjustada akne, tuhmi nahka ja laienenud poore.
Nõuanne 2: puhastage oma nägu õige seebiga
Pärast seda, kui nägu on ülejäänud kosmeetikast ja mustusest puhas, puhastage nägu õrna näopesuga. Samuti on soovitatav valida ja kasutada näopesu vastavalt nahatüübile.
Kui teie nahatüüp on rasune, on soovitatav vältida õlipõhist näopesu. Kui soovite seda edasi kanda, kasutage seda ainult silmaümbruses raskesti eemaldatava kosmeetika puhastamiseks.
Kuiva näonaha puhul kasutage alkoholi ja lõhnaaineteta näopesu, sest see võib tegelikult põhjustada naha kuivamist ja ärritust.
Vihje 3: varustage nahka toitainetega
Pärast puhastamist kandke peale tooner, et eemaldada ülejäänud mustus, mis ei eemaldatud puhastusseebi kasutamisel. Tooneri kasutamine võib taastada ka naha loomuliku pH, mis kaob näo pesemisel.
Järgmine samm on seerumi pealekandmine. Praegu on saadaval erinevat tüüpi näoseerumid, millel on erinevad eelised. Näiteks A-vitamiini seerum, mis aitab taastada surnud naharakke, ravib ummistunud poore, tuhmub tumedaid laike, stimuleerib kollageeni tootmist ja vähendab peeneid kortse.
Võite kasutada ka C-vitamiini seerumit, mis kaitseb tõhusalt nahka UV-kiirte mõju eest, stimuleerib kollageeni tootmist ja vähendab kollageeni tootmist, mis muudab naha tumedamaks.
Kui seerum on täielikult imendunud, kanna näole niisutajat või öökreem. Toimeaineid sisaldavad kreemid hüaluroonhape suudab säilitada naha niiskust, nii et nahk on elastsem.
Näpunäide 4: lõpetage piisava magamisega
Kui teie nahk on puhas ja toidetud, võite end magama minna. Piisav uni on naha tervise ja ilu jaoks väga oluline.
Unepuudus võib muuta silmad punniks ja näonahk tuhmiks. Kui see ebatervislik harjumus jätkub, muutuvad peened jooned ja silmakotid selgemaks.
Lisaks proovige magada lamavas asendis. Selline magamisasend võib vähendada peente joonte teket näole, sest magades ei teki survet ühele näonaha poolele.
Lisaks rutiinsele väljastpoolt ilu eest hoolitsemisele tuleb hoolitseda ka seestpoolt. Vähendage stressi ja elage elu, tehes positiivseid asju, mis võivad teid õnnelikuks teha. Sööge tervislikke toite, nagu puu- ja juurviljad, ning jooge oma naha toitmiseks piisavalt vett.
Kui teil on endiselt küsimusi näpunäidete kohta ilu eest hoolitsemiseks enne magamaminekut või muude iluprotseduuride kohta, pöörduge vastuste saamiseks kindlasti arsti poole.
