Sisenedes aastaaegade vaheldumine, on soovitatav suurendada jõupingutusi keskkonna tervise ja puhtuse säilitamiseks, et saaksite vältida erinevaid üleminekuperioodi haigusi. Kuiva aastaaja ja vihmaperioodi vahetuse ajal on neid mitu haiguse tüüp saab rünnak sina ja su perekond.
Alla viieaastased lapsed on üks gruppidest, kes on üleminekuhooajal viirusnakkuste suhtes haavatavad, kuigi on võimalik nakatuda ka täiskasvanutele.
Haiguste tüübid Üleminekuhooaeg
Siin on mõned suuremad viirusnakkuse riskid üleminekuhooajal:
- Dengue hemorraagiline palavik (DHF)
DHF kandub edasi dengueviirusega nakatunud sääse hammustuse kaudu. Denguepalaviku sümptomiteks on äkiline kõrge palavik, tugev peavalu, valu silmade taga, lihas- ja liigesevalu, nõrkus, iiveldus, oksendamine, kerged verevalumid, laikude ilmumine nahale, kerge veritsus igemete ja nina ümber. Peate jälgima DHF-i tüsistusi, nimelt tugevat verejooksu, šokki ja isegi surma.
Denguepalavikusse haigestumise riski vähendamiseks on oluline vältida sääskede populatsiooni teket. Seda saab teha, kui vabaneda asjadest, mis võivad olla sääskede kasvulavaks, nagu konservid, potid või vihmavett koguvad vanad rehvid. Ärge unustage vanni või lemmiklooma joogikaussi regulaarselt puhastada ja tihedalt sulgeda.
- Chikungunya
Eakatel inimestel, kellel on anamneesis muid haigusi ja ka vastsündinutel, võib tekkida tõsisemate sümptomitega chikungunya tõbi. Kuigi see põhjustab harva surma, võivad rasked sümptomid põhjustada ajutist halvatust.
Tegelikult pole chikungunya jaoks spetsiaalset ravi. Arst võib välja kirjutada ravimeid, mis aitavad leevendada palavikku ja liigesevalu. Taastumiseks soovitatakse ennetamiseks piisavalt puhata ja juua palju vett
- Chikungunyasse haigestumise riski vähendamiseks võib võtta samu meetmeid ka denguepalaviku ennetamiseks.
- ZikaSarnaselt dengue palavikule ja chikungunyale levib Zika viirus sääsehammustuste kaudu, kuid võib levida ka seksuaalvahekorra ja vereülekande kaudu. Zika viirus võib kanduda rasedatelt naistelt lootele ja põhjustada lapsele kannatusi nuudlidkrotsefaalia (lapse pea on väiksem kui
Kui kannatate selle üleminekuperioodi käes, kogete palavikku, liigesevalu, peavalu, löövet, sügelust kogu kehas, silmade punetust, lihasvalusid, seljavalu ja valu silma tagaosas.
Need sümptomid ilmnevad tavaliselt umbes seitsme päeva jooksul ja kaovad iseenesest. Ilmuvate sümptomite leevendamiseks on soovitatav piisavalt puhata ja juua palju vett.
- Hingamisteede infektsioon
Nagu ülemiste hingamisteede infektsioonide puhul, on ka alumiste hingamisteede infektsioonide sümptomiteks köha. Tekkiv köha on aga tugevam ja mõnikord kaasneb röga ja lima. Teised sümptomid, mida võib kogeda, on õhupuudus, hingamissageduse tõus, pigistustunne rinnus või vilistav hingamine. Alumiste hingamisteede infektsioonid võivad hõlmata bronhiiti, kopsupõletikku ja bronhioliiti.
See hingamisteede infektsioon kandub edasi viirust sisaldavate süljepiiskade kaudu, kui nakatunud inimene köhib või aevastab. See võib toimuda ka kaudsel kokkupuutel esemete pinna kaudu, mis on süljepritsmetest või nakatunud inimese käte puudutusest viirusega saastunud. Üks tõhus viis selle ennetamiseks on puhtuse säilitamine ja hoolas kätepesu.
- Gripp
Üldiselt kaob gripp iseenesest. Kuid alla viieaastastel, eriti alla 2-aastastel lastel ja üle 65-aastastel eakatel, võib see üleminekuperioodi haigus põhjustada ohtlikke tüsistusi.
Gripisümptomite leevendamiseks peate piisavalt puhkama ja jooma palju vett. Teatud juhtudel soovitavad arstid gripi raviks viirusevastaseid ravimeid. Samal ajal võite gripiviirusega nakatumise vältimiseks teha vaktsineerimisi, mida saab korrata igal aastal.
Kuigi üldiselt ei ole üleminekuperioodi haigused ohtlikud, on parem võtta ennetavaid meetmeid, näiteks rakendada puhast eluviisi ja hoida keskkond puhtana. Selle eesmärk on vähendada riski haigestuda erinevatesse üleminekuhooajal sageli ilmnevatesse haigustesse.
