Koronaviiruse kõrget ja madalat edasikandumise riski, eriti suletud ruumides, mõjutavad erinevad tegurid. Terviseprotokolle alati rakendades saab aga nakatumise ohtu vähendada.
Vahetult pärast seda, kui kontoritegevus hakkas taas aktiivseks muutuma, levis uudis, et mitmest büroohoonest on saanud uued COVID-19 klastrid. See tekitab kontoritöötajates kindlasti muret.
Kui teie töökeskkonda mõjutab koroonaviirus ja vajate COVID-19 kontrolli, klõpsake alloleval lingil, et teid suunataks lähimasse tervishoiuasutusse:
- Antikehade kiirtest
- Antigeeni tampoon (kiirtesti antigeen)
- PCR
Koroonaviiruse edasikandumine võib toimuda inimeste vahel COVID-19 põdevatel köhimisel või aevastamisel röga või sülje piserdamise teel. Samuti arvatakse, et see viirus suudab õhus hõljuda ja mõnda aega ellu jääda, eriti suletud ruumides, näiteks kontorites või kontorites. kaubanduskeskus.
Seni kuni terviseprotokollid on aga rakendatud, saab koroonaviiruse edasikandumise riski minimeerida ning te võite siiski töötada või teha tegevusi kinnistes kohtades, kui väldite rahvahulka.
Suur COVID-19 edasikandumise oht
WHO andmetel võib koroonaviirus tõepoolest hõljuda ja püsida õhus suletud ruumis mitu tundi. Viirus võib kleepuda ka pindadele, näiteks ukselinkidele või laudadele, ning põhjustada nakatumist inimestel, kes neid puudutavad ja seejärel nina, suud või silmi ilma käsi pesemata.
COVID-19 edasikandumise oht suureneb ka siis, kui füüsiline distantseerumine ei rakendata. Mida rohkem inimesi ühte kinnisesse ruumi koguneb, seda suurem on selle viiruse edasikandumise oht, seda enam, et avastatakse asümptomaatilised nakkusjuhtumid.
Vähe sellest, COVID-19 edasikandumise oht on suurem ka siis, kui ruumis viibivad inimesed ei kanna maske, ei hoia distantsi ega hoia puhtust regulaarselt käsi pestes või kätepuhastusvahendeid kasutades. käsihuuhde.
Mitmed uuringud näitavad aga, et COVID-19 leviku määr on tegelikult üsna madal, mis on umbes 2,5%, kui haige puutub kokku teiste inimestega, kes nendega koos ei ela. Samal ajal võib COVID-19 edasikandumise risk haigestunutega samas majas elavatel inimestel pikaajalise tiheda kontakti tõttu kasvada ligikaudu 17%.
COVID-19 edasikandumise ohu vähendamiseks soovitame alati järgida terviseprotokolle. Kui olete sunnitud suhtlema teiste inimestega, ärge unustage piirata kontakti aega maksimaalselt 15 minutiga.
Koroonaviiruse leviku riski vähendamine
COVID-19 edasikandumise ohu vähendamiseks kinnistes ruumides on soovitatav rakendada järgmisi meetmeid:
1. Veenduge, et ruumi ventilatsioon oleks hea
Ventilatsioon on oluline tegur, mida tuleb alati jälgida, et vältida koroonaviiruse levikut ruumis. Hea ventilatsioon hõlbustab õhuvahetust ruumist seest väljapoole, nii et saastunud õhu saab koheselt uue õhuga asendada.
Õige õhuvahetuse tagamiseks suletud ruumis on mitu võimalust, sealhulgas:
- Avage alati toa aken või kasutage heitgaaside ventilaator konditsioneeriga tubade jaoks.
- Puhastage regulaarselt õhukonditsioneeri õhufiltrit.
- Valige õhukonditsioneer, mille tehnoloogia suudab välja filtreerida väikesed osakesed, sealhulgas viirused.
2. Kandke kogu aeg maski
Väljaspool maja on soovitatav kanda alati maski, eriti kui suhtlete teiste inimestega. Kui kannate riidest maski, ärge unustage seda uue maskiga välja vahetada ning määrdunud või rohkem kui 4 tunni möödudes peske kasutatud mask koheselt.
3. Rakendage sotsiaalse distantseerumise protokolli (füüsiline distantseerumine)
Mida lähemal olete teiste inimestega suheldes, seda suurem on teie risk koroonaviirusesse nakatuda. Seetõttu hoidke teiste inimestega alati füüsilist distantsi, vähemalt 1,5–2 meetrit, eriti suletud, ventilatsioonita ruumis.
4. Piirake otseste interaktsioonide arvu
Paljude inimestega suhtlemine võib suurendada COVID-19 edasikandumise riski, eriti kui te ei hoia teiste inimestega distantsi ega kanna maski. Seetõttu vältige rahvarohkeid kohti või rahvamassi, et vältida koroonaviirusesse nakatumist.
5. Väldi liiga pikka suhtlemist teiste inimestega
Sümptomiteta inimeste arvu suurenemine sunnib meid olema teiste inimestega suheldes alati valvsad. Seetõttu piirake otsest kontakti teiste inimestega suletud ruumides mitte rohkem kui 15 minutiga, et vähendada koroonaviiruse edasikandumise ohtu.
Kui teil on olulisi asju, millest rääkida, saate funktsioone kasutada Videokõne või koosolekul kõrval liinil otsese kontakti vähendamiseks.
6. Korista tuba regulaarselt
Oluline ettevaatusabinõu on ruumis olevate esemete, mida paljud inimesed sageli puudutavad, (nt lauad, toolid ja ukselingid) korrapärane puhastamine ja desinfitseerimine.
Ruumi puhastamiseks võite kasutada 70% alkoholisisaldusega desinfitseerimisvahendit.
7. Pese regulaarselt käsi
COVID-19 edasikandumise riski vähendamisel pole vähem oluline hoolas käte pesemine. See on üks tõhusamaid viise koroonaviiruse leviku riski vähendamiseks.
Võite pesta käsi seebi ja veega 20-30 sekundit või puhastada käsi kasutades käsihuuhde mille alkoholisisaldus on vähemalt 60%.
COVID-19 edasikandumise oht on kinnises ruumis tõepoolest suurem kui väljas. Siiski saate neid riske minimeerida, rakendades alati COVID-19 ennetusprotokolle.
Kui soovite saada rohkem teavet koroonaviiruse nakkuse sümptomite, ennetamise ja ravi kohta, siis palun lae alla ja kasutage Google Play või App Store'i rakendust ALODOKTER.
Rakenduse ALODOKTER kaudu saate vestlus otse arstiga ja leppige haiglas arsti juurde aeg kokku.
