Hambaorkid on väga populaarsed vahendina hammastevahelise ala puhastamiseks toidujäätmetest. Kuid nende eeliste taga on hambaorkide kasutamisel ka riske hammaste ja igemete tervisele. sa tead. Vaatame täielikku selgitust hambaorkide eeliste ja riskide kohta.
Ülejäänud toit, mis on hammaste vahel, tuleb eemaldada enne, kui see kõveneb ja muutub lõpuks hambakatuks. Kuidas sellest toidujäägist lahti saada, ei pea alati lihtsalt hambaid pesema, võib kasutada ka hambaorki, muidugi õigel viisil.
Hambaorkide eelised ja sellega kaasnevad riskid
Hambaorkid on tavaliselt valmistatud puidust või plastikust ning neil on 1 või 2 teravat serva, et hammaste vahele libiseda. Hambaorkid aitavad pärast söömist eemaldada toidujäägid hammaste vahelt. Lisaks peetakse hambaorke ka selleks, et vältida bakterite kogunemist.
Kuid eeliste taga on liiga sageli kasutatavate hambaorkide kasutamine teie hammaste ja igemete tervisele halb mõju. Hambaorkide kasutamise riskid on järgmised:
Päästiku kigemete kahjustus
Hambaorki liiga sage kasutamine võib suurendada igemekahjustuste ja igemete veritsemise ohtu. Igemete vigastuste vältimiseks tuleks hambaorke kasutada väga ettevaatlikult ja õrnade liigutustega.
Venitage hammaste vahelist ruumi
Kasutage hambaorki õigel viisil, õige nurga all. Hambaorki tuleks liigutada seest väljapoole aeglaselt 45 kraadise nurga all. Sageli kasutatakse hambaorki hambaga risti. See võib hammastevahelist ruumi venitada.
Kuidas puhastada õigeid hambaid
Siin on mõned viisid, kuidas hambaid korralikult puhastada:
1. Pese hambaid regulaarselt
Hammaste harjamine on rutiin, mida tuleb teha iga päev, et hoida hammaste hügieeni ja tervist. Kõigil on soovitatav hambaid pesta 2 korda päevas 2 minuti jooksul, et kasu oleks maksimaalne.
2. Kasutage hambaorki või hambaniiti
Hambaorki kasutamist pärast söömist peetakse piisavaks, et eemaldada hammaste vahele jäänud toidujäägid. Hammaste terviseeksperdid leiavad aga, et hambaniidi kasutamist peetakse paremaks kui hambaorki.
Seda seetõttu, et hambaniidi kasutamine on tõhusam ja väiksem risk igemekahjustusi tekitada kui teistel hamba- ja suupuhastusvahenditel.
3. Kasuta suuvett
Paljud inimesed arvavad, et suuvee kasutamine ainult värskendab hingeõhku. Tegelikult võib antiseptiliste toimeainetega suuvee kasutamine olla kasulik võitluses bakteritega, mis põhjustavad halba hingeõhku ja hambaauke.
Hambaorki kasutamine on selle külge kleepunud toidujääkide eemaldamiseks õige, kui kasutate seda õigesti ja ohutult. Samuti pidage meeles, et hammaste ja igemete tervise säilitamiseks peate regulaarselt hambaid pesema. Lisaks ärge unustage oma hambaid regulaarselt hambaarsti juures kontrollida, vähemalt iga 6 kuu tagant.
