Otse päikese poole vaatamine, isegi mõneks sekundiks, võib silmi tõsiselt kahjustada. Samamoodi, kui vaatate päikesevarjutuse ajal otse päikest ilma varjeta.
Mõned inimesed võivad arvata, et päikesevarjutust on okei vaadata, sest taevas tumeneb, kui päike katab kuu. Tegelikult võib päikesevarjutuse otsene nägemine silmi kahjustada.
Päikesevarjutuse otsese vaatamise ohud
Otse päikesevarjutuse vaatamine ilma kilbita võib põhjustada päikese retinopaatiat. Päikese retinopaatia tekib siis, kui võrkkesta siseneb liiga palju ultraviolettkiirgust (UV) ja kahjustab lõpuks silma.
Kui see siseneb silma, fokusseeritakse UV-kiired läätsega ja neelduvad silma tagaosas asuvasse võrkkesta. Kui UV-kiirgus on võrkkestasse imendunud, tekitab see vabu radikaale, mis hakkavad silmaümbruse kudet oksüdeerima. Selle tulemusena on võrkkesta vardad ja koonused kahjustatud. Seda seisundit nimetatakse päikese retinopaatiaks.
Inimesed, kellel on päikeseretinopaatia, ei koge sümptomeid tavaliselt kohe või ei koge neid üldse. Päikese retinopaatia sümptomid ilmnevad mõne tunni kuni 12 tunni pärast, sealhulgas:
- Ebamugavustunne silmades ereda valguse vaatamisel.
- Valusad silmad.
- Vesised silmad.
- Peavalu.
Tõsisemate seisundite korral võivad silmad kogeda:
- Hägune või kummituslik nägemine.
- Vähenenud võime näha värvi ja kuju
- Silma keskel on must laik.
- Püsiv silmakahjustus.
Sümptomid võivad iseenesest paraneda, kuid paranemiseks võib kuluda kuu kuni aasta. Võimalik on ka püsiv silmakahjustus, eriti kui võrkkesta kahjustus on tõsine.
Kuidas kaitsta oma silmi päikesevarjutust vaadates
2017. aastal teatas üks ameeriklanna silmakahjustusest pärast seda, kui ta vaatas 21 sekundit otse päikesevarjutust ilma kaitseprille kandmata. Paar tundi hiljem koges ta udune nägemine ja nägi ainult musta värvi. Hiljem avastasid eksperdid, et tema võrkkest oli põlenud ja silmad olid rakutasandil kahjustatud. Naisel diagnoositi päikeseretinopaatia.
Ülaltoodud juhtum rõhutab otse päikesevarjutuse ilma silmade kaitseta vaatamise ohtu. Seetõttu peate enne päikesevarjutuse tunnistajaks saamist kasutama kaitsevahendeid.
Päikesevarjutuse vaatamiseks kasutage spetsiaalseid prille. Need prillid kasutavad tavaliselt spetsiaalset filtrit, mis võib vähendada päikesevalguse intensiivsust. Ärge kandke tavalisi päikeseprille, hoolimata sellest, kui tumedad läätsed on.
Kaaluda tuleb ka seda, kuidas päikesevarjutust näha. Selle asemel, et keskenduda liiga palju päikesele, pöörake pilk mõneks hetkeks kõrvale, enne kui talle uuesti otsa vaatate. Kui päikesevarjutus saavutab haripunkti, st on täielikult suletud ja taevas muutub tumedaks, saab prille eemaldada. Täieliku päikesevarjutuse ilu saab näha otse ilma kaitsjat kasutamata. Täielik päikesevarjutus kestab aga vaid mõne hetke, nii et pärast päikesetõusu tuleb kilp uuesti kasutusele võtta, et päikesevalgus võrkkesta ei kahjustaks.
Samuti vältige päikesevarjutuse vaatamist otse läbi teleskoobi, binokli, kaameraobjektiivi või mobiiltelefoni objektiivi, välja arvatud juhul, kui objektiivile on paigaldatud spetsiaalne filter. Lisaks on võimalus, et võite neid tööriistu kasutades kogemata vaadata otse päikesevarjutust.
Päikesevarjutuse vaatamine võib selle nähtuse harulduse tõttu olla rahuldust pakkuv kogemus. Pärast päikesevarjutuse ohtude teadmist sellele otse vaadates eeldatakse aga, et oled erksam ja valmistu enne selle vaatamist. Kui pärast päikesevarjutuse vaatamist tekivad nägemishäired või silmaprobleemid, pöörduge koheselt silmaarsti poole.
