Toidumürgitus peal rase ema ei saa alahinnata, sest see võib tervist segada ema ja loode emakas. Selleks on aära tee viga, Rasedad naised peaksid teadma, mida mürgituse korral teha.
Raseduseaegne toidumürgitus tekib sageli seetõttu, et rasedad naised tarbivad bakteritega saastunud toitu või jooki. Salmonella, E. coli, või Listeria. Seda seisundit iseloomustavad üldiselt peavalu, kõhuvalu, kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine.
Kuidas toidumürgitusest üle saada Saat rase
Kui toidumürgitus raseduse ajal kiiresti ja nõuetekohaselt ei ravita, võib see põhjustada mitmesuguseid ohtlikke seisundeid, nagu dehüdratsioon, lootehäired ja isegi raseduse katkemine.
Nende soovimatute asjade ärahoidmiseks kaaluge järgmisi viise, kuidas raseduse ajal toidumürgitusega toime tulla:
1. Pöörduge arsti poole
Esimene asi, mida rasedad saavad toidumürgituse sümptomite ilmnemisel teha, on konsulteerida arstiga. Arstid saavad ilmnevate sümptomite põhjal välja selgitada rasedate naiste mürgituse põhjuse ja anda nõu kodus kasutatavate ravimeetodite kohta.
Seega, kui rasedad naised pärast millegi söömist oksendavad või kõhulahtisust tekitavad, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
2. Joo palju vett
Rasedad naised, kellel on toidumürgitus, peavad jooma rohkem vett. See on kasulik oksendamise või kõhulahtisuse tõttu kaotatud kehavedelike asendamiseks.
Rasedad naised saavad oma vedelikuvajadust rahuldada, juues palju vett, süües suppi või juues mahla. Peale selle, rasedad naised, ärge unustage piisavalt puhkeaega.
3. Võtke antibiootikume
Bakterite põhjustatud toidumürgitust saab ravida antibiootikumidega. Enne selle tarbimist soovitatakse rasedatel siiski esmalt arstiga nõu pidada. Arst määrab antibiootikumi annuse ja tüübi vastavalt rase naise seisundile.
Rasedate naiste toidumürgitus võib nõuda intensiivset haiglaravi, eriti kui sellega kaasneb palavik üle 38 °C, pikaajaline kõhulahtisus ja verine väljaheide.
Toidumürgituse ennetamine Saat rase
Toidumürgituse vältimiseks raseduse ajal veenduge, et rasedad naised pööraksid alati tähelepanu toidu kvaliteedile ja väldiksid toite või jooke, millel on oht saada mürgitust põhjustavate bakteritega.
Mõned asjad, mida rasedad naised saavad toidumürgituse vältimiseks teha, on järgmised:
- Enne toidu või jookide ostmist pöörake tähelepanu aegumiskuupäevale
- Vältige toore toidu või joogi tarbimist
- Söögiriistade pesemine pärast kasutamist
- Vältige pastöriseerimata toitu või jooki, eriti piima
- Enne tarbimist peske köögivilju ja puuvilju
- Küpseta liha ja mereande, kuni need on täielikult küpsed
- Tarbi toitu kohe pärast serveerimist
- Peske käsi enne ja pärast söömist või joomist
Raseduseaegset toidumürgitust ei saa alahinnata, seega tuleb sellega korralikult tegeleda. Kui rasedad naised tunnevad toidumürgituse sümptomeid, ärge paanitsege. Õige ravi saamiseks pöörduge kohe arsti poole.
