Tule, tee kindlaks laste peavalude põhjused ja kuidas nendega toime tulla

Mängides usinalt kurtis pisike järsku "Kukuke, pea" Asa oled haige!" Senne kui arvate, mis põhjus ontema, ole nüüd, teada saada Mis võib olla lapse peavalu põhjuseks?.

Peavalu on valu tekkimine peas, see võib olla ainult ühes piirkonnas, võib olla ka kõigis peaosades. See valu võib olla tuikav, nagu side või torkimine ja see võib kesta minuteid, tunde või isegi päevi.

Laste peavalude põhjuste loetelu

Nii nagu täiskasvanud, võivad ka lapsed kogeda peavalu. Ka põhjused on erinevad, ulatudes pisiasjadest, nagu unepuudus, kuni tõsiste asjadeni, nagu häired ajuorganites. Siin on mõned kõige levinumad peavalu põhjused lastel:

1. Survetunne kodus või koolis

Lastel võivad peavalude põhjuseks olla stressi- ja ärevustunne. See tunne võib tekkida siis, kui lapsel on oma sõbraga probleeme, näiteks kakleb või on ohver kiusamine. Lisaks võivad vallandajateks olla ka probleemid õpetajatega, probleemid vanematega või ebarahuldavad testitulemused.

2. Unepuudus või ebaregulaarne unegraafik

Kui laps magab, saab tema keha aega puhata, kahjustatud rakke ja kudesid parandada ning kasvuprotsessi optimeerida. Kui lapsel on unepuudus, on kogu protsess häiritud. Lapse keha toodab ka valu tekitavaid valke, mis võivad põhjustada peavalu.

Seega, kui teie lapsuke ei maga piisavalt ja ta kaebab peavalu, laske tal puhata või teha väike uinaku ning korraldage ta õhtul varem magamaminekut. Kui teie laps on piisavalt maganud, taandub peavalu peagi.

3. Nälg või dehüdratsioon

Võib-olla te ei arva, et nälg ja vedelikupuudus võivad teie lapsel peavalu põhjustada. Tegelikult juhtub sageli just seda, sa tead.

Lapsed vajavad vähemalt 3 põhitoidukorda ja 2 vahepala, samuti 1-2 liitrit vett päevas, olenevalt lapse vanusest.

Kui olete näljane või dehüdreeritud, võivad teie veresooned tõmbuda ja kitseneda, sealhulgas teie pea veresooned. See võib põhjustada peavalu. Sellepärast, kui teie laps jätab söögikorra vahele või ei joo piisavalt, võib tal olla peavalu.

4. Peavigastus

Aktiivselt liikuvad lapsed võivad kukkuda või saada löögi, põhjustades peavigastusi, näiteks muhke või verevalumeid. Peavigastused võivad samuti põhjustada peavalu.

nüüdKui teie väike kaebab peavalu pärast kukkumist ja tugevat lööki, peaksite ta viivitamatult arsti juurde kontrollima. Ravimata jätmise korral võivad peavigastused olla ohtlikud, isegi surmavad.

5. Infektsioon

Väikesed infektsioonid, nagu külmetushaigused ja gripp, on laste peavalude kõige levinumad põhjused. Tõsisemaid infektsioone, nagu meningiit, võivad aga iseloomustada ka peavalud. Seetõttu peate hoolikalt jälgima sümptomeid, mis teie väikese peavaluga kaasnevad.

Viige laps arsti juurde, kui tema peavaluga kaasnevad muud kaebused, nagu palavik, kurguvalu, kõhulahtisus või oksendamine.

Kuidas ravida peavalusid lastel kodus

Üldiselt ei ole laste peavalud tõsised ja võivad mööduda pärast valuvaigistite, näiteks paratsetamooli võtmist, või taanduda iseenesest pärast puhkust.

Siin on mõned näpunäited, mida saate kodus laste peavalude raviks teha:

  • Asetage oma laps veidi üles tõstetud peaga, toetades näiteks padjaga. Püüdke hoida ruumi õhkkond üsna pime ja vaikne, et laps tunneks end lõdvestunult ja mugavamalt.
  • Asetage oma lapse otsaesisele, kuklale ja kaelale külm või soe kompress. Kompresseerige igas piirkonnas 20 minutit.
  • Ujutage oma väikest last sooja veega.
  • Masseerige eeterlike õlidega õrnalt beebi kaela, oimukohti, peanahka, pea tagaosa ja õlgu.

Kuigi lastel põhjustavad peavalud üldiselt mitteohtlikud ja kodus ravitavad seisundid, peavad emad ära tundma peavalud, mis nõuavad kohest arstiabi, nimelt kui peavaluga kaasneb palavik, kaelakangus, unustamine ja krambid.

Samuti peavad emad oma võsukesega arsti juurde kontrollima, kas kogetud peavalud sunnivad teda unest ärkama või tekivad neid üsna sageli ehk rohkem kui 2 korda nädalas.