Milline on 8 kuu lapse ideaalne kaal? Küsimus peab tekkima nende vanemate peas, kelle beebid on 8-kuused. Beebi kaalutõus on vanematele indikaator, kas laps on hästi arenenud või mitte.
Kehakaal on lapse kasvu ja arengu jaoks oluline tegur. Kui laps kaalub vähem või isegi ülemäära, võib see viidata lapse kehaprobleemidele.
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) koostatud kasvukõvera põhjal jääb 8-kuuse poisi kaal vahemikku 6,9–10,7 kg, keskmine ideaalkaal on 8,6 kg. Samal ajal on 8-kuuse beebitüdruku kaal umbes 6,3–10 kg, ideaalkaal on 8 kg.
8 kuu vanuste imikute vähem kaalu põhjused
Kuigi sündides on laps normaalkaalus, ei pruugi see tähendada, et lapse kaalukasv oleks normaalne. Imiku kasv 1-6 kuu vanuselt on üsna kiire. 6 kuu pärast tema kehakaalu kasv aeglustus või isegi peatus, kui ta oli haige.
Kui 8-kuune laps ei võta kaalus juurde ega kaota, võib selle seisundi põhjuseks olla:
- Väsimus või uinumine enne piisavat toitmist
- Nõrk nibu imemise refleks
- Huulelõhe või keelelips
- Rinnad ei tooda piisavalt piima
- Ei anta piisavas koguses piimasegu, kui laps joob piimasegu
- Terviseprobleemid, nagu kõhulahtisus, happe reflukshaigus, tsöliaakia või laktoositalumatus
- Tõsine haigus, nt ajuhalvatus, infektsioonid, Downi sündroom, südamehaigused, aneemia ja metaboolsed (endokriinsed) häired
Erinevad ülaltoodud tingimused võivad imikutel raskendada rinnapiima või täiendavate toitude tarbimist, nii et imikud ei jõua oma ideaalkaaluni. Pöörduge viivitamatult lastearsti poole, kui teie beebil on märkimisväärne või püsiv kaalulangus.
Näpunäiteid 8-kuulistele imikutele ideaalkaalu saavutamiseks
6 kuu vanuseks saades on hakatud imikuid tutvustama täiendtoiduga (MPASI). Seda tehakse seetõttu, et ainult rinnapiimast või piimasegust ei piisa imikute kasvavate toitumisvajaduste rahuldamiseks.
8-kuune laps vajab tavaliselt umbes 750–900 kalorit päevas. Kuigi rinnapiim või piimasegu suudab rahuldada vaid 400–500 kalorivajadust. Seetõttu on imikute toitumisvajaduste rahuldamiseks vaja täiendavaid toite, millel on tasakaalustatud toiteväärtus, nagu rasv, süsivesikud ja valgud.
On olemas mitut tüüpi täiendavaid toite, mis sobivad imikutele, sealhulgas:
1. Puuviljad
Emad võivad anda lapsele veidi tiheda tekstuuriga puuvilju. Puuviljad, mis on ideaalsed valikud, nagu banaanid, avokaadod, õunad, virsikud ja pirnid.
2. Köögiviljad
Ema saab tutvustada köögivilju, nii keedetud kui aurutatud. Köögiviljatüübid, mis sobivad 8 kuu vanustele imikutele, sealhulgas brokkoli, porgand, kõrvits, kartul ja bataat.
3. Toidu valguallikad
Toidu valguallikad on imikutele head, kuna need võivad suurendada energiat ja on kasulikud beebi kasvule. Valgu toiduallikad, sealhulgas tofu, munad, liha ja oad (sojaoad, herned või mustad oad).
Veenduge, et kõik toidud oleksid täiuslikult küpsetatud ja ilma vürtse lisamata.
4. Rauarikkad toidud
Ka 8-kuune beebi vajab piisavat rauatarbimist. Teatud tüüpi rauarikkad toidud, nagu rauaga rikastatud liha või teraviljad ja täisteratooted.
5. Piimatooted
Mõned piimatooted, nagu magustamata juust ja jogurt, on toidud, mida võite anda oma 8-kuusele lapsele.
6. Jahutooted
Emad võivad anda 8-kuusele beebile ka jahupõhiseid toite, nagu pasta, nuudlid ja röstsai. Enne serveerimist veendu, et toit oleks pehme tekstuuriga ja lapsel kerge alla neelata.
Andke 8-kuusele lapsele tahket toitu vähemalt 3 korda päevas, vahepalade vahele, kui laps näeb ikka näljane välja. Antud kuivained peavad olema väga pehme tekstuuriga ja lõigatud väikesteks tükkideks, et neid oleks lihtne haarata.
Vältige lapse toitmist toiduainetega, mis võivad teie last lämbuda, nagu terved viinamarjad, toored köögiviljad, kõvad puuviljad või kõvad juustutükid. Samuti vältige säilitusaineid sisaldavate konservide andmist.
Lisaks 8-kuuse beebi kaalule tuleb tähelepanu pöörata ka oma võsukese motoorsele arengule, näiteks tema võimele esemeid haarata ja nendeni jõuda.
Arengufaasiks on enamus 8 kuu vanuseid beebisid hakanud roomama ja suhtlema kutsuma, kasvõi ainult mõttetuid hääli öeldes.Kui tunned, et võsukesel on kasvu- ja arenguprobleeme, pöördu kindlasti lastearsti poole.
