Abielunõustamine ei ole ainult ettevalmistus enne abiellumist, vaid aitab paaridel lahendada ka majapidamises tekkinud konflikte. Seda nõustamist läbides loodetakse, et tekkivad konfliktid ei pikene ega vii lahutuseni.
Abielunõustamine või paariteraapia on psühhoteraapia vorm abielupaaridele või tulevastele abikaasadele. Selle teraapia eesmärk on leida lahendused igale paaril esinevale leibkonnaprobleemile.
Abielunõustamine toimub tavaliselt lühikese aja jooksul, keskmiselt 12 kohtumisega.
Nõustajate roll ja abielunõustamise istungid
Abielunõustamine aitab paaridel tuvastada ja lahendada kodus esinevaid konflikte ning parandada oma suhteid. Abielunõustamise kaudu saavad paarid leida lahendusi harmoonilise suhte taastamiseks või isegi otsustada lahku minna.
Paar võib kaaluda abielunõustamist, kui neil tekib mõni järgmistest probleemidest:
- Suhtlemisprobleem
- Seksuaalsed probleemid
- Konflikt lastekasvatuses
- Segaperekondlik konflikt (lesknaine abiellub uuesti ja toob lapsed eelmisest abielust)
- Illegaalsete uimastite kuritarvitamine
- Emotsionaalne kontroll
- Ebalojaalsus või usaldamatus
- Koduelus toimuvad suured muutused, näiteks pereliikme surm, kolimine, lapse sünd või majanduslikud tingimused
Abielunõustamist pakub üldjuhul litsentseeritud abielunõustaja või terapeut. Nad on kolmandad osapooled, kes suudavad leibkonna probleeme objektiivselt tuvastada ja lahendada.
Abielunõustajad saavad paare aidata mitmel viisil, näiteks:
- Paarisuhte positiivsete ja negatiivsete külgede hindamine
- Aidake paaridel leida ja mõista probleemi juurt
- Aidake kaasa probleemide lahendamise jõupingutustele
- Abielu tugevdavate ressursside leidmine
- Paaridevahelise suhtluse taastamine
- Pange paarid abielus usalduse ja pühendumuse taastama
Abielunõustamise erinevad eelised
Põhimõtteliselt tehakse abielunõustamist selleks, et leida lahendusi leibkonnas esinevatele probleemidele. Abielunõustamise eelised on järgmised:
1. Parandage suhteid partneriga
Truudusetus, suhtlemis- ja rahaprobleemid, emotsionaalse kontakti puudumine või alkoholi- või uimastisõltuvus võivad mehe-naise suhet pingestada.
Abielunõustamise kaudu saavad nõustajad probleeme tuvastada, paarisuhtlust uuesti üles ehitada ja nendele probleemidele lahendusi leida.
2. Seksuaalprobleemide ületamine abielus
Abielunõustamine võib samuti aidata paaridel tuvastada ja lahendada mitmesuguseid füüsilisi ja emotsionaalseid probleeme, mis võivad segada seksuaalvahekorda, nagu erektsioonihäired, madal libiido või väärkohtlemine.
3. Psüühikahäiretega paaride juhendamine
Abielunõustamine võib aidata mehel või naisel mõista ja teada, mida teha, kui nende partneril on psüühikahäire. See teraapia võib takistada ka seda, et keegi süüdistab kõiges vaimset haigust põdevat partnerit.
4. Pakkuda tuge perevägivalla juhtumite korral
Abielunõustamine aitab ka perevägivalla korral (KDRT). Kui aga vägivald on eskaleerunud nii kaugele, et ohvri füüsiline, vaimne ja elu on ohus, siis ainult nõustamisest ei piisa.
Abi saamiseks võtke ühendust politsei või naiste- ja lastekaitse integreeritud teeninduskeskusega (P2TP2A).
Õige abielunõustaja valimine
Järgmised on mõned viisid, mida saab teha õige abielunõustaja määramiseks:
Küsige sõpradelt või perelt
Lihtne viis abielunõustaja valimiseks on küsida soovitusi sõpradelt või perekonnalt, kes on nõustamise läbinud ja sellest kasu saanud. Kui aga kumbki neist pole kunagi abielunõustamist saanud, võite küsida oma arstilt soovitust.
Koguge andmeidja teavet
Pärast mõne nõustajate nime saamist uurige välja nende haridusalane taust, litsentsitud või mitte, kus praktika asub, kui palju see maksab ja kui pikad nõustamisseansid on.
Nõustajat tuleb valida hoolikalt, sest see võib määrata läbiviidud abielunõustamise tulemused.
Kui teil ja teie partneril on abieluelus probleeme, ärge kartke ega häbene minna abielunõustamisele või konsulteerida psühholoogiga, et teie ees seisvad probleemid saaksid kohe lahenduse.
