Laste alatoitumus võib avaldada negatiivset mõju nende kasvule ja arengule. Seetõttu peavad vanemad mõistma alatoidetud laste põhjuseid ja sümptomeid, et nad saaksid seda ennetada.
Alatoidetud lapsed võivad olla põhjustatud makrotoitainete, nimelt süsivesikute, rasvade ja valkude puudusest; või mikrotoitaineid, nimelt vitamiine ja mineraalaineid. Kõige levinumad laste alatoitumusega seotud vormid on kwashiorokor ja marasmus. Alatoitumus võib põhjustada lastel kasvuhäireid, nagu alakaalulisus, lühike kasv ja isegi ebaõnnestumine.
Erinevad alatoidetud laste põhjused
Üldiselt on laste alatoitumise põhjuseks igapäevaste toitumisvajaduste mittetäitmine. Seda seisundit võivad põhjustada järgmised tegurid:
1. Vanemate teadmatus toitumisest
Vanemate vähesed teadmised tervislikust toitumisest ja tasakaalustatud toitumisest on laste alatoitumise kõige levinum põhjus. Kui vanemad ei tea, millist toitumist ja kogust nende laps vajab, ei pruugi pakutav toitainete kogus lapse vajadusi rahuldada, mistõttu ta jääb alatoidetuks.
2. Madal sotsiaalmajanduslik tase
Perekonna kehvad sotsiaal-majanduslikud tingimused võivad põhjustada ka lastel alatoitumist. Seda seetõttu, et kui toiduportsjon ja -liik ei vasta pikka aega toitainevajadustele, kogeb laps alatoitumust.
Seda saab aga petta, teades täisväärtusliku toitva toidu allikaid, mis on kergesti leitavad. Need toiduallikad ei pea olema kallid, kuid neid hoitakse puhtana.
3. Halb keskkonnahügieen
Ebapuhas keskkond võib põhjustada ka lastel alatoitumist, sest räpane keskkond võib muuta lapsed vastuvõtlikuks erinevatele haigustele. See võib takistada toitainete imendumist, kuigi toitumine on hea.
4. Teatud haiguste all kannatamine
Peale toidu võib alatoidetud laste põhjuseks olla ka mõni haigus või haigusseisund, eriti seedetrakti haigused, mis raskendavad lapse organismi toidu seedimist või omastamist. Näiteks tsöliaakia, Crohni tõbi ja põletikuline soolehaigus.
Lisaks võivad kaasasündinud südamehaigused ja nakkushaigused, näiteks kopsutuberkuloos, põhjustada laste alatoitumist.
Sümptom Varajase lapsepõlve alatoitumine
Alatoitunud lapsed võivad kogeda mõnda järgmistest sümptomitest:
- Lapse kaal ja pikkus jäävad allapoole kasvukõverat
- Söögiisu puudumine
- Kasv on hilja
- Lihtne tunda end väsinuna ja tunduda loid
- Rahulikum
- Tähelepanu puudumine ümbritsevale keskkonnale
- Kuiv nahk ja juuksed
- Lihtne juuste väljalangemine
- Põsed ja silmad näivad vajunud
- Vähenenud rasv- ja lihaskoe
- Suud ja igemeid on kerge vigastada
- Immuunsüsteemi nõrgenemise tõttu haavatav nakkuste suhtes
- Aeglane haava paranemise protsess
Lisaks on häiritud ka alatoidetud laste areng. Lastel võib tekkida isegi õpiraskusi, kui nende toitumisvajadused ei ole täidetud.
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teie lapsel ilmnevad alatoitumise varajased nähud. Arst arvutab lapse kehamassiindeksi ja teostab toetavad uuringud, et teha kindlaks, kas laps on alatoidetud või mitte.
Kui tulemused näitavad, et laps on alatoidetud, selgitab arst välja põhjuse ja määrab lapsele igakülgse ravi, sealhulgas ravimite ja toitumise korrigeerimise. Alatoidetud lastega toimetulemiseks pakuvad arstid ravimeid, toidulisandeid, piima ja soovitavad tervislikku toitumist, et rahuldada järk-järgult laste toitumisvajadusi.
