Juuste väljalangemise probleemid tekivad sageli pikkade juustega naistel. Peate teadma, kuidas pikkade juuste eest õigesti hoolitseda, et teie juuste tervis ja ilu säiliks.
Kuu ajaga võib juuksesalk kasvada umbes 0,6-0,7 cm ja võib jätkata kasvu. Juuste loomulik tsükkel lõpeb tavaliselt kuue aasta pärast. Vanad juuksed kukuvad välja ja sillutavad teed uutele juustele.
Juuste elutsüklit mõjutavad mitmed tegurid ja tingimused. Üks olulisi tegureid on see, kuidas inimene oma pikkade juuste eest hoolitseb. Mida rohkem juuste kujundamise protseduure rakendatakse, seda rohkem muutub juuste loomulik struktuur. See mõjutab juuste üldist vastupidavust.
Hooldust vajavad pikad juuksed
Pikkade juuste tervena hoidmiseks tuleks pikkade juuste eest hoolitsemisel teha mõned olulised sammud:
- Kärbi oma juukseid regulaarselt
Sagedased juukselõikused võivad juuste kasvu kiirendada, on vaid müüt. Siiski on soovitatav juukseotsi graafiku alusel lõigata, et säilitada juuste pikkus soovitud ideaalse suuruse järgi. Kahjustatud otste võimaluse välistamiseks on soovitatav juukseotsi trimmida vähemalt iga 6-8 nädala järel. See on kasulik lõhenenud otstega juuste kasvu ennetamiseks.
- Säilitage tervislik toitumine
Tervete juuste kasvu saavutamiseks, kui proovite juukseid pikendada, on vajalik piisav ja tasakaalustatud juuste toitumine. Terviseekspertide kokkuleppe alusel peab juuste kasvu toetav tasakaalustatud toitumine olema varustatud vähemalt 12 hädavajaliku vitamiiniga. Nende oluliste vitamiinide hulka kuuluvad vitamiinid A, B-kompleks, C, D ja E.
- Pöörake tähelepanu šampooni kasutamisele
Pikkade juuste hooldamiseks vältige juuste liiga sagedast pesemist. See harjumus võib muuta juuksed kuivaks ja kergesti puruneda. Soovitatav on juukseid pesta iga 2-3 päeva tagant. Kui aga juuksed on rasused, on soovitatav neid sagedamini pesta, eriti kui peanahk hakkab sügelema ja määrduma.
Et juuksed oleksid pehmed, läikivad ja hallatavad, on soovitatav pärast šampooniga pesemist kasutada palsamit või kasutada palsamit sisaldavat šampooni.
- Kuivatage hoolikalt
Hoolitsedes pikkade juuste eest, et mitte kiiresti kahjustada, on soovitatav lasta juuksed ise kuivada. Kuivatage juukseid rätikuga, vältige juuste hõõrumist rätikusse. See harjumus ei muuda juukseid kiiresti kuivaks, kuid see võib kahjustada ja kergesti välja kukkuda.
Kui otsustate kasutada föön. Soovitatav on kuivatada aeglaselt madalaimal kuumusel. Siiski peaksite kasutamist piirama föön et minimeerida juuste katkemist.
- Vältige liiga palju juuste kujundamist
Oma pikkade juuste eest hoolitsemiseks vältige liigset soengut, mis hõlmab kemikaale, kuumust ja liigset värvimist. Mõned stiilid, mida tuleks vältida, on juuste lokkimine, juuksevärvi kasutamine, juuste sirgendamine kuumutamisega ja liiga sage kammimine.
- Vältige liiga tihedat sidumist
Selleks, et pikad juuksed näeksid paksud ja terved välja, on soovitatav juukseid mitte liiga tugevasti siduda. See tegevus võib põhjustada juuste kergesti murdumist ja väljalangemist.
Need, kes kasutavad sageli juukseklambreid korralikuma välimuse saamiseks, peaksite olema juukseklambrite valimisel ettevaatlik. Juuste väljatõmbamise ja väljalangemise vältimiseks on soovitatav kasutada juukseklambreid, millel on kummipadjad.
Ülaltoodud samme saab teha pikkade juuste ravimiseks, mida saab teha. Soovitud tulemuste saavutamiseks on soovitatav seda ravi teha järjepidevalt. Lisaks on õues viibides soovitatav kanda mütsi. See kaitseb teie näonahka otsese päikesevalguse eest, samuti kaitsete pikki juukseid kahjustuste eest.
