Tundliku naha omanikud peavad teadma, kuidas valida päikesekreem tundlikule nahale. Kui te ei ole päikesekaitsetoodete valimisel selektiivne või hooletu, on tundliku nahaga inimesed ärrituse või allergiliste reaktsioonide suhtes vastuvõtlikumad.
Tundlik nahk on seisund, mille korral nahk on pärast kokkupuudet teatud ainete või tingimustega kergesti ärrituv ja põletikuline, näiteks seepides või kosmeetikatoodetes sisalduvad kemikaalid, päikesevalgus, kuum või külm temperatuur, tolm, stress.
Ärrituse korral muutub nahk punaseks, sügeleb, kuivab, kipitab ja koorub. Seetõttu peaksid tundliku nahaga inimesed olema hoolikamad nahahooldustoodete valikul, sh päikesekreem.
Kuidas valida päikesekreem tundlikule nahale
Tooteid on palju päikesekreem mida saab valida naha kaitsmiseks päikese mõjude eest. Kuid kahjuks mitte kõik tüübid päikesekreem turul olevad sobivad tundlikule nahale.
Siin on mõned asjad, millele peate valimisel tähelepanu pöörama päikesekreem tundlikule nahale:
1. Valige päikesekreem koostisainetega tsink või titaandioksiid
päikesekreem titaandioksiidi või tsinkoksiidi materjalidega on soovitatav neile, kes on tundlikud kemikaalide suhtes. päikesekreem seda tüüpi on ohutu ja vähem riskantne tekitada tundlikul nahal allergilisi reaktsioone ja ärritust.
päikesekreem tundlikule nahale sisaldavad tavaliselt ka etiketti hüpoallergeenne pakendi etiketil. See tähendab, et toode on spetsiaalselt välja töötatud nii, et see ei tekitaks nahal allergilist reaktsiooni.
2. Valige päikesekreem sildiga lai skaala
Päikese UV-kiirgus ei põhjusta mitte ainult naha tumenemist ja enneaegset vananemist, vaid suurendab ka nahavähi riski.
Seetõttu vali päikesekreem sildiga lai skaala millel on kõrgem kaitse, et blokeerida UVA ja UVB kiirte neeldumine nahka.
Veenduge ka päikesekreem teie valitud sisaldab SPF 30 või rohkem, sest päikesekreem SPF-iga alla 30 suudab nahka kaitsta ainult päikesepõletus, kaitsmata seda nahavähi tekke riski eest.
3. Väldi päikesekreem sisuga para-aminobensoehape (PABA)
Kuigi see suudab UV-kiirgust hästi blokeerida, soovitatakse tundliku nahaga inimestel seda vältida päikesekreem sisuga para-aminobensoehape (PABA), eriti kui päikesekreem see on alkoholipõhine.
Seda seetõttu, et nende koostisainete sisaldus võib põhjustada naha ärritust või allergilisi reaktsioone. PABA koostisosi sisaldavate toodete kasutamisel reageerib tundlik nahk põletustunne, sügelus ja punetus.
4. Väldi päikesekreem valmistatud bensofenoonid
Mitte ainult PABA, vaid ka kasutamine päikesekreem sisaldavaid koostisosi bensofonid ei soovitata ka neile, kellel on tundlik nahk. See on sellepärast, et bensofonid võib põhjustada allergilist nahareaktsiooni punetuse, turse, sügeluse kujul, kuni nahal tekivad villid.
5. Vältige kasutamist päikesekreem parfüümi sisaldav
Parfüümi lisamine erinevatesse nahahooldustoodetesse, sh päikesekreem, võib see muuta keha lõhnavaks. Need koostisosad võivad aga põhjustada ärritust, eriti tundlikul nahal.
Selle vältimiseks saate valida päikesekreem sildiga lõhnavaba mis tähendab, et tootele ei ole lisatud lõhnaaineid päikesekreem .
Lisaks tundlikule nahale mõeldud päikeseblokaatori valikule soovitatakse piirata ka päikese käes tegutsemist, eriti kella 10-16, sest sel ajal on UV-kiirgus suurem ja võib nahka kahjustada.
Võite kanda ka täiendavaid kaitsevahendeid, näiteks mütsi või päikeseprille, mis võivad kaitsta teie nägu ja silmi kuuma päikese eest. See on oluline, sest ultraviolettkiirgusega kokkupuude silmadega võib suurendada silmahaiguste, sealhulgas katarakti ja pterügiumi riski.
Kui teil tekib nahaärritus, kuigi olete kasutanud erinevaid ülaltoodud meetodeid või olete ikka veel valiku tegemisel segaduses päikesekreem tundliku naha puhul proovige konsulteerida arstiga.
