Lisaks sellele, et depressioon avaldab negatiivset mõju vaimsetele seisunditele, mõjutab see ka kannataja füüsilist tervist. Ilmnevad negatiivsed mõjud võivad olla erinevad, ulatudes seedeprobleemidest kuni südamehaigusteni.
Depressioon on vaimse tervise häire, mis võib mõjutada haigete emotsioone, mõtteviise ja käitumist. Inimesed, kes kogevad depressiooni, ei ole elust entusiastlikud, tunnevad end pidevalt, lootusetult ja isegi mõtlevad enesetapule.
Depressiooni mõju kehale
Depressiooni negatiivne mõju haigetele on tohutu. See vaimne seisund ei kahjusta mitte ainult vaimselt, vaid võib põhjustada ka füüsilisi kaebusi, sealhulgas:
1. Probleemid seedesüsteemiga
Depressioon on tihedalt seotud seedesüsteemi probleemidega. Depressiooniga inimestel tekib tavaliselt söögiisu suurenemine või vähenemine. Samuti ei võetud arvesse tarbitud toidu annust ja toitumist.
Seetõttu on depressiooniga inimestel kalduvus erinevatele seedeprobleemidele, nagu kõhuvalu või -krambid, kõhukinnisus, ärritunud soole sündroomja haavandiline koliit. Neid ohustab ka rasvumine, alatoitumus ja rasketes tingimustes võib tekkida geriaatriline anoreksia.
2. Seksuaalse soovi vähenemine
Depressioon võib rikkuda ka teie seksuaalelu. sa tead. Depressioonis inimestel on kalduvus libiido langusele, mistõttu nad tunnevad vastumeelsust seksuaalse tegevuse suhtes või isegi ei tunne seksi ajal naudingut.
Lisaks võib depressioon põhjustada ka anorgasmiat või raskusi orgasmi saavutamisel ja erektsioonihäireid.
3. Häiritud ajufunktsioon
Teatud ajuosad, sealhulgas hipokampus ja prefrontaalne ajukoor, võivad depressiooni korral kahaneda. Selle ajuosa kahanemise mõju on vähenenud võime meeles pidada, mälestusi salvestada, otsuseid teha ja emotsioone töödelda.
Lisaks võib depressioon põhjustada ka ajuosa, mida nimetatakse mandelkehaks, ületöötama. Amygdala muutused mõjutavad depressiooniga inimeste unemustreid ja tegevusi. Nüüd Depressiooniga inimeste unehäired, näiteks unetus, võivad põhjustada ka muid terviseprobleeme.
4. Südameprobleemid
Depressioonis vabanevad stressihormoonid võivad panna südame üha kiiremini lööma. Pikaajalisel jätmisel suurendab see seisund südamehaiguste riski. Üks neist on südame isheemiatõbi, mis võib lõppeda surmaga.
5. Nõrgenenud immuunsus
Depressioon võib vähendada inimese motivatsiooni elada tervislikku eluviisi. See põhjustab keha energiapuuduse ja immuunsuse vähenemise. Kui keha immuunsus nõrgeneb, ei suuda keha viiruste ja bakteritega võidelda, mistõttu on see haigustele vastuvõtlikum.
Lisaks ülaltoodud terviseprobleemidele võib depressioon põhjustada ka peavalu, valu- või nõrkustunnet ning valu, mis kestab kaua ja ei taandu raviga.
Ülaltoodud selgituse põhjal on oluline meeles pidada, et depressioon ei ole terviseprobleem, millesse võib suhtuda kergekäeliselt ja mida tuleb kohe ravida. Kui tähelepanuta jätta, halveneb depressiooniga inimeste elukvaliteet nii vaimselt kui ka füüsiliselt.
Kui teil tekivad depressiooni sümptomid, peate viivitamatult konsulteerima psühholoogi või psühhiaatriga. Tehke soovitatud jõupingutusi depressioonist ülesaamiseks, et saaksite aeglaselt elada tervemat ja õnnelikumat elu.
