Öökreeme kasutatakse tavaliselt näonahahoolduse osana. Lisaks naha niiskuse säilitamisele on öökreemid teadaolevalt head ka mustade laikude maskeerimiseks, et vähendada vananemisilminguid.
Näohooldusi ei tehta ainult hommikul enne tegevusi, vaid ka õhtul enne magamaminekut. Seda seetõttu, et öö on aeg, mil keha parandab kahjustatud rakke ja kudesid, sealhulgas näonahka.
Üks öiseks nahahoolduseks kasutatav toode on öökreem. Arvatakse, et seda tüüpi kreem suudab nahka sügavamalt toita, nii et näonaharakkude taastumisprotsess saaks optimaalsemalt kulgeda.
Öökreemi koostisosad
Tegelikult on öökreemide sisu sarnane näokreemidega üldiselt. Öökreem on aga spetsiaalselt loodud nii, et see imenduks kergemini nahka.
Mõned öökreemi koostisained on järgmised:
- Vesi
- Niiskusained, nagu alfa-hüdroksühapped (AHA-d) ja hüaluroonhape
- Pehmendav
- Retinool
- Niatsiinamiid
Lisaks sisaldab öökreem ka teisi koostisosi, nagu piimhape, jojobaõli, oliiviõli, Shea või, samuti erinevaid vitamiine ja antioksüdante.
Öökreemi eelised
Öökreemi regulaarsel kasutamisel on mitmeid eeliseid, sealhulgas:
1. Säilitage naha niiskus ja elastsus
Näo pesemine enne magamaminekut on oluline, et vältida määrdunud näonahast tingitud probleeme. Kuid pärast seda, kui peske oma nägu ilma niisutajat kasutamata, võib teie näonaha kergesti kuivada, eriti nende jaoks, kes kasutavad magamistoas konditsioneeri.
Öökreemi regulaarne kasutamine võib ennetada ja ravida näonaha kuivust. Niiskusained, nt hüaluroonhape ja glütseriin, mis suudab lukustada naha niiskust, samas kui pehmendav sisaldus võib nahka siluda.
Nii on näonahk kaitstud dehüdratsiooni eest ning säilib niiskus ja elastsus.
2. Paranda kahjustatud näonaha kihid
Kokkupuude õhusaaste ja liigse päikesevalgusega, karmide näoseepide kasutamine ja stress võivad tegelikult kahjustada naha pealmist kihti. See käivitab erinevate näonahaprobleemide ilmnemise, nagu sügelus, hüperpigmentatsioon, nahaärritus ja akne.
Selle probleemi vältimiseks ja ületamiseks on soovitatav kasutada öökreemi, mille koostisained võivad parandada näonaharakke. Sisu keramiidid Öökreem suudab teadaolevalt parandada kahjustatud nahakihte ja ületada kuiva, sügelev ja aknele kalduva naha probleeme.
Samal ajal on öökreemides sisalduvatel looduslikel õlidel, nagu jojobaõli, päevalilleseemneõli ja kummeliõli, põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused, nii et need võivad parandada naha pealmise kihi kahjustusi.
3. Maskeerige kortsud näol
Vananedes kollageeni tootmine väheneb ja nahk hakkab lõtvuma. Selle tulemusena hakkavad ilmnema vananemise märgid, nagu peened jooned ja kortsud.
Sellest probleemist ülesaamiseks on soovitatav kasutada öökreemi, mis sisaldab retinooli või hüaluroonhape. Mõlemad koostisosad stimuleerivad teadaolevalt kollageeni tootmist ja noorendavad nahka, nii et näo kortsud vähenevad ja maskeeritakse.
Retinooli sisaldavaid öökreeme tuleks aga kasutada järk-järgult. Seda seetõttu, et retinoolil on oht põhjustada nahaärritust, kui seda kasutatakse liiga palju, eriti tundliku nahaga inimestel.
4. Tee näonahk heledamaks
Mõned inimesed võivad tunda end ebamugavalt, kui näol on tumedad laigud ja aknearmid. Eriti kui sellega kaasnevad nahahaigused, mis näivad tuhmid.
Näonaha heledamaks muutmiseks võid kasutada AHA-sid sisaldavat öökreemi. See aine eemaldab teadaolevalt surnud naharakud ja pärsib melaniini tootmist, nii et nahk näeb heledam välja.
Lisaks saate valida ka C- ja E-vitamiini sisaldava öökreemi, mis muudab tuhmi naha säravaks ja hoiab ära enneaegse vananemise märkide ilmnemise.
Öökreemi valimine vastavalt nahatüübile
Kuigi öökreemi eelised on head erinevate näonaha probleemidega toimetulemiseks, tuleb siiski tähelepanu pöörata öökreemi koostisele ning valida see vastavalt nahatüübile.
Kuiva naha omanikel on soovitatav kasutada öökreemi, mis sisaldab rohkem niisutajat, et nahk saaks maksimaalselt niisutatud.
Samal ajal peaksid need, kellel on rasune või tundlik nahk, vältima õli sisaldavaid öökreeme, sest need võivad vallandada aknet põhjustavate pooride ummistumise. Lihtsamaks muutmiseks võid valida sildiga öökreemi mittekomedogeenne.
Lisaks öökreemi kasutamisele tuleb terve näonaha säilitamiseks järgida ka tervislikke eluviise, näiteks juua piisavalt vett, loobuda suitsetamisest ja vältida stressi.
Vajadusel konsulteerige arstiga, et saada õige nõu teie näonaha seisundile sobiva öökreemi tüübi määramisel.
