Kuidas treenida laste empaatiat, et nad oleksid edukamad ja õnnelikumad

Treeni sageli laste empaatiatsageli unustatakse, kuigi seda on oluline lastele varakult õpetada. Lastele empaatiat õpetades loodetakse, et neil tekib oskus ennast paigutada, mõista teiste tundeid, ja kontrolli hästi emotsioone.

Laste empaatiavõimet saab treenida väikestest asjadest, mida nad tavaliselt teevad. Kõik, mida õpetate, mõjutab lapse käitumisvõimet, sealhulgas empaatiatunde kujunemist teiste suhtes.

Vähe sellest, saate oma lapsega empaatiat arendada ka teatud tegevuste kaudu, näiteks paludes tal teha majapidamistöid.

Aegja Kuidas treenida laste empaatiat

Üldiselt saavad uued lapsed empaatia mõistest täielikult aru, kui nad on 8–9-aastased. Kuid 5-aastaselt saavad lapsed väljendada oma tundeid selle kohta, kuidas nad tahavad, et neid koheldaks ja kuidas nad peaksid teisi kohtlema.

Juba 5-aastaselt saab hakata lapsi õpetama oma emotsioone ära tundma ja juhtima, et tekiks empaatiavõime. Siin on mõned viisid empaatia treenimiseks lastel alates 5. eluaastast:

• Õpetage lapsi emotsioone ära tundma ja juhtima

  Saate seda harjutada, pakkudes kleebiste komplekti põhiliste emotsionaalsete väljenditega, sealhulgas kurbade, vihaste või rõõmsate nägudega. Paluge oma lapsel iga päev valida kleebis, mis kirjeldab tema tundeid. Võimalusel veena teda jagama oma kurbuse, naudingu või viha põhjuseid. Tema lugusid kuulates saavad lapsed teadlikuks teiste hoolivast suhtumisest sellesse, mida nad tunnevad.

• Lapse positsioneerimine kellegi teisena

  Lapsi empaatiavõimet saab koolitada, kutsudes neid teiste inimestena positsioneerima. Näiteks kui laps kisub kellegi teise mänguasja, küsige, kuidas ta tunneb, kui sõber tema mänguasja võtab.

• Tooge näide empaatiast

  Samuti proovige olla hea kuulaja, kui teie laps teile midagi ütleb. See võib olla ka hea näide laste empaatiavõime kasvatamiseks.

• Õpetage lastele sündsust

  Selles vanuses saate oma lapse empaatiat treenida, õpetades viisakuse väärtust. Selgitage talle, kui oluline on teiste vastu hoolimine ja austus. Näiteks kui laps tahab midagi, õpetage teda ütlema sõna "palun". Õpetage ka harjumust öelda "aitäh" pärast seda, kui keegi teine ​​on teile midagi andnud.

• Kaasake lapsed heategevustegevusse

  Laste kaasamist heategevustegevusse saab teha laste empaatiavõime ja altruismi treenimiseks. Võite kutsuda lapsi appi riideid pakkima annetamiseks või kutsuda lapsi valima ise mänguasju, mida teistele abivajajatele kinkida. Andke lastele arusaam, et nende pakutav abi võib teisi inimesi õnnelikuks teha.

• Tutvustage teiste rolli tema elus

  Kirjeldage teda ümbritsevate inimeste tööd, eriti neid, mida sageli peetakse ebaoluliseks, näiteks tänavapuhastajad või prügikorjajad. Selgitage, et kui neid seal poleks, kuhjuks tänavatele prügi ja see kujutaks endast haiguste ohtu. Siit edasi õpib ta hindama teiste inimeste olemasolu, keda sageli alahinnatakse.

• Tehke kompliment

  Kiida hea suhtumise ja tegude eest, isegi kui ta seda ei teinud. Öelge midagi sellist: "Vau, kui tore inimene, kes aitas vanaemal üle tänava." Seda saab teha ka kodus telekat vaadates või lugu lugedes. Võite osutada kurvale tegelasele ja küsida temalt: "Mida ta saab teha, et mitte kurb olla?" Seega mõistab ta, et heateod on kiiduväärt teod.

• Olge lastele eeskujuks

  Lapsevanemad on lastele eeskujuks, mistõttu on oluline olla hea eeskuju näitamine, sealhulgas laste empaatiavõime treenimisel. Kui ta käitub halvasti või on vihane, olge kindel. Pidage meeles, et enesekehtestamine erineb ebaviisakast. Samuti tunnistage tehtud vigu. Kuigi see võib tunduda raske, vabandage oma lapse ees kohe, kui teete vea. Nii õpib teie laps mõistma, et igaüks võib teha vigu, kuid kõige tähtsam on julgus vabandada.

Lisaks ülaltoodud viisidele on ka teisi viise, nagu lemmikloomade pidamine, lastes lastel oma probleeme lahendada, või koolitada lapsi kaasavas koolis, võib samuti aidata lastes empaatiavõimet edendada.

Pöörake tähelepanu nende laste tegudele, kes pole kiiduväärt

Laste empaatiavõime harjutamine pole lihtne asi. Soovitatav on oma last noomida, kui ta midagi halba teeb. Vajadusel andke tagajärjed, kui ta rikub teatud reegleid või määrusi. Karistused, mida saab rakendada, hõlmavad seda, et ühel päeval ei lubata oma lemmikmänguasjaga mängida. Kohandage neid tagajärgi vastavalt lapse vanusele ja tema tegevustele.

Laste tegevused, millega vanemad peavad arvestama, on järgmised:

• tegutsema kasar

  Noomige last, kui ta teeb asju, mis viivad ebaviisaka või lugupidamatu käitumiseni, näiteks sülitab sõbra peale. Samuti tuletage talle meelde, et ta ei jäljendaks teiste inimeste lugupidamatut käitumist. Vältige erandite tegemist tegevustele, mis on täiesti vastuvõetamatud (nt löömine), mis tahes põhjusel ja asukohast olenemata.

• Tee nalja või mõnita

  Tuletage oma väikesele meelde, et ta ei tervitaks oma sõpru ebameeldivate kõnedega, eriti sõnadega, mis kipuvad nalja tegema. Selgitage, et see sisaldab kiusamine või kiusamine, mis on põlastusväärne omadus. Paluge tal ette kujutada, mis juhtuks, kui see olukord temaga juhtuks.

Laste empaatiavõimet ei saa treenida hetkega, sest selle mõistmine ja rakendamine võtab lastel aega. Kindlasti peavad vanemad olema heaks eeskujuks, et lapsed teaksid, kuidas käituda ja käituda. Kui vanematel on see raske, ärge kartke kasutada lastepsühholoogia konsultatsiooniteenuseid.