Küüslauku on pikka aega kasutatud toidu maitseainena. Selle eristav aroom võib lisada toidu maitsele, et see oleks maitsvam. Küsimus on aga selles, kas küüslauku saab lisada lapse lisatoidule?
Küüslauku leidub alati peaaegu kõigis Indoneesia toitudes, alates keedetud, hautatud, praetud, grillitud ja grillroogadeni. Sellegipoolest on mõned lapsevanemad, kes kõhklevad lapse lisatoidule küüslaugu lisamisega, sest aroom ja maitse on üsna kirbe.
Küüslauku võib lisada laste kuivainetele
Kuigi see vürts jätab keelele tugeva mulje, on see okei, kuidas, lisatakse lapse lisatoidu menüüsse. Omapärase aroomi taga on küüslaugus ka palju lapse organismile vajalikke toitaineid nagu C-vitamiin, B6-vitamiin, mangaan, seleen.
Lisaks pehmeneb küüslaugu terav maitse või aroom küpsetamisel üldiselt ja lisab laste tahkele toidule isegi soolase maitse. See pole ainult küüslaugu jaoks, sa tead, Kuklile, aga ka teistele sibulaperekonna liikmetele, nagu šalottsibul, sibul ja talisibul.
Kuid enne küüslaugu lisamist oma võsukesele, ärge unustage seda pesta. Ärge unustage sibulaid võimalikult peeneks hakkida, et teie laps neid süües ei lämbuks.
Küüslaugu eeliste sari lastele
Emal pole vaja Pisikesele küüslauku anda karta, sest küüslaugu söömise keeld tal pole. Tegelikult on küüslaugul lastele mitmeid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas:
Suurendada vastupidavust
Küüslauk sisaldab ühendit, mida nimetatakse allitsiin. See ühend sisaldab väävlit (väävlit) ja arvatakse, et see suudab tugevdada lapse immuunsüsteemi ja tõrjuda grippi tekitavat viirust, mis teda sageli ründab.
Säilitada seedetrakti tervist
Uuring näitas, et ained allitsiin Küüslaugul on antibakteriaalne toime, nii et see võib ära hoida või võidelda laste seedetraktis esinevate infektsioonidega, sealhulgas bakteriaalsete infektsioonidega H. pylori kõhus.
Võitle halva kolesterooliga
Kõrget kolesterooli ei koge mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. nüüdKüüslauku süües võib teie laps vältida kolesteroolihaigust, sest see sibul suudab tõestatult vähendada halva kolesterooli taset veres.
Ülaltoodud teabe põhjal teate nüüd, et oma väikesele küüslaugu andmisel on rohkem eeliseid kui puudusi. Niisiis, proovige rikastada oma beebi täiendavaid toite küüslauguga. Muidugi mõistlikus koguses, jah, Bun.
Samuti peaksid emad tähelepanu pöörama imiku reaktsioonile, kui ta hakkab sööma küüslauku sisaldavat tahket toitu. Nagu peaaegu kõik toidud, võib ka küüslauk põhjustada allergilisi reaktsioone või toiduga kokkusobimatust.
Kui teie väikelaps muutub pärast küüslaugu tarbimist paistetuks, pahuraks, sügelus, iiveldus ja oksendamine, kõhulahtisus ja õhupuudus, viige ta koheselt arsti juurde, et saada õiget ravi.
