Peaaegu kõik rinnaga toitvad emad võisid seda kogedatundarinnapiima tootmine (ASI) väheneb või mitte nii palju kui tavaliselt. Selle tõhusaks lahendamiseks peate esmalt teadma võimalikke põhjuseid. Ole nüüd, Kukkel, uuri lähemalt siit.
Piimatoodangu vähenemine vallandab kindlasti imetavate emade mure. Seda seetõttu, et rinnapiima tarbimise puudumine mõjutab otseselt vedeliku tarbimise ja imikute toitumise piisavust, eriti nende imikute puhul, kes tarbivad ainult rinnapiima. Seetõttu uurime välja, mis on rinnapiima vähenemise põhjused ja kuidas neist üle saada.
Tegurid, mis võivad põhjustada rinnapiima vähenemist
Järgmised on mõned tegurid, mis võivad põhjustada piimatoodangu vähenemist:
1. Vale kinnitus
Beebi suu vale kinnitumine rinnaga toitmise ajal ei lase lapsel optimaalselt piima imeda. Selle tulemusena väheneb keha stimulatsioon rinnapiima tootmiseks, mistõttu piimatoodang väheneb automaatselt.
2. Ei imeta piisavalt sageli
Mida sagedamini rinnaga toidate ja piima välja lüpsate, seda rohkem rinnad piima toodavad. Vastupidi. Teie väikest last tuleb imetada alati, kui ta seda soovib. Kui lükkate rinnaga toitmist edasi või ei väljuta regulaarselt piima, ei hakka teie rinnad aktiivselt piima tootma.
3. Dehüdratsioon
Vesi mängib paljudes keha funktsioonides väga olulist rolli. Samuti on teada, et veepuudus võib vähendada keha üldist funktsiooni. Imetavatel emadel võib see piimatoodangut vähendada.
4. Kilpnäärme talitlushäired
Rinnaga toitvatel emadel, kellel on hüpotüreoidism või vähenenud kilpnäärme talitlus, on samuti oht piimatoodangu vähenemisele. Seda seetõttu, et kilpnäärmehormoonil on oluline roll rinnaga toitmise hormoonide, nimelt oksütotsiini ja prolaktiini töö reguleerimisel.
5. Ravimite või rasestumisvastaste vahendite tarbimine
Imetavad emad peavad olema ravimite võtmisel ettevaatlikud. Selle põhjuseks on asjaolu, et piimatoodangut võivad vähendada mitut tüüpi ravimid, näiteks rasestumisvastased tabletid ning palaviku- ja allergiaravimid, mis sisaldavad pseudoefedriin.
Lisaks erinevatele ülaltoodud teguritele võib rinnapiima vähenemist kogeda ka emadel, kellel on olnud rinnaoperatsioon, kes on ülekaalulised või rasvunud, kogevad sünnitusjärgset verejooksu ja kellel on raseduse ajal hüpertensioon, samuti diabeet korralikult käsitsetud.
Üldjuhul ei kahjusta rinnapiima vähenemine last otseselt. Seda seisundit ei tohiks aga liiga kauaks jätta, Bun, sest see võib põhjustada teie lapse alatoitumist, eriti kui ta on alla 6 kuu vana.
Mida teha, kui rinnapiima tootmine väheneb?
Kui teie piimatoodang väheneb, ärge paanitsege. Piimatoodangu taastamiseks on palju võimalusi, sealhulgas:
1. Jätkake rinnaga toitmist
Põhimõtteliselt kohandab ema keha piimatootmist lapse vajadustega. Nii et ärge lõpetage ja imetage sagedamini.
2. Mrinnapiim
Kui te ei saa töö tõttu vahetult rinnaga toita, pumpage kindlasti regulaarselt. Ka rinnapiima usin pumpamine võib aidata piimatootmise taset hoida.
3. Kinnituse kontrollimine
Kontrollige, kas lapse suu on ema rinnaga ideaalselt kinni. Kui ei, siis võib-olla võiksite konsulteerida arsti või imetamisnõustajaga.
4. Väldi alkoholi ja sigarette
Imetamise perioodil ei tohi alkoholi tarvitada ja suitsetada jah. Mõlemad võivad vähendada rinnapiima tootmist ja kvaliteeti.
5. Mrasestumisvastaste vahendite valimine imetavatele emadele
Kui soovite kasutada rasestumisvastaseid vahendeid, valige ainult progestiini sisaldavad rasestumisvastased tabletid ja ärge võtke kombineeritud rasestumisvastaseid tablette, kuna need võivad häirida teie piimavarustust. Vajadusel konsulteeri õigete pereplaneerimise võimalustega oma arstiga.
6. Mvältige piimaseguga toitmist
Parem on vältida oma lapsele piimasegu andmist, välja arvatud meditsiinilistel näidustustel. Seda seetõttu, et ta võib eelistada piimasegu, mistõttu ta imeb harvemini ja aja jooksul teie piimatoodang väheneb.
Samuti on oluline, et emad saaksid rinnaga toitmise ajal rahuldada toitumis- ja vedelikuvajadusi. Terve keha juures tunneb end optimaalselt ka ema aktiivsus pisipoja imetamise ajal.
Lisaks vältige nii palju kui võimalik ärevust selle pärast, et te ei suuda oma lapse vajadusi rahuldada, eks, Bun. üle mõtlema piimatootmise osas võib teil tekkida tunne, et teie piima napib, kuigi te seda ei tee. Mõnikord võivad selle käivitada teiste inimeste kommentaarid ja lood, mida kuulate, näiteks sotsiaalmeedias.
Seni, kuni teie võsukesel on piisavalt rinnapiima märke, nagu ta kaalus juurde võtab, urineerib normaalselt ning on terve ja aktiivne, ei pea te liiga palju muretsema.
Kui aga see, mille pärast muretsete, mõjutab teie võsukest ja rinnapiima on endiselt puudu, kuigi olete läbinud erinevaid ülaltoodud meetodeid, võite pöörduda arsti poole või kasutada imetamise konsultatsiooniteenuseid. Säilitage imetamise vaimu, eks?, kukkel!
