Saa kellekskivana pole kunagi kerge, rääkimata inimeseks olemisestüksikvanem pärast lahutust või abikaasa surma. Sellegipoolest olemine üksikvanem õnnelik olemine pole võimatu. Vaimne ja füüsiline valmisolek ning mõned selles artiklis kokku võetud näpunäited võivad aidata seda teha.
Saage üksikvanem Ilmselgelt nõuab see lisaenergiat ja kannatlikkust, sest nad peavad täitma nii laste eest hoolitsemise ja koolitamise kui ka toitja rolli. Paljude ülesannete tõttu, mida tuleb täita, ja koormat, mida tuleb kanda, on mõned üksikvanem mõnikord ignoreerib oma tervist ja unustab olla positiivne inimene.
Tegelikult võivad need kaks asja olla edu võti harmoonilise pere loomisel, aga ka selle, et lapsed saaksid ikka piisavalt armastust, haridust ja head tulevikku. Et see teoks saaks, tuleb esmalt proovida saada a üksikvanem õnnelik.
Üksikvanema elu elamine
Olla üksikvanem Olge õnnelik, looge enesevalmidus järgmiste sammudega:
1. Mõtle positiivselt
Kuigi elada on raske, üksikvanem tuleb jääda positiivseks. Vabanege igasugusest hirmust, süütundest ja muretsege ebakindla tuleviku pärast. Võite olla kindel, et saate sellest keerulisest olukorrast üle ja kõik saab korda.
2. Annaon laste suhtes mõistev
Kui teie põhjuseks on lahutus üksikvanem, selgitage aeglaselt põhjust, miks teie ja teie partner otsustasite lahku minna. Vältige negatiivseid lugusid ja kasutage positiivseid lauseid, millest lapsed aru saavad. Kuulake iga lapse kaebusi ja kinnitage talle, et teie ja teie endine abikaasa armastate teda endiselt.
3. Rahaliste vajaduste rahuldamine
Leia sobiv töö vastavalt oma võimetele ja haridusele. Parem oleks, kui tööaeg oleks paindlik, et saaksite keskenduda lapsevanemaks olemisele. Võimalusel pange osa oma palgast kõrvale, et säästa oma lapse pikaajaliste vajaduste jaoks.
4. Kaasata lähim inimene abi lastekasvatus
Saage üksikvanem ei saa eraldada rahalisest survest, mis nõuab igapäevaste vajaduste rahuldamiseks lisatööle aega pühendamist. Selleks on vaja koostööd endiste abikaasadega lapsehoiukohustuste osas.
Vajadusel ärge kõhelge küsige oma lähimatelt inimestelt või tugisüsteem sina aidata lapsehooldusel ja koduhooldusel, näiteks vanemaid, lähisugulasi või isegi naabreid. Võimaluse korral pole lapsehoidja või kodutütre teenuste kasutamises midagi halba.
5. “minu aeg"lastega"
Võtke aega, et oma lapsega suhelda ja teha asju, mis talle meeldivad. Leppige kokku spetsiaalne aeg, et oma lastega mängida, poes käia, koos trenni teha või kinos filmi vaadata. See on kasulik teie emotsionaalse sideme tugevdamiseks lapsega.
6. Rakenda kodureegleid
Looge rutiin ja proovige panna oma lapsele regulaarseid tegevusi tegema. Nende hulgas rakendades söögi-, mängu- ja une- ja ärkvelolekutunde. Kui teie laps on piisavalt vana, saate teda rohkem kaasata igapäevastesse majapidamistöödesse, näiteks riiete pühkimisse või kuivatamisse.
7. Hoolitse enda eest
Nagu üksikvanem, Ärge unustage ka enda eest hoolitseda. Järgige tervislikku toitumist koos tasakaalustatud toitumisega, treenige regulaarselt ja puhkage piisavalt. Võta aeg-ajalt aega, et ennast ravida ja hellitada, näiteks minnes salongi või hangout sõpradega.
Lõppkokkuvõttes on oluline olla õnnelik ja mitte ennast selle pärast üle lüüa üksikvanem. Võite olla kindel, et isegi üksikvanemana saate oma lapsele parimat pakkuda.
