Nii e-sigaretid kui ka tubakasigaretid sisaldavad kahjulikke kemikaale ja võivad olla tervisele kahjulikud. Kuid vähesed inimesed arvavad endiselt, et e-sigaretid on tubakasigaretitest tervislikumad. Kas see on tõsi?
E-sigarettidel ja tubakasigaretitel on teadaolevalt sama sisaldus, nimelt nikotiin. Kuigi see tundub tubakasigaretitest ohutum, võib e-sigaret tegelikult põhjustada terviseprobleeme ja kahjustada kopse.
E-sigarettide ja tubakasigarettide tekitatud aurud võivad põhjustada köha, õhupuudust ja astmasümptomite kordumist. Liiga pikaajalisel kasutamisel võivad e-sigaretid ja tubakasigaretid suurendada ka tõsiste terviseprobleemide, nagu ateroskleroosi, vähi, südamehaiguste ja 2. tüüpi diabeedi riski.
E-sigarettide ja tubakasigarettide sisu
Tubakasigaretides on umbes 250 tüüpi mürgiseid aineid ja 70 neist on teadaolevalt kantserogeensed. Tegelikult sisaldavad sigaretid ainuüksi suitsu tõttu sadu erinevaid ühendeid ja mõned neist on kehale mürgised, näiteks süsinikmonooksiid, tõrv, vesiniktsüaniid ja benseen.
E-sigaretid, mis ei erine palju tubakasigarettidest, sisaldavad ka mitmeid mürgiseid aineid, sealhulgas:
- Formaldehüüd
- Atseetaldehüüd
- Propüleenglükool
- Glütseriin
- maitseaine (nitrosamiin)
- Kaadmium
- Raskmetallid, nagu nikkel ja plii
Formaldehüüd ja atseetaldehüüd kuuluvad karbonüülrühma, mis on kantserogeensed (tekitavad vähki). Nende kahe ühendi tase tõuseb seadme temperatuuri tõustes veipimine kasutatud. Mida kõrgem temperatuur suurendab ka nikotiini kogust.
Lisaks võivad e-sigarettides sisalduvad lõhna- ja maitseained põhjustada suu, kurgu, hingamisteede ja närvide ärritust. Tegelikult võivad need lõhna- ja maitseained rasketel juhtudel põhjustada tõsiseid kopsuhaigusi, nagu emfüseem ja kopsupõletik. oblitereeriv bronhioliit.
E-sigarettide ja tubakasigarettide võrdlus
E-sigarettidel ja tubakasigaretidel ning nende mõjul tervisele on mitmeid erinevusi, sealhulgas:
1. Sisalduva nikotiini kogus
Nikotiini kogus e-sigarettides on väiksem kui tavalistes tubakasigarettides. Mitmed uuringud on näidanud, et e-sigarettide kasutamisel on nende väiksema nikotiinisisalduse tõttu väiksem risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse kui tubakasigarettidel.
Teiste e-sigarettides sisalduvate ainete mõju tervisele vajab aga veel põhjalikumat uurimist, mistõttu ei saa seda tubakasigaretist ohutumaks kuulutada.
2. Sõltuvust tekitav toime
Üks põhjusi, miks e-sigaretid on muutunud trendiks, on see, et seda uut tüüpi sigaretti peetakse võimeliseks tubaka suitsetamise harjumusest loobuma. Tegelikult pole see tingimata tõsi.
Mitmed senised uuringud näitavad, et mõned tubakasuitsetajad hakkavad suitsetamisest loobuma pärast e-sigarettide kasutamist. Siiski on endiselt palju inimesi, kellel on raske tubaka suitsetamisest loobuda, kuigi nad on e-sigarette kasutanud.
Lisaks on ka teisi uuringuid, mis väidavad, et e-sigarettide sõltuvust tekitav toime on sama või isegi tugevam kui tubakasigaretidel. Loomulikult võib see pikemas perspektiivis tervist kahjustada.
3. Tekkinud sigaretisuits
Väidetavalt toodavad e-sigaretid suitsu, mis on tervisele ohutum kui tubakasuits. See väide ei pruugi aga õige olla.
Mitmed senised uuringud on väitnud, et nii e-sigareti suitsul kui ka tubaka sigarettidel võib olla negatiivne mõju tervisele, eriti rasedate naiste ja loote puhul.
On teada, et sigaretisuits suurendab südamehaiguste, kopsufunktsiooni kahjustuse ja vähi riski, eriti kui inimene hingab seda sisse pikaajaliselt.
Samal ajal võib sigaretisuitsuga kokkupuude rasedatel ja lastel suurendada raseduse katkemise, enneaegse sünnituse, kaasasündinud haiguste ning kasvu- ja arenguhäirete riski.
4. Põhjustatud ohtlik haigus
On vaieldamatu, et e-sigaretid või tubakasigaretid võivad mõlemad põhjustada erinevaid haigusi, nagu vähk ja südamehaigused.
Kuid lisaks nendele haigustele põhjustab e-sigarettide kasutamine praegu ka kopsuprobleeme, mida nimetatakse e-sigarettideks.-sigareti või aurusti kasutamisega seotud kopsukahjustus (EVALI). See häire võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu õhupuudus, valu rinnus, köha, pearinglus ja peavalu.
EVALI on põhjustanud USA-s isegi kümnete inimeste surma. EVALI esineb sagedamini inimestel, kes kasutavad e-sigarette liiga sageli või palju.
Niisiis, kumb on tervislikum? E-sigaretid või tubakasigaretid? nüüdÜlaltoodud erinevatest seletustest on näha, et e-sigaretid ja tubakasigaretid on ühtviisi ohtlikud nii sisu kui ka tervisemõju poolest.
Seega, kui te pole kunagi proovinud e-sigarette või tubakasigaretti, on tungivalt soovitatav neid üldse mitte proovida. Tegelikult on uuringuid, mis näitavad, et inimesed, kes kasutavad vape või e-sigaretist saab suurema tõenäosusega tubakasuitsetaja.
Enda ja ümbritsevate inimeste tervise hoidmiseks tuleks vältida sigarette, nii e-sigarette kui ka tubakasigaretti. Kui aga oled juba suitsetaja ja sellest harjumusest loobumine on raske, võid konsulteerida arstiga näpunäiteid suitsetamisest loobumiseks.
Arvestades, et e-sigaretid on suhteliselt uus tehnoloogia, on veel vaja täiendavaid uuringuid, et uurida nende kasutamise pikaajalist mõju üldisele tervisele.
