Sissehingamine on osa hingamistsüklist ja on üks peamisi ellujäämist toetavaid tegureid. Seega on oluline, et te mõistaksite, mis on sissehingamine, kuidas see toimib ja terviseprobleemid, mis selle käigus võivad tekkida.
Sissehingamine on protsess, mille käigus hingate hapnikku läbi nina ja kopsudesse. Kopsudesse sattuv õhk jaotatakse seejärel kõikidesse kehaosadesse, et keharakud ja -organid saaksid optimaalselt funktsioneerida.
Nii toimub hingamisprotsess
Hingamine algab siis, kui hingate läbi nina. Seejärel laskub õhk kõri ja hingetorusse või hingetorusse, kuni lõpuks kopsudesse.
Hingamisprotsessile aitavad enamasti kaasa suured kuplikujulised lihased, mis paiknevad kopsude all ja eraldavad rindkere ja kõhuõõnde. Seda lihast nimetatakse diafragmaks.
Sissehingamisel tõmbub diafragma alla, tekitades rinnaõõnde tühja ruumi, nii et kopsud saavad sisse hingata õhku. Seda protsessi nimetatakse sissehingamiseks.
Väljahingamisel lõdvestub diafragma tagasi ja sunnib kopse tühjendama ja väljutama süsinikdioksiidi sisaldavat õhku.
Häiriv haigus Sissehingamise protsess
Hingamissüsteem koosneb paljudest elunditest. Kui üks organ või osa hingamissüsteemist on probleemne, katkeb sissehingamise protsess automaatselt. Järgmised on mõned haigused, mis häirivad sissehingamise protsessi:
1. Riniit
Riniit on nina sisemuse põletik, mille vallandab tavaliselt allergia teatud õietolmu, tolmu, hallitusseente või loomanahahelveste suhtes. See seisund põhjustab haigetel aevastamist ja nohu. Kui nina turse on tugev, võib nina kinni jääda ja haigel on raske hingata.
2. Astma
Pasa astmaga kaasneb hingamisteede ahenemine ja põletik, mille tõttu kannatajatel on hingamisraskused, köha ja mõnikord valu rinnus. Astma täpne põhjus ei ole teada, kuid astma sümptomite ilmnemist põhjustavad mitmed tegurid, sealhulgas kokkupuude õhus leiduvate ainetega, ilmastikutingimused ja füüsiline aktiivsus.
3. Bronhiit
Teine haigus, mis võib inhalatsiooniprotsessi häirida, on bronhiit, mis on peamiste hingamisteede või bronhide viirusinfektsioonist tingitud põletik. Selle seisundiga kaasnevad sümptomid on köha ja õhupuudus
4. Kopsupõletik
Kopsupõletik on kopsupõletik, mis põhjustab õhukottide põletikku ja täitumist vedeliku või mädaga. Selle tulemusena võib patsientidel tekkida õhupuudus, köha koos rögaga, valu rinnus hingamisel või köhimisel, palavik ja külmavärinad. Loomulikult häirib see seisund sissehingamise protsessi.
Lisaks ülaltoodud haigustele võivad sissehingamise protsessi häirida ka hingamisteede ummistused, näiteks lämbumise või vigastuse tõttu.
Sissehingamisprotsessi häireid ei tohiks võtta kergekäeliselt, sest see võib tõsiselt kahjustada tervist, isegi ohustada elusid. Seetõttu pöörduge koheselt arsti poole, kui teil on hingamisraskused, eriti kui sellega kaasnevad rasked sümptomid, nagu kahvatu nahk, sinakad küüned ja huuled ning külm higi.
