COVID-19 pandeemia ajal eelistavad paljud inimesed tellida toitu restoranidest kohaletoimetamise kaudu, kuna see on otstarbekam. Siiski peate olema ettevaatlik. Koronaviirusega kokkupuutumise eest kaitsmiseks peate kullerteenuse kaudu toidu ostmisel tähelepanu pöörama mõnele asjale.
COVID-19 pandeemia ajal soovitatakse teil tõepoolest süüa kodus valmistatud toitu, kuna see on hügieenilisem ja toitainerikkam. Mõnikord ei pruugi sul aga olla aega süüa teha või on kodus toidust igav ja soovid nautida oma lemmikrestorani toidumenüüd.
Kuna kõigil soovitatakse koju jääda ja mõnes piirkonnas on kehtestatud ka PSBB (Large-Scale Social Restrictions), et enamik restorane einestaks, kasutavad paljud inimesed toidu ostmiseks telefoni või rakenduste kaudu kohaletoimetamisteenuseid.
Sellegipoolest tuleb jälgida tellitud toidu puhtust ja kohaletoimetamise korda, et tehingu tegemisel, toidupakendi vastuvõtmisel ja avamisel ning toidu tarbimisel koroonaviiruse edasikandumist ei toimuks.
Kas koroonaviirus kandub edasi toidu kaudu?
On uuringuid, mis näitavad, et koroonaviirus võib teatud pindadel mõnda aega ellu jääda. Vase pinnal võib see viirus ellu jääda 4 tundi, papist esemete pinnal aga 24 tundi.
COVID-19 põhjustav viirus võib plastpindadel püsida isegi kuni 72 tundi ja roostevaba teras. See tähendab, et inimene võib nakatuda, kui ta puudutab saastunud eset ja puudutab seejärel nägu ilma käsi pesemata.
Selle meetodi kaudu koroonaviiruse nakkuse edasikandumise oht on aga mõnevõrra väiksem. Seni on levinuim koroonaviiruse edasikandumise viis otsekontakt flegmapritsmega, kui COVID-19-ga haige aevastab või köhib.
Niikaua kui võtate meetmeid koroonaviiruse ennetamiseks ja säilitate alati puhtuse, ei pea te kartma puudutada plastikust, papist või vasest valmistatud esemeid, sealhulgas tellitud toidupakendeid.
Lisaks puuduvad tõendid selle kohta, et koroonaviirus võib toidu kaudu edasi kanduda. WHO avaldatud teabe kohaselt ei saa koroonaviirus toidus paljuneda. Ellujäämiseks vajab see viirus peremeesorganismi, nimelt elavat inimese või looma rakku.
Kuidas kulleritelt tellimusi vastu võttes järgida isiklikku hügieeni
Kuigi toiduga koroonaviiruse edasikandumise oht on väga väike, soovitame siiski kodus ise toitu valmistada, sest see on tervislikum. Samuti on oluline vähendada füüsilist kontakti teiste inimestega.
Kui soovite tellida toitu väljastpoolt, järgige koroonaviirusesse nakatumise riski minimeerimiseks järgmisi samme:
1. Makske sularahata (sularahata)
Kui tellite toidu kohaletoimetamise teenuse kaudu, proovige mitte maksta toidu eest sularahas või deebet- või krediitkaardiga. Makseviisi saad teha rakenduses saadaoleva digitaalse rahakotiga või kanda raha internetis liinil müüja poolt määratud kontonumbrile.
2. Kandideeri füüsiline distantseerumine
Paluge kulleril tellitud toit ukse taha jätta või aia külge riputada (kontaktivaba kohaletoimetamine). Seda tehakse kujul füüsiline distantseerumine ja minimeerida füüsilist kontakti kulleritega.
3. Kulleriga suhtlemisel kandke maski
Kui te ei saa tellimuse eest tasuda digitaalse rahakotiga või peate tellimuse eest isiklikult sularahas tasuma, kandke kulleriga tehinguid tehes riidest maski ja peske käed kohe pärast seda.
4. Peske käsi enne ja pärast söömist
Enne söömist peske käsi jooksva vee ja seebiga vähemalt 20 sekundit või kasutage käsihuuhde mille alkoholisisaldus on vähemalt 60%.
Pärast toidu võtmist ärge unustage uuesti käsi pesta, et eemaldada mustus või viirused, mis võivad teie kätel veel olla.
5. Visake ära toidupakendid
Pärast toidu kättesaamist visake toidu pakendamiseks kasutatud plastik kohe minema. Pärast seda peske käed uuesti jooksva vee ja seebiga või kasutage käsihuuhde.
6. Liiguta toitu
Enne söömist viige toit kohe teise anumasse. Võimalusel saate tellitud toitu uuesti soojendada. Seda on oluline teha toidu külge kleepuda võiva koroonaviiruse hävitamiseks ja toidu maitsvaks muutmiseks.
Kui tellite tooreid köögivilju või puuvilju, peske neid jooksva vee ja spetsiaalse köögiviljade ja puuviljade jaoks mõeldud seebi all enne ettevalmistatud anumatesse viimist. Külmutatud toitude või toorete toiduainete (nt liha ja kala) jaoks kasutage nende hoidmiseks eraldi konteinereid sügavkülmik.
Nagu varem mainitud, on kätepesu oluline samm COVID-19 leviku tõkestamisel. Enne toidu valmistamist ja söömist peske käed.
Mitte ainult restoranid, nüüd on palju traditsioonilisi turge, minimarketeid ja supermarketeid, mis pakuvad kohaletoimetamisteenuseid. See teenus võimaldab teil jääda koju, et katkestada koroonaviiruse leviku ahel. Siiski jätkake ülaltoodud meetodite rakendamist, et end selle viiruse eest kaitsta, eks?
Olenemata sellest, kas otsustate ise süüa teha kodus või tellite restoranidest valmistoite, püüdke COVID-19 pandeemia ajal süüa tervislikku ja toitvat toitu. Toitumine on vajalik immuunsüsteemi säilitamiseks, et olla haiguste vastu tugev.
Kui teil on küsimusi koroonaviiruse nakkuse või muude terviseprobleemide kohta, saate seda teha vestlus otse arstiga rakenduses ALODOKTER. Kui vajate otsest läbivaatust arstilt, saate selle rakenduse kaudu ka haiglas arsti vastuvõtule aja broneerida.
