Kõik vanemad on vist teinud vigu, sest tegelikult pole lapsevanemaks olemine kerge töö, eriti kui see on esimene kogemus.
On loomulik, et värsked vanemad teevad vigu, millest nad isegi teadlikud pole. Kui olete äsja lapsevanem, on oluline teada, millised on kõige levinumad vead, et saaksite neid vältida.
Uute vanemate vigade äratundmine
Beebi tulek ei ole nagu teejuhiga kaasas olevate asjade ostmine. Harva on vanematel ka pärast laste saamist elus suur küsimärk.
Siin on mõned levinumad vead, mida uued vanemad teevad, mida saate juhendina kasutada.
1. Teiste poolt kergesti mõjutatav
Pärast lapse sündi võivad teie peas keerleda Internetist, ämmadest või vanematest pärit arvamused vastsündinu eest hoolitsemise kohta. Sageli lähevad need arvamused vastuollu ja panevad edasi-tagasi mõtlema ja otsuseid muutma. Tegelikult pole need arvamused tões kindlad.
Põhimõtteliselt on teil ja teie lapsel juba omavaheline side. Seega peate usaldama oma instinkte emana, selle asemel, et kuulata teiste inimeste ettepanekuid, mis ei pruugi tingimata vastata teie lapse vajadustele.
Kui olete tõesti segaduses, küsige eksperdi, näiteks lastearsti arvamust, et aidata teil otsust teha.
2. Raskused uue magamamineku rutiini vastuvõtmisega
Paljud värsked vanemad kurdavad või neil on raske leppida sellega, et nad magavad liiga vähe. Tegelikult kogevad seda kindlasti kõik vanemad. Tegelikult ei saa vähesed vanemad igal ööl magada ainult 2–3 tundi.
Seetõttu oleks parem, kui valmistaksite end selle rutiini vastuvõtmiseks ette. Võtke rahulikult, aja jooksul muutub lapse unerežiim korrapärasemaks, kuidas. Sel ajal võib ka teie unerežiim normaliseeruda.
3. Ülereageerimine või paanika
Paljud värsked vanemad reageerivad üle, kui nende beebil on midagi, näiteks oksendamist, palavikku või ta ei lõpeta nutmist. Isegi väikesed asjad võivad segadusse ajada. Tegelikult võib selline suhtumine panna sind tegema otsuseid või tegema ebamõistlikke tegusid.
Et seda viga mitte teha, varustage end usaldusväärsest allikast pärit piisavate teadmistega beebi tervise kohta. Samuti proovige olla rahulik ja kasutage oma emalikke instinkte, et tunnetada, mida teie väike vajab.
4. Partneri ignoreerimine
Rinnaga toitmine, paitamine ja lapse mähkmevahetus on rutiin, mida peate tegema ning need nõuavad üsna palju aega ja energiat. Sellest hoolimata ärge muutke seda ettekäändeks, et unustada oma mehe eest hoolitsemine.
Vajadusel võta üks eriline päev, et oma mehega kahekesi kohtamas käia. Võid usaldada oma pisikese mõneks tunniks oma perele või kellelegi, keda usaldad, tema eest hoolitsema. Laste saamine ei tähenda, et mehe ja naise intiimsust tuleks vähendada, jah.
5. Liiga domineeriv lapse eest hoolitsemine
Ema tunneb end üldiselt paremini lapse eest hoolitsema kui isa. Tegelikult peaks ema andma võimaluse ka isale lapse eest hoolitseda. Pidage meeles, et kui teete kõike ise ja ka teie mehel on vaja teie pisipojaga aega veeta, võite olla hämmingus.
nüüdKui teie mees püüab aidata, ärge kohe nuhelge ega kritiseerige, kui teiega midagi ei sobi. Anna lihtsalt ettepanekuid, näiteks: „Isa, ära mängi temaga veel, ta lihtsalt sööb ja ta muretseb oksendamise pärast.” Nii kujuneb sinu mehe isalik suhtumine automaatselt.
6. Vähem uinakuaja kasutamist
Küsitluste kohaselt võivad lapsevanemad esimesel lapsesaamise aastal kaotada 400–750 tundi und. Seetõttu peaksite oma uinakuaega optimeerima, et katta oma öist unepuudust. Lisaks, kui teie väike magab, peaksite ka magama.
7. Vähene keskendumine sünnitusjärgsele paranemisele
Ärge unustage pärast sünnitust, et teie keha vajab tähelepanu ka sünnitusjärgsel taastumisel, eriti kui sünnitasite keisrilõikega. Taastumisprotsessi kiirendamiseks peate sööma hästi toidetud toite, jooma palju vett ja piisavalt puhkama.
Värske lapsevanemaks saamine on raske. On loomulik, et juhtub vigu, mida sa ei kavatse ega taha. Lisaks on esimese lapse eest hoolitsemisel saadud õppetunnid hindamatud. Nii et nautige neid võitluse aegu oma partneriga.
Kui tunnete, et olud on teid häirinud, ärge kartke abi küsida. Siiski on kõige parem küsida abi oma perekonnalt või usaldusväärselt hooldajalt. Vajadusel saate ka sa tead konsulteerige oma esimese lapse eest hoolitsemise osas arstiga.
