Indoneesia ja riigid Kagu-Aasias hinnanguliselt kui esimene ala, kus kasvab pärn. Nii et mitte üllatavalt seda puuvilja on palju kasutatakse toidu ja jookide lisandina,sealhulgas lubjateraapia, mis aitab terviseprobleemidest üle saada.
Üks levinumaid laimiteraapiaid on lubja lisamine jookidele või toidule. Laimil on mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, alates vee puhastamisest ja bakteritega võitlemisest kuni näo puhastamiseni aknest.
Laimiteraapia mitmesugused eelised
Lubjateraapial on tervisele mitmesuguseid eeliseid, millest on kahju kasutamata jätta, sealhulgas:
- Tapab kahjulikud bakteridÜks uuring väidab, et lubjal on kasulikud mõjud kahjulike bakterite hävitamisel, nagu E. Coli mis saastavad joogivett. Seda seetõttu, et lubi on C-vitamiini ja antioksüdantide allikas.Nipp, lisage veele lubi ja jätke vesi umbes 30 minutiks päikesevalguse kätte, et bakterid puhastada. See on erinev, kui lootate ainult päikesevalgusele ilma lubja seguta, võib vee mikroobidest puhastamiseks kuluda kuni kuus tundi.
- Mravida aknetLaimiteraapial on potentsiaal vabaneda aknest, sealhulgas raseduse ajal. See põhineb laimides sisalduvatel alfahüdroksühapete (AHA) sisaldusel, mis aitavad otse nahale kandmisel avada poorid ja eemaldada surnud naharakud. Lisaks on laimides sisalduval alfa-hüdroksühappel ka antibakteriaalne toime.Samuti on seda väga lihtne kasutada, lihtsalt pigistada laimi, seejärel kanda vatitikuga otse aknele kalduvale nahale. Jätke see 10 minutiks või kuni see kuivab, seejärel loputage veega.
- Säilitage arterite seinte tervis
Terved arterid on hädavajalikud vere kandmiseks südamest keha organitesse. Antioksüdantidel on roll teie arterite tervena hoidmisel. Ühes uuringus sisaldab laimikoor antioksüdante, mis võivad takistada selle protsessi aterogeneesSee on naastude kogunemine arterite seintele. Selle kasu saate, kui töötlete selle laimimahlaks.
Kuid peate meeles pidama, et laimimahla otse nahale kandmine peaks olema ettevaatlik. Esmalt on soovitatav teha allergiatest, sest osadel inimestel on laimimahla suhtes tundlik nahk. Kui nahal tekib allergiline reaktsioon või ärritus, muutub nahk päikesevalguse suhtes tundlikumaks.
Lubjateraapial on mitmeid potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid. Lubjaravi osas peaksite siiski esmalt nõu pidama oma arstiga, eriti kui teil on erilised tervislikud seisundid.
