Imetamine pakub palju eeliseid nii lapsele kui ka emale. Imetamise ajal tekkiv valu on üldiselt normaalne ja sellega toimetulemiseks on palju võimalusi, seega pole vaja seda ettekäändena alla anda ja mitte anda lapsele eksklusiivset imetamist, eks?
Imetamine on loomulik. Selgub aga, et imetamise varases staadiumis võib tekkida palju takistusi, näiteks valutavad rinnad. Ärge muretsege, see valu imetamise ajal on tavaline ja taandub tavaliselt esimese 3 kuu jooksul pärast imetamist.
Valu allikas rinnaga toitmise ajal
Rinnaga toitmise ajal valu allika äratundmine on emade jaoks esimene oluline asi, et seda seisundit saaks asjakohaselt ravida. Valu imetamise ajal tunneb enamik emasid rinnapiima (ASI) esimesel nädalal rinnanibust, eriti kui piim ei välju sujuvalt.
Lisaks on mitmeid muid asju, mis võivad rinnaga toitmise ajal valu põhjustada, sealhulgas:
1. Rindade turse
Ema ei pea muretsema. Rindade tursumine on tavaline rinnaga toitmise alguses. Sel ajal on rinnad tugevamad, raskemad ja pinges. See seisund on keha tööviis, et laps saaks piisavalt piima.
Lisaks võib turse tekkida ka siis, kui laps ei imeta enam tihti või ei ole paigutus õige, mistõttu on piimatootmine vähem efektiivne.
2. Vale rinnaga toitmise asend
Lisaks rindade tursumisele võib vale asend põhjustada ka selle, et laps hammustab ainult oma ema nibu. See on tegelikult normaalne imetamise alguses. Kui see aga püsib kauem kui 1 minut, peate võib-olla kontrollima, kas imetamisasend on õige.
3. Kuivad või lõhenenud nibud
Kuivad või lõhenenud nibud võivad olla põhjustatud põhimõtteliselt kuivast nahast, valest asendist rinnapiima pumpamisel, lapse suu ebaõigest lukust või pärmseente infektsioonist.
See seisund võib rinnaga toitmise või rinnapiima pumpamise ajal põhjustada verd. Kuigi see tundub murettekitav, pole midagi, kui see veri väikesele suhu satub, sest tavaliselt on seda vaid väike kogus.
4. Seennakkus
Kui teie või teie laps võtate infektsiooni raviks antibiootikume, suureneb teie lapse nibudes ja suus pärmseente infektsiooni oht. Erinevalt tavalisest valust võivad pärmseente infektsioonid põhjustada valu, mis kestab kuni 1 tund pärast imetamist.
5. Mastiit
Mastiit on rinnanäärme ühe osa põletik, mis on tingitud rinnanäärmete tursest või ummistusest. See seisund võib põhjustada palavikku ning paistes, kõva ja punetavat rinda, mis võib imetamise ajal olla väga valus.
Kuigi see valutab, peaksite oma last siiski imetama, et eemaldada rinnast võimalikult palju piima ja leevendada turset. Lisaks saab Ema säilitamiseks rinnapiima välja pressida. Kui see mõne päeva jooksul ikka ei parane, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
6. Rindade abstsess
Kui mastiiti ei ravita korralikult, võib tekkida rinnanäärme abstsess. Seda abstsessi tuleb ravida operatsiooniga, et eemaldada mäda kogunemine. Kui teil tekib see seisund, võite jätkata rinnaga toitmist alles pärast abstsessi kuivamist.
Lisaks ülaltoodud teguritele võivad rinnaga toitmise ajal valu põhjustada ka mitmed muud asjad, näiteks sobimatud rinnahoidjad, menstruatsioon või rinnatsüst.
Näpunäiteid valu ületamiseks rinnaga toitmise ajal
Järgnevalt on toodud mõned näpunäited, mida saate teha iseseisvalt kodus, et rinnaga toitmise ajal valu leevendada:
- Andke rinnale külma või sooja kompressi.
- Puhka piisavalt ja joo piisavalt mineraalvett.
- Võtke paratsetamooli või ibuprofeeni arsti poolt soovitatud annuses.
- Jätkake rinnaga toitmist ja rinnapiima pumpamist või väljapressimist, et vältida ülalnimetatud seisundite süvenemist.
- Kandke imetamisrinnahoidjat ja riideid, mis ei suru rindu kokku.
- Kanda nibukaitse või nibukaitsed, mis aitavad nibudel järjest kergemini välja paista.
- Veenduge, et rinnaga toitmise asend oleks õige. Vajadusel küsi abi õe või ämmaemanda käest.
- Hoidke oma rindu puhtad, puhastades neid alati aeglaselt iga duši all.
- Kui te ei toidate last rinnaga, kasutage nibunaha niiskena hoidmiseks arsti soovitatud kreemi.
Imetamise valu võib tekitada soovi loobuda. See on tegelikult loomulik asi ja ilmselt tunnevad seda peaaegu kõik emad. Siiski peate teadma, et imetamise ajal vabastab keha ka hormooni oksütotsiini.
See hormoon võib põhjustada õnnetunnet, mis juhib teie meeled valult kõrvale, uhkustundeks ja tunnustuseks teie võitluse eest rinnaga toitmise eest. Seega võib rinnaga toitmine olla teie jaoks ravim. Kuid ärge unustage end premeerida ka hea enesehooldusega, Bun.
Kui teie rinnad valutavad endiselt, kuigi olete järginud ülaltoodud näpunäiteid, konsulteerige põhjuse väljaselgitamiseks ja õige ravi saamiseks viivitamatult arsti, ämmaemanda või imetamisnõustajaga.
