Muusikateraapiast on võimalik saada erinevaid eeliseid. Lisaks vaimse tervise parandamisele usutakse, et muusikateraapia suudab parandada ka füüsiliste terviseprobleemidega inimeste elukvaliteeti.
Muusikateraapiat viib läbi professionaalne terapeut, kellel on juba bakalaureusekraad muusikateraapia erialal. Muusikaterapeut teeb tavaliselt kindlaks ja kaalub muusikateraapia rakendamist vastavalt patsiendi vajadustele. Muusikateraapiat saab teha mitmel viisil alates muusika kuulamisest, laulmisest, pillimängust ja lõpetades laulude kirjutamisega.
Muusikateraapia eelised
Peale selle, et muusikateraapia on lõbus ja lõõgastav, on sellel mitmeid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas:
- Aidake stabiliseerida enneaegne lapsUuring näitas, et enneaegsetele imikutele NICU ajal antud muusikateraapiat (vastsündinute intensiivravi osakond) avaldab mõju stabiilsemale hingamissagedusele. Muusikateraapia võib aidata teie lapsel kergemini uinuda ja stabiliseerida tema pulssi.
Enneaegsete imikute muusikateraapias kasutatav muusika hõlmab järgmist:
- Merekohin, sest see meenutab verevoolu häält emakas.
- Gato kast (teatud tüüpi puidust valmistatud pehme heliga väike trumm), kuna see võib meenutada ema südamelööke, mida tavaliselt kuuleb emakas.
- Ema lauldud laul. Ema laulmisest tuletatud muusikateraapia võib aidata lapse arengut, sealhulgas aidata enneaegsetel lastel oma ema häält ära tunda.
- Kui olete huvitatud muusikateraapia pakkumisest enneaegselt sündinud lastele, küsige muusikateraapia võimalust haiglast. Võib-olla pakuvad vaid vähesed haiglad muusikateraapiat, et aidata enneaegsetel lastel areneda.
- Parandage patsiendi une kvaliteeti unetusMuusikateraapia järgmine kasu on unetusest üle saamine. Nipp on kuulata muusikat, mis sulle meeldib, et keha saaks rohkem lõdvestuda. Uuringud näitavad, et harjumus enne magamaminekut muusikat kuulata võib unehaigete unekvaliteeti parandada. Saate kiiremini ja kauem magama jääda, et saaksite paremini magada.
Kuigi muusikateraapia tõhusust unetusest ülesaamisel tuleb veel uurida, peetakse muusikateraapiat ohutumaks, kuna see kipub olema unerohtude võtmisega võrreldes vähem riskantne.
- Parandage patsiendi võimet tegevusi teha dementsus
Sobiv muusikateraapia võib vähendada sümptomeid, parandada meeleolu ja vähendada dementsusega inimeste ärevust. Muusikateraapia läbimisega saab vähendada ka eakate dementsusega patsientide südamehaiguste riski.
- Ehitage ja arendage autismiga inimeste oskusi
Muusikateraapiat tehakse autismiga inimestele, üldjuhul kuulatakse lihtsaid, patsiendi tujule või soovidele vastavaid laule. Samuti võib terapeut kutsuda patsienti laulma, hääli tegema või rütmis liikuma.
Terapeudid toetuvad tavaliselt ka spontaansele muusikalisele improvisatsioonile. Mõlemad kasutavad muusikainstrumente ja heli. Loodetakse, et selle tegevuse kaudu tunnevad autistlikud inimesed end mugavalt, enesekindlalt, suudavad oma emotsioone laiemalt väljendada ning suhelda teiste inimestega.
Kuigi muusikateraapiast on tervisele palju kasu, ei tähenda see, et muusikateraapia võiks meditsiinilist ravi asendada. Seega, pidage kindlasti oma tervisliku seisundi osas arstiga nõu, kuigi olete läbinud muusikateraapiat koos professionaalidega.
