12 kuu või 1 aasta vanus on aeg, mil lapsed on aktiivsed ja hakkavad uudistama. Alustades siia-sinna roomamisest kuni erinevate esemete suhu pistmise ajal mängimiseni. masee on aeg, mil pead vastu pidamaau ja hoolitsege laste tervise eest.
Laste kasvades tuleb aina juurde uusi asju, mida tuleb nende arengu toetamiseks õppida ja teha. Seetõttu on oluline, et vanemad pööraksid alati tähelepanu oma laste arengule ja neile vajalikule. Loominguline olemine on ema ja isa jaoks üks tähtsamaid asju Väikese arenguga kaasas.
Armasta oma last ja järgi neid näpunäiteid
Selles vanuses laste tervise hoidmiseks peavad emad olema lastega suheldes loovamad. Siin on mõned näpunäited 1–2-aastaste laste tervise säilitamiseks, mida saate praktiseerida:
- Hoolitse oma väikese lapse toidu eest
Selles vanuses on lapsed tavaliselt rohkem uudishimulikud ümbritseva suhtes, sealhulgas toidu osas. Samuti võidakse julgustada emasid pakkuma lastele erinevat tüüpi toitu. Kuid oodake, mitte kõik toidud ei ole selles vanuses lastele ohutud. Mõnda toitu soovitatakse vältida, üks neist on toit, mis võib teda lämbuda. Kui soovite anda oma lapsele puu- või köögivilju, proovige need väikesteks tükkideks lõigata.
Lisaks suuruse tagamisele jälgi ka lapsele antava toidu pehmuse taset. Vältige väikeste, kuid kõvade toitude, nagu pähklite, andmist, popkornvõi kommid, kuna on oht, et teie laps võib lämbuda. Samuti vältige toite, mis on küll pehmed, kuid kleepuvad. Toidud nagu vahukommid või närimiskumm võib ka lapse kurku kinni jääda. Lisaks vältige toite, mis võivad lastel allergiat esile kutsuda.
- Immuniseerida
Vaktsineerimine on oluline laste tervise säilitamiseks. Seetõttu pidage meeles lapse vaktsineerimise ajakava. Indoneesia Lastearstide Assotsiatsioon soovitab 12–18 kuu vanuselt vaktsineerida lastehalvatuse, korduva DPT, MR, leetrite, A-hepatiidi, gripi, tuulerõugete ja PCV vastu. Pöörduge arsti või lapse vaktsineerimiskeskuse poole, et teada saada oma väikese lapse vaktsineerimise täpne ajakava.
- Mängi ja õpi
Kui teie laps on üle 18 kuu vana, võite paluda tal mängida mängi tainast (taignamäng või küünal). Nipp seisneb selles, et segada kokku üks tass jahu, üks tass vett, pool tassi soola, kaks supilusikatäit koort, toiduvärve ja üks supilusikatäis õli. Sega keskmisel kuumusel, kuni moodustub tainas. Kui tainas on jahtunud, saab laps sellest taignast erinevaid loominguid luua.
- Pöörake tähelepanu oma väikese lapse uneajale
Uni on laste jaoks oluline tegevus. Hoolitse oma lapse tervise eest, pöörates tähelepanu tema unerežiimile. Piisav uni võib aidata lapse kehal haigusi tõrjuda, aidata kaasa kasvule ja arengule ning parandada tema mõtlemisjõudu ja mälu. 1-3-aastaselt vajab laps ööpäevas vähemalt 11-14 tundi und. Nii et veenduge, et teie laps ei jätaks lõunauinakut vahele ega jääks liiga hilja üleval.
- Enne magamaminekut peske käed ja jaladLisaks hügieenilistele põhjustele on enne magamaminekut käte ja jalgade pesemise eesmärk hoida lapsi ka erinevate haiguste eest. Mõned haigused, mida saab ennetada regulaarse käte ja jalgade pesemisega, on kõhulahtisus, gripp, nahainfektsioonid (impetiigo), konjunktiviit ja hingamisteede infektsioonid. Seetõttu ärge unustage õpetada lastele käte pesemise tähtsust.
Lapsed on vanematele ilus kingitus. Seetõttu armastage ja pöörake suurt tähelepanu lapse tervisele. Kui kahtlustate, et teie lapsel on halb, pöörduge oma lastearsti poole, et selgitada välja täpne põhjus ja alustada kohest ravi.
