Oksendamise põhjused on erinevad, kuid tavaliselt tekivad need gastroenteriidi või seedetrakti põletiku tõttu. Oksendamine on seedetrakti haigus, mida iseloomustavad oksendamine ja kõhulahtisus.
Kergetel etappidel saab oksendamisega toime tulla iseseisvalt. Kuid rasketel etappidel võib oksendamine põhjustada dehüdratsiooni, mis nõuab edasist ravi. Seetõttu on parem seda algusest peale ennetada, teades ja vältides erinevaid oksendamise põhjuseid.
Oksendamise põhjuste äratundmine
Oksendamise põhjused on erinevad, ulatudes viirusinfektsioonidest, bakteritest kuni parasiitideni. Oksendamist võivad põhjustada järgmised mikroorganismide tüübid:
viirusnakkus
Viirusinfektsioonist põhjustatud oksendamine on kõige levinum oksendamise tüüp. Põhjuseks võivad olla teatud tüüpi viirused: Noroviirus, rotaviirus, astroviirus ja adenoviirus.
Need viirused võivad levida vee või toidu kaudu, mis on saastunud loomade või inimeste väljaheitega.
Bakteriaalne infektsioon
Oksendamist võivad põhjustada mitmesugused bakterid, sealhulgas: Escherichia coli, Vibrio cholerae, Clostridium difficile, Campylobacter, Shigella, Salmonella, Staphylococcus, ja Yersinia.
Bakterid võivad levida alaküpsetatud toidu või pastöriseerimata piima kaudu, põhjustades seedetrakti infektsioone ja oksendamist.
Parasiitne infektsioon
Teatud tüüpi parasiite, nt Entamoeba histolytica, Giardia, Crystosporidium ja Cyclospora cayetanensis, võib nakatada seedetrakti ja põhjustada oksendamist. See parasiit võib levida ebaõigesti keedetud vee tarbimise kaudu.
Lisaks kolmele ülaltoodud patogeenile võivad oksendamist põhjustada ka kemikaalid ja ravimid, nagu antibiootikumid ja keemiaravi ravimid.
Kellel on suurem oht oksendamiseks?
Igaüks võib kogeda oksendamist, kuid nõrga immuunsüsteemiga inimestel on oksendamine suurem. Lisaks on ühiskäimlaid kasutavates kogukondades kergem ka oksendamist põhjustavate mikroobide levik.
Kuidas vältida oksendamist
Kui olete põhjuse teada, võite oksendamise vältimiseks võtta järgmisi meetmeid:
- Peske käsi regulaarselt, eriti enne ja pärast toidu valmistamist, enne ja pärast söömist, enne ja pärast lapse mähkmevahetust ning pärast roojamist või urineerimist.
- Säilitage toiduhügieen, alustades selle pesemisest, säilitamisest, küpsetamisest ja serveerimisest. Hoidke puhtad ka toiduvalmistamisnõud ja söögiriistad, nagu noad, lõikelauad, lusikad, klaasid ja taldrikud.
- Toidu valmistamine, kuni see on enne tarbimist täielikult küpsenud, eriti liha ja munad.
- Säilitada vannitubade ja tualettide puhtus.
- Joo vett, mis on keedetud kuni keedetud või pudelivett, mis on garanteeritud puhas.
Samuti saate oksendamist vältida rotaviiruse vaktsineerimisega. Oksendamise korral on soovitatav mitte minna tööle või kooli enne täielikku paranemist, et haigus ei leviks teistele inimestele.
Oksendamist võivad põhjustada viirused, bakterid või parasiidid. See seisund on kergesti nakkav, seega peate oksendamise vältimiseks tegema mitmesuguseid jõupingutusi, nagu eespool kirjeldatud. Oksendamise korral peate õige ravi saamiseks konsulteerima arstiga.
