Neile, kes soovivad last saada, on kiireks rasestumiseks vähemalt 5 seksiasendit, mida saate oma partneriga proovida. Kuigi selle tõhusus on endiselt ebakindel, arvatakse, et see seksiasend suurendab teie võimalusi lapse eostamiseks.
Põhimõtteliselt on naistel iga kuu 15-25% tõenäosus rasestuda, kui nad partneriga regulaarselt kaitsmata vahekorda astuvad. See võimalus võib suureneda või väheneda sõltuvalt teie tervisest, vanusest, kaalust ja elustiilist.
Raseduse tõenäosuse suurendamiseks on teil ja teie partneril mitu võimalust, millest üks on proovida teatud seksiasendeid.
Proovige 5 seksiasendit, et kiiresti rasestuda
Seksi kohta, et kiiresti rasestuda, levib palju müüte. Kuid tegelikult pole siiani keegi suutnud kindlalt järeldada seost teatud seksipositsioonide ja suurenenud rasestumisvõimaluse vahel.
Mõned seksiasendid võivad aga hõlbustada spermatosoidide emakasse sisenemist ja munaraku viljastamist, mistõttu arvatakse, et need suurendavad raseduse tõenäosust.
Enne seksuaalse tungimise läbiviimist proovige seda kõigepealt soojendada või eelmäng nii et teie ja teie partner jõuaksid kergemini orgasmini. Uuringute kohaselt on rahuldustpakkuval seksil oma osa ka rasestumise tõenäosuse suurendamisel.
Pärast eelmäng Piisab, kui teie ja teie partner võite proovida järgmisi seksiasendeid, et kiiresti rasestuda:
1. Misjonärid
Misjonärid või tuntud ka kui mees peal on seksuaalne asend, kus mees on naise keha peal, naine aga selili näoga mehe poole. See asend võib hõlbustada spermatosoidide liikumist emakakaela (emakakaela) suunas, mistõttu arvatakse, et see suurendab rasestumisvõimalusi.
Et spermatosoididel oleks lihtsam emakakaelale jõuda, aseta naise tuhara alla padi nii, et tupe asend oleks emakakaelast veidi kõrgemal. Misjonäri stiili saab teha ka siis, kui asetada naise jalg mehe õlale.
2. Tagumine sisenemine
Kui tunnete end misjonäriasendis ebamugavalt, võite proovida seksiasendit tagumine sissepääs. Tema asend sarnaneb misjonäri omaga, ainult et naine lamab kõhuli ja mees tungib tagant sisse.
Tungimise ajal saavad mehed seda teha kahel viisil, nimelt surudes naise jalgu või olles naise jalge vahel.
See seksiasend võib võimaldada peenisel minna sügavamale tuppe, nii et spermatosoidid jõuavad ejakulatsioonil kergemini emakakaela.
3. Koer stiilis
koeralik stiil Seda tehakse nii, et naine istub või roomab. Sama nagu tagumine sissepääs, seksige asenditega koeralik stiil See võimaldab meestel tungida sügavamale, nii et spermatosoidid jõuavad kergemini emakakaela ja tõenäosus rasestuda on suurem.
Kahjuks ei stimuleeri see asend kliitorit, mistõttu võib see vähendada naiste seksuaalset rahulolu. Selle vältimiseks võivad mehed stimuleerida, puudutades või õrnalt masseerides naise kliitorit, kasutades samal ajal sõrmi.
4. Kõrvuti
Seksi asend tehakse pikali ja näoga. Kuigi loodud võimalused ei erine palju ülaltoodud positsioonidest, on seda positsiooni lihtsam teha ja see ei kuluta palju energiat.
Lisaks võimaldab see seksiasend teil ja teie partneril teineteist teha ja teineteist kallistada, et suurendada mugavust ja intiimsust seksuaalvahekorra ajal.
5. Käru
Selle asendi proovimiseks peab mees esmalt seisma jalad veidi laiali ja põlved kergelt kõverdatud, naine aga seisab mehe ees asendis nagu neljajalg.
Seejärel tõstab mees üles ja asetab naise jalad tema vöökohale, naine aga jääb kätele toetuma. Kui asend on mugav, võib tungimine alata.
Arvestades, et tupe on veidi kõrgemal kui emakakael, ei võimalda sellise asendiga seksimine mitte ainult sügavamale peenisesse tungida, vaid hõlbustab ka spermatosoidide voolu emakakaela.
Kiirnäpunäited lapse saamiseks
Lisaks mõne ülaltoodud seksiasendiga seksimisele võite järgida ka mõnda järgmistest näpunäidetest, et suurendada oma võimalust rasestuda:
- Olge kaitsmata vahekorras vähemalt kord 2-3 päeva jooksul, eriti viljakas perioodil.
- Säilitage ideaalne kehakaal. See on oluline, sest üle- või alakaalulisus võib viljakust häirida.
- Vältige suitsetamist. Nii otsene suitsetamine kui ka passiivse suitsu sissehingamine (passiivne suitsetamine) ei suurenda mitte ainult viljakusprobleemide tekke riski, vaid ka mitmesuguseid muid terviseprobleeme.
- Treeni regulaarselt, iga päev vähemalt 20 minutit.
- Tasakaalustatud toitaineterikaste toitude ja toitude tarbimine, mis võivad suurendada viljakust, nagu munad, jogurt, kala, juust ja puuviljad.
Lisaks ülaltoodud positsioonidele pidage meeles, et raseduse toetamisel on sama oluline teie ja teie partneri mugavus seksi ajal. Seetõttu valige selline asend, mis teeb teile ja teie partnerile kõige mugavamaks ja saate koos intiimseid hetki nautida.
Pange tähele, et kui 1 aasta jooksul ei ole teid ega teie partnerit lapsega õnnistatud, kuigi olete proovinud mitut ülaltoodud seksiasendit ja -meetodit, peaksite selle probleemiga konsulteerima oma sünnitusarstiga.
Pärast konsultatsiooni ja uuringut võib arst soovitada teil ja teie partneril järgida rasedusprogrammi või proovida vajadusel muid rasestumismeetodeid, nagu IVF või kunstlik viljastamine.
