Pärast suhte lõpetamist otsustavad paljud inimesed oma endisega kontakti katkestada ja kohtlevad teda nagu võõraid. Kuid mitte vähesed ei otsusta ka heades suhetes püsida ja sõpru leida. Tegelikult on endise sõbrad vajalikud või mitte, ah?
Lahkuminek kellegagi, kes kunagi südame täitis, pole kindlasti lihtne. Lisaks kurbale, eksinud ja stressis tundele võid mõelda ka sellele, milline on su suhe endise poiss-sõbraga pärast lahkuminekut, kas see võib jätkuda sõpradena või tõesti lõppeda.
Põhimõtteliselt on eksiga sõbraks saamine igaühe enda valik. Mõned otsustavad sidemed katkestada ja proovida koos uut elu elada liigu edasi, kuid on ka neid, kes otsustavad teatud põhjustel olla sõbrad.
Põhjused, miks inimesed otsustavad endistega sõbraks saada
Uuring näitas, et umbes 40% inimestest on endiselt oma endisega heades suhetes. Enamik neist ei suhtle eriti tihti, võib-olla ainult korra kuus. Väike hulk teisi suhtleb mitu korda nädalas.
Mõned tegurid, mis panevad inimese endiselt suhetes endisega, on järgmised:
- Looge viljakas suhe, näiteks töö või äri
- Ex kuulub endiselt sõpruskonda
- Tunne, et oled oma endisega palju aega veetnud ja palju ära teinud
- Vaadates oma endist kui "varukoopiat", kui teie uus suhe ühel päeval ebaõnnestub
- Ära taha kaotada toetust ja usaldust, mille said varem oma endistelt inimestelt
- Finantsprobleemid
- Tahad olla viisakas ega taha oma endise tundeid riivata
- Sul on endiselt tunded oma endise vastu
Niisiis, kas peaks olema oma endisega sõber või mitte?
Enne otsuse tegemist peate kõigepealt mõistma sõpruse eesmärki. Kui arvate, et teie endine on lihtsalt "selg", võib see tegelikult kahjustada teie suhteid praeguse partneriga. Nii et parem, sa ei pea enam oma endise inimesega suhtlema.
Samuti peate piirama või isegi vältima oma endise partneriga suhtlemist, kui teie eelmine suhe oli täis negatiivsust, nagu emotsionaalne või füüsiline väärkohtlemine, ja oli lõksus. toksiline suhe.
Inimesed kes mürgine on tavaliselt omastava käitumisega. Seega, kuigi olete suhte lõpetanud, võib ta ikkagi teie elu kontrollida ja sellesse sekkuda. See võib teie jaoks raskendada liigu edasi, isegi takistada teie samme suhete loomiseks teiste inimestega.
Teisest küljest on okei olla sõber või suhelda oma endise partneriga, kui teil ja teie endisel on oluline suhe, näiteks äri või töökaaslane.
See suhe peab aga jääma piiratuks, jah. Sest olenemata eesmärgist võib endise partneriga sõbraks olemine põhjustada probleeme, näiteks armukadedust uue partneri suhtes või ebaõnnestumist liigu edasi.
Kui teie ja teie endine soovite olla sõbrad, peaksite mõistma ja tunnistama, et te ei ole enam armukesed. Samuti peate käituma nagu sõbrad, mitte enam nagu siis, kui olete suhtes. Ära lase oma sõprusel endise kaaslasega teiste inimeste südameid haiget teha.
Psühholoog soovitab neil, kes soovivad oma endisega sõbraks saada, katkestada kontakt vähemalt 6 kuud kuni 1 aasta. Seda tehakse selleks, et anda igale poole tõesti aega liigu edasi ja valmis alustama sõpruselu.
See meetod hoiab ära ka südamevalu ja armukadeduse, kui näete, et teie endine on juba kellegagi koos.
Kui sa ei taha oma endise inimesega suhtes olla, on kõik korras. Kui aga asjaolud lubavad oma endise sõbraga sõbrustada, tehke vastavalt sõpru. Kõige tähtsam on olla oma endisega sõber või mitte, sa pead ikka edaspidi hästi elama jah.
Kui sõprus endise partneriga tekitab masendust või ei lase sul luua uusi suhteid teiste inimestega, ei tee kunagi haiget pöörduda selle probleemi lahendamisele spetsialiseerunud psühholoogi poole.
