Tea, millised on beebimassaaži eelised

Beebimassaaž ei ole lihtsalt trend, vaid pakub mitmeid eeliseid. Beebimassaaži eeliseid ei saa mitte ainult beebihoolduskeskuse või beebispaa professionaalide massaažist, vaid ka massaažist, mida teete ise kodus.

Kuidas last masseerida tuleks teha õrnalt ja ettevaatlikult. Erinevalt täiskasvanutest, kelle lihased ja nahk on masseerimisel tugevale survele vastupidavad, tunnevad imikud liiga tugeva massaaži korral kergesti valu ja vigastusi. Seda seetõttu, et lihased ja nahk on endiselt õhukesed ja tundlikud.

Mitte ainult massaaži kaudu saavad imikud tunda beebimassaaži eeliseid ka siis, kui ta puutub vahetult kokku või puutub kokku teda masseeriva inimesega. See füüsiline puudutus võib muuta lapse õnnelikuks ja mugavaks.

Mõned beebimassaaži eelised

Beebimassaaž on viis vanemate ja väikelaste vahel suhtlemiseks. Kui seda õigesti teha, võib teie väike laps saada mõningaid järgmisi beebimassaaži eeliseid:

1. Laske beebil end rahulikumalt ja mugavamalt tunda

Need kaks hormooni on kasulikud ka lapse valu vähendamisel.

2. Sujuv seedimine

3. Teeb une paremaks

Imikutel, keda regulaarselt masseeritakse, on teadaolevalt kõrgem melatoniini tase. Loomulikult hakkab organism pimeduse saabudes tootma hormooni melatoniini. Melatoniin teeb keha uniseks. Mida rahulikumalt öösel magad, seda rohkem melatoniini vabaneb.

Lisaks on beebimassaaž kasulik ka beebi keha lõdvestamiseks, et tal oleks kergem sügavat und.

4. Vähendab bilirubiini taset

Mõni päev pärast sündi võib laps muutuda kollaseks. Imiku naha värvuse muutumine kollaseks võib olla põhjustatud bilirubiini taseme tõusust.

Ühes uuringus leiti, et kollatõvega imikud, kes said 15–20 minutit massaaži ja fototeraapiat, paranesid kiiremini kui imikud, kes said ainult fototeraapiat. See näitab, et massaaži eelised imikute jaoks mõjutavad ka nende bilirubiini taset.

5. Tugevdage vanema ja beebi vahelist suhet

Kuidas masseerida õiget last

Enne lapse masseerimist veenduge, et ruum, kus massaaž on soe ja vaikne, oleks piisav, sest korralik beebimassaaž tehakse lapse seisundile ilma riieteta. Teie väike laps peaks olema ka ärkvel, mitte unine ja täis.

Kui teie väikelast on just imetatud või toidetud, oodake enne tema masseerimist 45 minutit, et ta ei oksendaks.

Kui soovite oma väikest masseerida, asetage ta rätikule või tekile ja asetage lapse padi pea alla. Kasutage beebiõli (beebiõli) või beebikreemi, seejärel hõõruge seda peopesale, kuni see tundub soe. Pärast seda tehke järgmist.

• Pühkige oma lapse jalgu ja käsi pöidlaga kannast varvasteni.
• Pühkige ringikujuliste liigutustega oma väikese lapse jalad ja sääred kubemest.
• Käte masseerimiseks tehke samu liigutusi nagu jalgade masseerimisel, hõõrudes ringjate liigutustega peopesasid ja käsi.
• Risti oma käed üle lapse kõhu ja rinna ning seejärel masseerige seda piirkonda risti-rästi.
• Asetage pöial lapse kõhule, seejärel hõõruge seda päripäeva.
• Masseerige beebi pead ja nägu päripäeva.
• Pange laps kõhuli, seejärel hõõruge ja tehke õrn massaaž kaelast kuni tuharateni.

Massaažiseansi ajal saate ümiseda, lugeda lugu või kutsuda teda vestlema. Puudutage oma väikest õrnalt ja vältige vajutamist või kõditamist, kuna see tekitab temas ebamugavust.

Vaadake, kuidas teie väike laps reageerib. Kui ta vehib käsi ja näeb õnnelik välja, tähendab see, et ta naudib teie massaaži. Kuid kui teie laps tundub rahutu või isegi nutab, lõpetage massaaž ja proovige teine ​​kord uuesti.

Kuigi praegu on palju beebimassaaži õpetusi, võite võtta sertifitseeritud terapeudide läbiviidavaid beebimassaažitunde. Lisaks sellele, et saate paremini mõista beebimassaaži eeliseid ja õigeid massaažiliigutusi, võib koos partneriga beebimassaaži tunnis osalemine tuua teid mõlemad oma väikesele lähemale.