Soursop-puuvilja eelised tervisele on väga mitmekesised. Üks üsna populaarse soursopi eeliseid on aga vähi ennetamine. Kas on tõsi, et soursop võib vähki ära hoida? Otsige vastust järgmisest artiklist.
Hapupuuviljad pole mitte ainult maitsva ja värskendava maitsega, vaid ka tervisele kasulikud. Seda tänu selles sisalduvate toitainete mitmekesisusele, alates kiudainetest, valkudest, kaltsiumist ja lõpetades erinevate vitamiinidega, nagu B- ja C-vitamiin.
Lisaks on soursop rikas ka antioksüdantide poolest, mis teadaolevalt tõrjuvad vabu radikaale. Seetõttu arvatakse, et hapupuuvili suudab pärssida erinevate vähirakkude, nagu rinnavähk, eesnäärmevähk, kõhunäärmevähk ja käärsoolevähk, kasvu.
Teaduslikud tõendid Soursopi kasulikkuse kohta vähile
Uuring näitab, et nii puuviljadest, lehtedest, nahast kui ka juurtest pärmipuu ekstrakt sisaldab rohkem kui 100 anonoonsed atsetogeniinid, nimelt looduslikud vähivastased ühendid.
Lisaks on soursop ekstrakt rikas ka antioksüdantide poolest, mis teadaolevalt hävitavad ja pärsivad erinevat tüüpi vähirakkude kasvu, mis on teatud keemiaravi ravimite suhtes resistentsed.
Kuid seda uuringut on laboris tehtud vaid piiratud viisil, seega on vaja täiendavaid uuringuid, et tagada soursop-puuviljade tõhusus vähktõve ennetamisel inimestel.
Kui soovite vähiravina kasutada soursopi puuvilju või võtta soursopi sisaldavaid toidulisandeid, peaksite kõigepealt konsulteerima oma arstiga. Lisaks veenduge, et kasutatav toidulisanditoode on BPOM-is registreeritud.
Soursop Fruit'i muud eelised tervisele
Lisaks vähi ennetamisele on soursopil ka mitmeid muid tervisele kasulikke eeliseid, sealhulgas:
- Suurendada vastupidavust
- Sujuv seedimine
- Leevendab põletikku
- Säilitage veresuhkru taset
- Aitab kehal võidelda bakterite, viiruste ja seentega
Mõnes piirkonnas arvatakse, et soursop ravib ka malaariat ja parasiitnakkusi. Need erinevad eelised piirduvad siiski laboratoorsete kliiniliste uuringutega, seega on vaja täiendavaid uuringuid.
Soursop puuviljade riskid ja kõrvalmõjud
Lisaks puuviljadele, seemnetele, nahale ja juurtele saate soursopi kasulikkusest saada ka soursopi toidulisandeid. Soursop toidulisandite liigne või sobimatute annuste tarbimine võib aga suurendada mitmesuguste kõrvaltoimete riski, näiteks:
- Närvisüsteemi häired
- Lihasvalu
- Liikumishäired
- Maksa- ja neerukahjustus
Soursopi toidulisandeid ei soovitata võtta ka järgmistel juhtudel:
- On madal vererõhk
- Hüpertensiooni või diabeediravimite võtmine
- Rasedus või rinnaga toitmine
- Kas teil on maksa- või neeruhaigused
Soursop saab igapäevasest tervislikust toitumisest osa, sest see on kõrge antioksüdantide ja vitamiinide sisaldusega, mistõttu on see hea vastupidavuse säilitamiseks ja vähi ennetamiseks.
Soursopi kasulikkust vähile tuleb veel uurida. Kui aga soovite soursopi kasutada alternatiivse vähiravina, konsulteerige esmalt oma arstiga, et selgitada välja selle tõhusus ja ohutus teie seisundile.
