Abielu ebaõnnestumine paneb enamiku inimestest kõhklema, kas pärast lahutust uuesti abielluda. Tegelikult, teades parimat aega avanemiseks, saab hirmust uue suhte ees kergemini üle saada.
Lahutus mõjutab kõiki erinevalt. Mõned inimesed võivad pärast lahutust vajada kohanemiseks või uuesti abiellumiseks pikka aega.
Erinevad pärast lahutust kogetud emotsionaalsed murrangud muudavad inimese mõnikord haavatavamaks teatud tingimuste, nagu stress, trauma või depressioon, suhtes. Siiski on tegelikult palju asju, mida saate teha, et teil oleks lihtsam sellest olukorrast üle saada ja olla uueks suhteks paremini valmis.
Enne uuesti abiellumist pärast lahutust tehke seda
Siin on mõned asjad, mille kallal peaksite enne uue suhte uuesti alustamist töötama:
Keskenduge oma tunnetele
Pärast lahutust võib mõnel inimesel uue suhte loomine võtta kaua aega, teistel aga varem. Ärge laske end kõigutada, kui teie partneril on lihtne uusi inimesi leida, sest tegelikult on iga inimese tunnete taastumise aeg erinev.
Selle asemel keskenduge sellele, kuidas te praegu tunnete. Andke veidi aega kurvastamiseks, kuid ärge olge liiga kaua. Rahustage oma meel, uurige endasse ja ehitage oma identiteet uuesti üles, et saaksite olla paremini valmis suhte alustamiseks ja targalt uue partneri valimiseks, et ebaõnnestumine ei korduks.
Ei mäleta minevikku
Kui mõtlete endiselt oma partneri tehtud vigadele või teie tehtud vigadele, võib juhtuda, et te pole valmis uut suhet alustama.
Mitte vähesed äsja lahutatud inimesed abielluvad kohe uuesti, lihtsalt selleks, et endine abikaasa armukadedaks teha või eelmisest suhtest tekkinud pettumus või isegi lahendamata süütunne. Seda suhet nimetatakse tavaliselt kui tagasilöögi suhe.
Nõustuge praeguse olekuga
Ärge mõelge liiga palju oma staatusele pärast lahutust. See tekitab sageli kellegi soovi endale uut partnerit hankida lihtsalt sellepärast, et ta ei taha staatust vallaline ja tahan üksinduse minema ajada. Selle asemel, et kurvastada oma staatust, tehke sellest võimalusest end täiendada ja uusi asju õppida.
Näpunäiteid uue suhte loomiseks pärast lahutust
Kui olete uue suhte alustamiseks piisavalt valmis, on siin näpunäiteid, mida saate teha, et minimeerida ebaõnnestumise kordumise ohtu:
Looge endise abikaasaga hea suhtlus
Uuringu kohaselt unustavad inimesed, kes on oma endiste partneritega heades suhetes, tõenäolisemalt minevikku. Hea suhtluse loomine oma endisega on kaudselt vahend oma endisele andeks andmiseks. Nii ei jää uues suhtes olles enam minevik kummitama.
Selgitage lastele
Abielulahutus võib lastele kindlasti mõju avaldada, eriti kui lapsed näevad oma vanemaid teiste inimestega paaris. Rääkimata sellest, et on olemas oletus, et kasuvanemad ei armasta armastust nagu bioloogilised vanemad.
On täiesti normaalne, et teie laps ei lepi sellega, et te suhtlete teiste inimestega. Kui see juhtub, proovige temaga rääkida. Jätkake laste emotsionaalse stabiilsuse tähtsustamist ja andke erilist aega oma koosolemise täitmiseks. Isegi kui olete uues suhtes, veenduge, et te ei veedaks oma lastega vähem aega.
Looge suhe sobiva partneriga
Kui avastasite oma eelmise partneriga vastandlike ideede ja mõttemallide tõttu palju kokkusobimatust, looge seekord suhe kellegagi, kes suudab teie eluviisi ja ellusuhtumist aktsepteerida ja nõustuda.
Lahutus võib tekitada inimese ellu palju "arme". Kuid ärge pidage seda läbikukkumiseks, vaid õppetunniks. Võib juhtuda, et lahutus on sillutatud tee õnnelikumale elule nii üksi kui ka parema partneriga.
Veenduge, et olete ülaltoodud asjadega tõesti läbi mõelnud ja olete uueks suhteks valmis. Kui tunnete endiselt, et seda on raske teha, proovige konsulteerida psühholoogiga, et olla uueks suhteks paremini valmis.
