Insuldijärgne ravi on insuldihaigete ravi oluline osa. Insuldijärgses teraapias tehtavad harjutused võivad aidata neil iseseisvalt igapäevaseid toiminguid teha ja säilitada ajufunktsiooni, mida on võimalik säilitada.
Insult on tõsine seisund, mis tekib siis, kui ajuveresoon lõhkeb või verevool ajuosasse on blokeeritud trombi tõttu. Insuldi läbi põdenud inimestel esineb sageli ajufunktsiooni langust, mis võib väljenduda kõnelemise, mäletamise, liikumise jms häiretena. Organismi võimekuse taastamine pärast insulti on pikk protsess, mis nõuab kannatlikkust, rasket tööd ja pühendumist.
Millal tuleks insuldijärgset ravi alustada?
Insuldijärgse ravi viivitamatu alustamise aeg on 24–48 tundi pärast rünnakut, kui patsiendi seisund on stabiilne. Sel perioodil aitavad tervishoiuteenuse osutajad insuldijärgse ravi patsientidel voodisse kolida. Selle ülesanne on tugevdada patsiendi jäsemeid, aidates seeläbi insuldihaigetel enda eest hoolitseda ja iseseisvalt tegevuste juurde naasta. Insuldijärgset ravi tuleks aga alustada vastavalt arsti soovitustele, arvestades patsiendi seisundit.
Taastusravi või insulditeraapia ei suuda ravida insuldi põhjustatud kahjustusi. Õnneks suudab inimese aju kiiresti ja hästi kohaneda. Aja jooksul võivad erinevad ajuosad võtta üle teiste ajuosade rollid. Teatud ajurakud võivad taastuda ka ajutisest kahjustusest.
Insuldijärgse ravi tüübid
Insuldijärgse taastusravi või teraapia eesmärk on aidata insuldihaigetel kaotatud võimeid või oskusi uuesti õppida ja parandada nende elukvaliteeti.
Insuldihaigetel kogetud kahjustuse tüüp ja aste võib varieeruda. Insuldijärgne ravi, mida tehakse, ei ole kindlasti sama ja peab toimuma vastavalt arsti või terapeudi nõuannetele. Järgnevalt on toodud näited treeningvormidest, mida tavaliselt manustatakse insuldijärgse ravi patsientidele.
- mäluteraapiaKui palju või kui vähe mälu kaob pärast insulti, sõltub insuldi vanusest, raskusastmest, insuldi asukohast ja patsiendi insuldieelsest tervislikust seisundist. Insuldi üleelanud inimeste mälu saab taastada mitmel viisil, näiteks järgmiselt:
- Stimuleerige aju aju teritamise mängudega.
- Kleepige meeldetuletuseks vannituppa kiri kindlasse kohta, näiteks "ära unusta hambaid pesta".
- Treenige oma mälu akronüümidega, mis on lühendid mitmest sõnast või sõnadest, mis riimuvad koos.
- Asetage asjad kohta, kus neid kindlasti näete. Näiteks pane voodile riided, mida järgmisel päeval kasutad.
- Saadud teabe korduv kordamine või salvestusseadme kasutamine.
- Liikuge nii sageli kui võimalik.
- Sööge ajule kasulikke toite, näiteks oomega-3 rasvhappeid.
- Rääkige pere ja sõpradega.
- Tutvuge teiste samade kannatustega inimestega.
- Kirjutage üles, mida on vaja teha.
- Liikumisteraapia
Lisaks saab liikumisteraapiat teha ka:
- Muutke alati magamis- või istumisasendit, et terapeudi abiga rühti ja tasakaalu parandada, et lihased ja liigesed ei oleks kanged.
- Kui see näitab paranemist, võib terapeut paluda insuldijärgsel teraapiapatsiendil voodis ringi liikuda, voodist toolile liikuda, korrata istumis- ja seismisasendeid.
- Harjutage käte ja jalgade liigutamist (objektide abiga või ilma), loomulikult terapeudi või arsti saatel.
- Teraapia bicaraPärast insulti on kõnehäired üks võimalikest tagajärgedest. Kõneteraapia on üks osa insuldijärgsest teraapiast, mida saab teha, et aidata insuldihaigetel harjutada kõneoskust ning treenida neelamis- ja kõnelihaseid, et need uuesti tööle asuksid. Mõned viisid, mida saab pärast insulti kõneoskust harjutada, on järgmised:
- Esiteks aitab terapeut patsiendil neelata. Näiteks paludes patsiendil 50 ml vett alla neelata.
- Seejärel hindab terapeut patsiendi üldist suhtlemisoskust. Näiteks hinnates, kui hästi patsient mõnest sõnast või lausest aru saab, kui raske on patsiendil end väljendada jne.
- Tehnika, mida terapeut insuldihaigete suhtlemisraskuste lahendamiseks kasutab, sõltub probleemi suurusest.
- Kui patsiendil on raskusi sõnade tähenduse mõistmisega, võib terapeut paluda patsiendil sõnu sobitada piltidega, sorteerida sõnu tähenduse järgi ja määrata sõnu, millel on sarnane tähendus.
- Kui ütlemiseks on raske sõnu leida, palutakse patsiendil harjutada objektide nimetamist, sõnade riimimist või terapeudi öeldud sõnade kordamist.
- Treenige suulihaste tugevust, andes juhiseid sõna või tähe hääldamiseks.
- Harjutage sõnade striimimise oskust.
- Harjutage lugemis- ja kirjutamisoskust.
Insuldijärgse ravi kestus sõltub suuresti insuldi raskusastmest ja tüsistustest, samuti patsiendi ravivastusest. Seetõttu on oluline, et patsiendid ja nende perekonnad arutaksid arstide ja terapeutidega õige insuldijärgse ravi tüübi määramist.
